Vì sao cần chuẩn bị đi ngủ lúc 9 giờ tối
Từ 21 giờ đêm, các hệ miễn dịch và các cơ quan đào thải chất độc bắt đầu hoạt động. Các cơ quan này sẽ hoạt động có hiệu quả nhất khi chúng ta đi ngủ sớm và có giấc ngủ say.
1.600 kết quả phù hợp
Từ 21 giờ đêm, các hệ miễn dịch và các cơ quan đào thải chất độc bắt đầu hoạt động. Các cơ quan này sẽ hoạt động có hiệu quả nhất khi chúng ta đi ngủ sớm và có giấc ngủ say.
Lão hóa là thuận theo lẽ tự nhiên không gì có thể ngăn lại được. Nhưng nếu phát hiện sớm dấu hiệu lão hóa và điều chỉnh đúng cách sinh hoạt thì sẽ có thể giảm chậm sự lão hóa.
Năm 2014, các nhà khoa học tiếp tục phát hiện nhiều yếu tố trong cuộc sống thường nhật có khả năng gây ung thư nguy hiểm.
Diễn viên Thúy Diễm không ngần ngại tiết lộ những cái “đầu tiên” của mình: tình yêu đầu, kỷ niệm những nụ hôn và cả vai diễn đáng nhớ.
Sở dĩ tôi gọi chuyến hành trình này là không bình thường bởi từ khi xuất phát chúng tôi đã gặp ngay một trận mưa to mà nhiều người cứ can rằng 'mưa thế đi Huế làm gì'.
Gương mặt ưa nhìn, nụ cười đẹp cùng cặp mắt biết nói, Quỳnh Chi luôn rạng ngời như thiếu nữ mười tám, đôi mươi. Ít ai ngờ rằng, cô gái nhỏ nhắn này đã có tới 8 năm gắn bó với VTV.
Chiếc vương miện sắc đẹp không thể giúp giàu sang phú quý nên các mỹ nhân đành phải chọn lựa một cuộc sống khác như tiếp thị bia, bán cá viên… để sinh tồn.
Ngoài yếu tố di truyền, duy trì những thói quen dưới đây khiến bạn có nguy cơ đối diện với ung thư cao hơn nhiều.
Nam ca sĩ thường xuyên thức khuya dậy sớm chỉnh sử từng câu, từng chữ trong ca khúc 'Gửi' mà Hoà Minzy vừa cho ra mắt.
Mặc dù là giảng viên đại học song Huy Ngọc vẫn rất đam mê bộ môn thể hình. Nhờ những nỗ lực không ngừng, giờ anh đã có một thân hình 6 múi.
Khi người ta say sưa, mê mệt với một người hay một “kiểu”, điều đó không có nghĩa là nó luôn luôn như vậy.
Sau khi lấy chồng, nữ diễn viên "Lập trình cho trái tim" dành nhiều thời gian ổn định công việc kinh doanh và tranh thủ tham gia một số event khi rảnh rỗi.
“Black Friday” không chỉ lan tỏa mạnh mẽ như một loại hình kinh doanh “ăn theo” trên mạng xã hội, mà sẽ trở thành Black Friday riêng của VN. Vậy, liệu nó đang trông chờ sự bùng nổ?
Đi giao bánh mì từ năm lớp 12, trải qua nhiều nghề như thợ mộc, công nhân, bán chó… cuối cùng Phú chọn đi bán bánh mì.
Khoảng 21h30 tối qua, ĐTVN có bữa ăn buffet tại khách sạn Hilton PJ (Shah Alam), nhưng một vài cầu thủ phải đến 1h sáng mới có thể chợp mắt tại nơi lưu trú 5 sao ở Malaysia.
Khi áp lực cuộc sống và công việc tới dồn dập, các vấn đề phiền toái như nếp nhăn, quầng thâm mắt cũng ồ ạt kéo tới. Sau đây là 3 thói quen trước khi ngủ giúp bạn trẻ ra 15 tuổi.
Ít ai ngờ cơ thể chính là một kho “thuốc” cực kỳ quý giá, có thể phòng chữa những căn bệnh nan y, giúp bạn khỏe đẹp, cải thiện cuộc sống.
Nghỉ học sớm để mưu sinh, trải qua không ít khó khăn khi lập nghiệp nhưng Giang Hồng Ngọc cho biết cô sẽ đi theo con đường ca hát đến cùng.
Thông thường 18 tuổi mới tiến hành nhưng em Triệu Xuân Hai mới học lớp 3 đã được bố tổ chức linh đình để cấp sắc theo phong tục của người Dao do gia đình 'có điều kiện'.
Nữ ca sĩ "Ngại ngùng" tiết lộ, cô không kìm chế được cảm xúc nên gặp nhiều scandal hay từng ôm Bùi Anh Tuấn khóc khi gặp chuyện buồn.