8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
3.422 kết quả phù hợp
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
Sách vở ngày càng nặng, thiết bị học tập ngày càng nhiều khiến cặp sách của trẻ lớn hơn. Các em cũng thấy đau lưng, đau vai do phải mang vác vật nặng trong thời gian dài.
Được trình làng từ thập niên 90, váy áo in hình cơ thể người của nhà thiết kế Jean Paul Gaultier vẫn duy trì sức hút dù tạo ra nhiều tranh cãi trong lĩnh vực thời trang.
Xuất hiện trên đường phố New York (Mỹ), món bún đậu mắm tôm cùng những bộ bàn ghế nhựa đậm chất Việt Nam đã thu hút nhiều tín đồ ẩm thực.
Dưa chuột có hàm lượng calo thấp nhưng nhiều nước cùng một số vitamin và khoáng chất quan trọng. Ăn cả vỏ dưa chuột sẽ cung cấp lượng chất dinh dưỡng tối đa.
Chỉ khoảng 20 phút chế biến, người nội trợ có thể hoàn thành món miến gà với nước dùng chuẩn vị xứ chùa Vàng để đãi các thành viên trong gia đình.
Với vài nguyên liệu gồm cải thảo, đậu phụ, trứng và cá ngừ đóng hộp, bạn nhanh chóng chế biến thành món chiên giòn rụm, thơm ngon
Tokyo (Nhật Bản) là một trong những thành phố có ẩm thực phong phú và tuyệt vời nhất thế giới.
Là thành phố đắt đỏ nhất thế giới, chi phí sinh hoạt, giá cả hàng hóa tại New York luôn ở mức cao ngất ngưởng, vượt sức chi trả của nhiều người.
Để có thể quảng bá ẩm thực Việt Nam ra thế giới, phim Việt cần nhiều hơn những bát canh chua như trên mâm cơm của "Beef".
Ở tuổi 69, cơ thủ với biệt danh "Phù thủy" vẫn chưa dừng lại khi tiếp tục dự SEA Games trên đất Campuchia.
Nhiều người chọn ngủ trong những căn phòng hướng Đông để lợi dụng ánh sáng Mặt Trời. Có người lại chọn uống nhiều nước trước khi đi ngủ để có thể dậy sớm hơn.
Từ 14/4 đến dịp lễ 30/4 và 1/5, núi Bà Đen sẽ ngập tràn không khí lễ hội với những show diễn nghệ thuật mang bản sắc của người Khmer, hay liên hoan nghệ thuật đờn ca tài tử Nam Bộ.
Tiền đạo người Nhật Bản không phải phát hiện duy nhất của Brighton mùa này sau khi Julio Enciso ghi một siêu phẩm đánh bại Chelsea 2-1 ở vòng 31 Ngoại hạng Anh hôm 15/4.
Tôi rất thích ăn chân gà, nhất là món ngâm sả tắc hay nộm. Xin hỏi bác sĩ đây có phải món ăn tốt cho sức khỏe hay không?
Chưa đầy một tháng ra mắt, nhờ trải nghiệm mới mẻ được hoàn thiện đến mức tối ưu, Oppo Find N2 Flip nhanh chóng tạo sức hút trên cuộc đua ở phân khúc smartphone gập tại Việt Nam.
Phó thủ tướng Trần Hồng Hà mong muốn cơ quan báo chí bám sát thực hiện sự nghiệp đổi mới, phát triển của đất nước, các vấn đề thời sự, phản ánh sâu sắc sinh động hơi thở cuộc sống.
Chỉ cần ướp dầu olive, muối và hạt tiêu, bạn yêu nội trợ có thể hoàn thành món cá hồi da siêu giòn, khiến ai thử cũng phải thích.
Mang hương vị mới mẻ và dễ dàng thực hiện, công thức salad dưa hấu kiểu Thái kết hợp giữa ngọt và cay một cách hợp lý hơn bao giờ hết.
Những bộ đồ bơi siêu nhỏ, màu nude giúp các ngôi sao như Hailey Bieber, Kim Kardashian và Rita Ora khoe đường cong cơ thể, gần như khỏa thân trên bãi biển.