10 thực phẩm có thể ăn thoải mái mà không gây tăng cân
Lòng trắng trứng gà, các loại rau họ cải, bưởi hay dưa chuột là những loại thực phẩm không làm bạn tăng cân, đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Thúy Hạnh chia sẻ những điều cần chuẩn bị cho hành trình làm mẹ
Là mẹ của hai thiên thần nhỏ, siêu mẫu Thúy hạnh đã chia sẻ kinh nghiệm của mình khi chuẩn bị cho hành trình làm mẹ trong một sự kiện tại TP.HCM.
Dưa chuột có thực sự tốt cho sức khỏe hay không?
Dưa chuột được coi như một loại rau xanh chứa nhiều dinh dưỡng, dùng để giải nhiệt, giảm cân. Nhưng ăn nhiều dưa chuột có tốt hay không là câu hỏi gây tranh cãi.
Sạch, an toàn - tiêu chí song hành của chuỗi nhà hàng Sườn Cây
Chọn thực phẩm không đơn giản chỉ dựa trên tiêu chí giá cả, hình thức bên ngoài mà nguồn gốc, tính an toàn, vệ sinh mới là ưu tiên hàng đầu của thực khách thông minh.
Ăn sushi như thế nào để thực sự tốt cho sức khỏe?
Sushi ngày càng trở thành món ăn phổ biến với thực khách, vừa được phục vụ trong các nhà hàng sang trọng, vừa bán trong các siêu thị.
Giám đốc Bệnh viện K: 35% ung thư do chế độ ăn uống
Giám đốc Bệnh viện K nhấn mạnh hút thuốc và chế độ dinh dưỡng không hợp lý là hai nhóm nguyên nhân hàng đầu gây ung thư.
Bí quyết bảo vệ nhan sắc của người phụ nữ đẹp nhất thế giới 2017
Ăn uống thận trọng, tập thể dục đều đặn là bí quyết giúp Julia Roberts luôn trẻ trung, rạng rỡ ở tuổi 49.
Gợi ý thực hiện bữa xế dinh dưỡng cho con
Với trẻ nhỏ, ngoài 3 bữa chính nhất thiết phải có thêm từ 2-3 bữa phụ, tùy theo độ tuổi và nhu cầu năng lượng.
10 loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe như bạn lầm tưởng
Hiện nay rất nhiều loại thực phẩm được gắn mác hữu cơ, ít béo, không đường hoặc tự nhiên, nhưng chúng không tốt như bạn tưởng mà còn gây hại.
Lợi ích của khoai sọ đối với sức khỏe
Khoai sọ tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch, điều hòa huyết áp, chống lão hóa và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Bí quyết chọn nấm tươi sạch
Nấm tươi là một loại thực phẩm thơm ngon. Chọn nấm tươi sẽ giữ lại hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe người dùng.
10 thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên dùng
Đây là những thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng mệnh danh là "tốt nhất thế giới".
10 thay đổi nhỏ trong ăn uống tạo ra sự khác biệt lớn
Nếu đang vật vã với những chế độ ăn kiêng kham khổ thì đây chính là bài viết dành cho bạn.
Thực phẩm bạn đang ăn có lành mạnh không?
Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái. Điều quan trọng là bạn có nhận biết được đâu là thực phẩm tốt cho cơ thể hay không.
Lẩu giấy - món ăn kỳ lạ của đất nước Nhật Bản
Nhật Bản nổi tiếng là dân tộc sở hữu bàn tay nghệ thuật, biến mọi thứ trở nên đẹp đẽ. Ngay cả với lẩu, món ăn tưởng chừng “xô bồ” vẫn có thể trở nên thanh lịch chỉ với một tờ giấy.
10 bí quyết tiết kiệm tiền mua thực phẩm ít người biết
Ăn no khi đi siêu thị, tỉnh táo trước các bẫy khuyến mại... là những bí quyết giúp bạn tiết kiệm chi phí mua thực phẩm, theo MSN.
Thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe đường ruột
Một số món ăn như kim chi, dưa bắp cải sẽ là lựa chọn tuyệt vời dành cho người người gặp vấn đề về đường tiêu hóa.
Thực phẩm kết hợp với sữa tốt cho sức khỏe
Bổ sung quế, mật ong, bột nghệ vào sữa sẽ giúp món ăn này trở thành phương thuốc chữa bệnh hiệu quả.
Các loại thực phẩm đắng nhưng tốt cho sức khỏe
Khổ qua, nghệ, cải xoăn là những loại thực phẩm có vị đắng nhưng lại rất tốt cho sức khỏe.
Trái cây - kẻ thù của cân nặng
Đường trong trái cây có thể khiến chúng ta mất kiểm soát trong ăn uống. Có lẽ cũng chính vì lý do này mà mới đây, người ta đã liệt trái cây vào danh sách kẻ thù của cân nặng.