Cuộc chiến trả đũa hàng xóm gây ồn ở Hàn Quốc
Nhiều người dân Seoul (Hàn Quốc) thiếu ngủ vì hàng xóm làm ồn đã tìm đến những cách cực đoan hơn, dẫn đến các màn đáp trả gây mệt mỏi cho cả hai bên.
Vị trí nổi mụn trên mặt tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?
Trán, má, cằm là những vùng dễ bị nổi mụn do chế độ ăn uống và lối sống không hợp lý.
Nguy hại khi bạn ngủ quá nhiều
Thói quen ngủ ít có thể để lại nhiều hậu quả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, ngủ quá nhiều cũng tiềm ẩn không ít bệnh lý nguy hiểm.
'Đại dịch rụng tóc' ở người trẻ châu Á
Áp lực từ cuộc sống trở thành nguyên nhân khiến tình trạng rụng tóc ở nam giới châu Á, vốn có tỷ lệ thấp hơn rất nhiều so với phương Tây, thêm trầm trọng.
Mối nguy hiểm khi bỏ bữa sáng
Nếu bạn bỏ ăn sáng, não bộ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để hoạt động hiệu quả suốt cả ngày.
Nguyên nhân làm giảm hứng thú 'yêu' ở nữ giới
Thiếu nước, ngủ ít, lười thể dục hay tuyến giáp có vấn đề là những nguyên nhân khiến phụ nữ suy giảm hứng thú với "chuyện ấy".
Cuốn sách giúp tỷ phú Mỹ Ohanian cân bằng cuộc sống để thành công
Cuốn "Why We Sleep (Unlocking the Power of Sleep and Dreams)", từng nhận được sự tán dương của Bill Gates, giúp thay đổi suy nghĩ về giấc ngủ của đồng sáng lập Reddit.
7 nguyên nhân khiến bạn nhanh già
Hàng ngày, có nhiều yếu tố gây lão hóa, ảnh hưởng xấu đến vẻ ngoài tươi trẻ của bạn.
Làm mẹ là không được ngủ dậy muộn?
Trở thành mẹ, Tiểu Đào (29 tuổi, Trung Quốc) đã từ bỏ sở thích ngủ nướng, đồng hồ sinh học cũng được điều chỉnh lại một cách tự nhiên.
Nhân viên ngân hàng Phố Wall: 'Kiệt sức, không có thời gian ăn, tắm'
Làm việc hơn 100 giờ mỗi tuần, kiệt quệ về thể chất và tinh thần là những gì các nhân viên mới của Goldman Sachs mô tả về công việc tại ngân hàng Phố Wall.
6 thói quen xấu làm giảm trí thông minh của trẻ
Các nghiên cứu chỉ ra một số thói quen thường ngày tưởng vô hại nhưng ảnh hưởng nhiều đến trí não và làm giảm khả năng tư duy của trẻ nhỏ.
'Cổ vũ bạn đánh nhau là hành vi đáng lên án'
TS Xã hội học, chuyên viên tham vấn tâm lý Phạm Thị Thuý đưa ra gợi ý cách xử lý các trường hợp học sinh đánh nhau do mâu thuẫn cá nhân.
Sai lầm trong quá trình tăng cơ, giảm mỡ
Đây là những lầm tưởng phổ biến khiến quá trình tăng cơ, giảm mỡ của bạn không đạt hiệu quả như mong đợi.
Thí sinh Giọng hát Việt nhí: 'Tôi tự hào khi cao 1,73 m ở tuổi 13'
Tiểu Bình cho biết ngoài ca sĩ cô muốn trở thành người mẫu. Cô là một trong những thí sinh hát tốt nhất Giọng hát Việt nhí 2021.
Thiếu ngủ ảnh hưởng thế nào đến làn da của bạn?
Nếu không đảm bảo thời gian nghỉ ngơi, bạn có thể trông già trước tuổi.
Thói quen giúp bạn sở hữu thân hình khỏe đẹp
Để giảm cân hiệu quả, bạn có thể bắt đầu bằng việc uống nước đúng cách và áp dụng phương pháp ăn kiêng phù hợp.
Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quả
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.
'Tôi yêu nghề nhưng đành chịu thua trước Covid-19'
Dịch Covid-19 làm trầm trọng thêm những bất cập vốn có sẵn đối với nhân viên y tế tại Mỹ: thiếu hụt nhân lực, khối lượng quá tải, không được bảo vệ sức khỏe kỹ.
Nghề của mẹ
Con thấy nghề bác sĩ cao quý làm sao và ước ao mình sẽ làm nghề ấy. Con cứ ước ao và mẹ sẽ kể con nghe về hành trình mẹ đến với nghề này.
Cách giúp bạn tỉnh táo sau một đêm mất ngủ
Một đêm mất ngủ có thể khiến bạn mệt mỏi, thiếu tỉnh táo, mất tập trung và khó làm việc hiệu quả suốt ngày dài.