5 dấu hiệu không ngờ cảnh báo bạn bị thiếu ngủ
Thèm ăn đồ ngọt, tay chân loạng choạng, làn da sạm đi hay thường xuyên bị cúm là những dấu hiệu cảnh báo bạn thiếu ngủ.
1.453 kết quả phù hợp
Thèm ăn đồ ngọt, tay chân loạng choạng, làn da sạm đi hay thường xuyên bị cúm là những dấu hiệu cảnh báo bạn thiếu ngủ.
Trước khi sự việc này xảy ra, bác sĩ giả từng phẫu thuật thẩm mỹ cho khoảng 1.500 người.
Chăm con mệt mỏi, tự ti với cơ thể, Minh Phương bị trầm cảm sau sinh. Cô thiết lập cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa cho con bú.
Ngoài bạo lực học đường, gánh nặng bài vở từ gia đình và thầy cô cũng là lý do phổ biến khiến giới trẻ Hàn Quốc quyết định tự tử để giải thoát chính mình.
Bé Kiều từ Trà Vinh lên Sài Gòn, tay ôm chặt chú gấu Teddy, đầu óc lởn vởn mùi kháng sinh và kim tiêm. Mẹ của Kiều bước thấp bước cao với nỗi lo về đợt hoá trị đắt đỏ ngày mai.
Dành nhiều thời gian cho mạng xã hội, chi tiêu không kiểm soát hay thức quá khuya là những sai lầm phổ biến của giới trẻ hiện nay.
Thiếu ngủ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, do vậy, hãy chắc chắn bạn đã ngủ đủ giấc mỗi ngày.
Theo TS.BS Trương Hồng Sơn, nhiều yếu tố ảnh hưởng tới chiều cao trẻ em Việt, trong đó 5 yếu tố chính là di truyền, dinh dưỡng, tập luyện thể thao, bệnh tật và giấc ngủ.
Với công nghệ tiên tiến của Mỹ, mọi quầng thâm và bọng mỡ xung quanh khu vực mỡ sẽ được loại bỏ chỉ sau 90 phút.
Ngày 23/9, Erik đã tham gia đêm nhạc Acoustic, nằm trong khuôn khổ sự kiện Asia Song Festival 2017.
"Và cuối cùng, tôi dừng lại, rút lá cờ Việt Nam từ trong túi ra. Tôi đã đứng trên đỉnh núi cao nhất Châu Âu, giương cao lá cờ của tổ quốc đúng vào ngày quốc khánh 2/9".
Viêm họng gây ra tình trạng đau, ngứa rát cổ họng khiến người bệnh cảm thấy khó chịu. Để làm giảm bớt đau họng, bạn có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản ngay tại nhà.
Dù bạn đang nỗ lực ăn kiêng để giảm cân nhưng những thói quen không ngờ trong cuộc sống hàng ngày có thể phá hỏng kế hoạch và khiến bạn tăng cân nhanh hơn.
Thay vì sử dụng mỹ phẩm đắt tiền, nhiều hóa chất, bạn có thể loại bỏ quầng thâm bằng những nguyên liệu tự nhiên, an toàn.
Theo học ballet từ 3 tuổi với bộ sưu tập thành tích ấn tượng, Hải Anh - nữ quán quân đầu tiên của “So you think you can dance” - tham vọng tiến xa hơn trên con đường nghệ thuật.
Ngủ đủ giấc, duy trì chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, cũng như lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp sẽ giúp bạn thêm tự tin và tỏa sáng trong mùa tựu trường.
Một chiếc nệm chất lượng cao, êm ái đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe hàng ngày của gia đình bạn.
Sau nụ hôn nóng bỏng với Angela Phương Trinh trong "Glee", Rocker Nguyễn tiếp tục khiến các fan háo hức với cảnh khóa môi của anh cùng bạn diễn trong MV mới.
Thiếu ngủ, mất nước hay tiêu thụ nhiều đường có thể làm giảm trí nhớ, gây hại não bộ. Ngược lại, vẽ tranh, đọc sách sẽ giúp não bộ tập luyện, cải thiện hiệu quả làm việc.
Trong khi nhiều người vật vã vì ăn quá nhiều, một số khác lại đau đầu vì nạp không đủ chất dinh dưỡng.