5 loại thực phẩm gây mệt mỏi
11:05 10/12/2022
11:05
10/12/2022
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Theo Eat This Not That, thịt nhiều mỡ, bánh mì trắng tinh luyện, kẹo, soda làm từ siro ngô và đồ uống có cồn là những loại thực phẩm có thể gây ra tình trạng mệt mỏi mạn tính.
Loại nước ép tốt nhất Trung Đông
12:51 1/12/2022
12:51
1/12/2022
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết nước ép lựu và hạt dẻ cười là 2 loại thực phẩm giúp cầu thủ giữ nước và nạp đủ chất dinh dưỡng thiết yếu trong thời tiết nóng khô của Qatar.
Ăn gì để tránh bị suy giảm trí nhớ?
10:46 26/11/2022
10:46
26/11/2022
Giáo dục
Giáo dục
0
Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây ảnh hưởng đến não bộ, suy giảm trí nhớ. Những thực phẩm tốt như bông cải xanh, việt quất, trà xanh sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ.
7 cách cải thiện trí nhớ
16:30 16/11/2022
16:30
16/11/2022
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Để cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ, mọi người nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe, ngủ đủ giấc, tránh hút thuốc và liên tục trau học hỏi những điều mới.