Bí quyết đơn giản ngăn ngừa và điều trị viêm ruột thừa
Viêm ruột thừa là hiện tượng ruột thừa bị viêm và lên mủ gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Do vậy người bị viêm ruột thừa cần phải có biện pháp điều trị phù hợp.
11 quan điểm ăn uống tưởng lành mạnh nhưng lại là sai lầm
Nhiều người nghĩ rằng cà rốt tốt hơn khi ăn sống, sushi là thực phẩm lành mạnh, nên dùng mật ong thay đường... Tuy nhiên, đây lại là những quan điểm sai lầm.
6 dấu hiệu cảnh báo bạn cần tập thể dục
Luôn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, đau không rõ nguyên nhân, khó ngủ... là những dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn cần tập thể dục để cải thiện sức khỏe.
Nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi sau kỳ nghỉ
Thói quen hàng ngày thay đổi, say tàu xe, ngủ ít hay uống rượu nhiều là những lý do gây suy giảm hệ miễn dịch, khiến bạn dễ bị ốm, mệt mỏi trong các kỳ nghỉ lễ.
5 dấu hiệu chứng tỏ bạn nghiện đường
Ăn vặt thường xuyên, lười biếng, thèm ăn đồ ngọt tráng miệng là những dấu hiệu tưởng chừng đơn giản nhưng lại cảnh báo cơ thể bạn đang nghiện đường.
Chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt tại Olympic 2016
Bạn cần phải làm những gì để có thể nạp năng lượng thực hiện cú lộn nhào xoắn kép như Simone Biles? Hay cú bật nhanh như chớp trong chặng chạy nước rút của Allyson Felix?
Thực phẩm giàu chất béo giúp đánh tan mỡ bụng
Nếu muốn giảm mỡ bụng tự nhiên, bạn nên thêm vào các loại thực phẩm béo lành mạnh dưới đây và kết hợp với thói quen tập thể dục thường xuyên.
Nhận biết khi nào thực phẩm phải bỏ đi
Tủ lạnh chỉ giúp làm chậm quá trình phân hủy của thức ăn, không giữ được độ tươi lâu dài. Mốc, hấp hơi, chảy nước ở đồ ăn là những dấu hiệu cho thấy bạn cần loại bỏ ngay lập tức.
Tại sao bạn ăn nhiều vẫn không tăng cân?
Tiêu thụ ít protein, không tập thể dục, thiếu ngủ hay mắc một số vấn đề sức khỏe là những lý do có thể khiến bạn dù ăn nhiều vẫn không tăng cân.
10 dấu hiệu thèm ăn cảnh báo cơ thể mắc bệnh
Thèm ăn đá lạnh, chocolate, đồ ngọt hay khát nước... có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu chất hoặc mắc một căn bệnh nào đó.
15 quan niệm sai lầm về ăn uống bạn không nên tin
Có rất nhiều quan niệm về thực phẩm và chế độ ăn uống được mọi người tham khảo, áp dụng. Tuy nhiên, không phải mọi quan niệm đó đều đúng.
7 thói quen hàng ngày hủy hoại vóc dáng của bạn
Dầu mỡ có trong những món ăn chiên rán khoái khẩu làm hại làn da bạn và khiến bạn già nhanh hơn.
Sai lầm khi chế biến thịt dễ gây ung thư
Bên cạnh thực phẩm bẩn, thói quen chế biến thức ăn không lành mạnh cũng là một phần nguyên nhân dẫn đến ung thư. Trong đó, bao gồm việc chế biến thịt sai cách.
Trương Quỳnh Anh đốt 1.500 kcal mỗi ngày để lấy lại eo thon
Sau khi sinh con trai đầu lòng, Quỳnh Anh chọn các bài tập đơn giản để tăng sức khỏe tim mạch, rèn luyện cơ thể giúp ba vòng săn chắc hơn.
Cách làm món kẹo caramen yêu thích của Tổng thống Obama
Mặc dù luôn ưu tiên thực phẩm lành mạnh, Tổng thống Mỹ và vợ không từ bỏ tình yêu dành cho món kẹo caramen chocolate.
Bí quyết giúp Tổng thống Obama luôn phong độ
Để sức khỏe ổn định, cơ bụng 6 múi, Tổng thống Barack Obama luôn tuân thủ chế độ dinh dưỡng và luyện tập rất khắc nghiệt.
Chế độ ăn dành cho bệnh gan nhiễm mỡ
Nếu bạn được chẩn đoán bị gan nhiễm mỡ và đang tìm hiểu về những thực phẩm nên ăn và nên tránh, bạn cần biết rằng câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố và các bệnh khác.
Quy trình trữ đông tinh trùng tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội
Hơn 600 mẫu đông tinh của các quý ông được đặt trong bình nito lỏng -196 độ C. Quá trình này được thực hiện qua nhiều công đoạn không phải ai cũng biết.
Chế độ ăn, tập luyện của 8 phụ nữ đẹp nhất thế giới 2016
Mới đây, Jennifer Aniston vừa được tạp chí People của Mỹ bình chọn là Người phụ nữ đẹp nhất 2016. Ngoài Jennifer, trong danh sách đề cử còn có 7 người đẹp quyến rũ khác.
Những điều bạn cần làm nếu muốn cai thuốc lá
Cai thuốc lá không phải là việc dễ dàng nhưng cũng không quá khó khăn nếu bạn thực hiện một số thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày.