|
|
Tiêm vaccine cúm hàng năm giúp bạn phòng, tránh những biến chứng do cúm gây ra. Ảnh: Adobestock. |
Hàng năm, trước khi vào mùa cúm, các chuyên gia y tế lại khuyến nghị mọi người tiêm vaccine ngừa cúm.
Vaccine cúm đã xuất hiện từ những năm 1940 và thường xuyên được chứng minh là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa nhiễm virus. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn còn những quan niệm sai lầm về loại vaccine quen thuộc này.
Để giúp mọi người có cái nhìn rõ hơn về vaccine cúm, các chuyên gia y tế của Everyday Health đưa ra một số sự thật và lời khuyên như sau.
Vaccine cúm có nhiều loại
Hiện nay ngành y tế có rất nhiều loại vaccine ngừa cúm. Tuy nhiên, tất cả đều được chia vào 5 nhóm chính.
Thứ nhất là vaccine tứ liên tiêu chuẩn. Loại này chứa protein trứng dành cho người từ 6 tháng tuổi trở lên.
Thứ hai là vaccine tứ liên, không chứa protein trứng dành cho người từ 6 tháng tuổi trở lên.
Thứ ba là vaccine tứ liên phòng cúm tái tổ hợp. Loại này không chứa protein trứng dành cho người 18 tuổi trở lên.
Thứ tư là vaccine tứ liên bổ trợ dành cho người từ 65 tuổi trở lên. Loại này chứa chất bổ trợ để giúp vaccine có hiệu quả tốt hơn, tạo ra phản ứng miễn dịch mạnh hơn nên người dùng không cần tiêm quá nhiều vaccine.
Thứ năm là vaccine cúm giảm động lực LAIV. Loại này dùng cho người 2-49 tuổi nhưng không an toàn cho phụ nữ mang thai và người có hệ miễn dịch kém.
Người khỏe mạnh cũng cần tiêm vaccine cúm
Người khỏe mạnh ít gặp rủi ro hơn trẻ sơ sinh, người cao tuổi và người miễn dịch yếu, nhưng bất kỳ ai cũng có thể gặp nguy cơ biến chứng do cúm hoặc thậm chí là tử vong vì bệnh này.
Do đó, dù khỏe mạnh đến đâu, bạn cũng nên tiêm vaccine để ngăn ngừa hậu quả do cúm gây ra. Tiêm vaccine cũng là cách để bạn bảo vệ những người xung quanh - nhất là những người không đủ điều kiện để tiêm phòng.
Vaccine không giúp bạn tránh được cúm hoàn toàn
GS.TS William Schaffner tại trường Y thuộc Đại học Vanderbilt (Mỹ) khuyên dù vaccine cúm không phù hợp với chủng virus đang lưu hành, chúng vẫn có tác dụng cho cơ thể.
Giáo sư trích dẫn thông tin từ CDC, nêu rằng dù bị cúm sau khi đã tiêm vaccine, bạn vẫn có thể tránh được những triệu chứng nghiêm trọng và cũng khỏe lại nhanh hơn. Điều này cũng được "áp dụng" dù bạn nhiễm một chủng cúm khác.
 |
| Bạn nên tiêm vaccine trước khi mùa cúm bắt đầu. Ảnh: Adobestock. |
Vaccine không có tác dụng ngay lập tức
Cơ thể bạn phải mất 2 tuần để xây dựng hệ thống miễn dịch chống lại virus cúm. Điều đó có nghĩa là bạn vẫn có thể bị cúm trong khoảng thời gian mới tiêm vaccine cho đến khi hàng rào miễn dịch được "xây" xong.
Đó là lý do các chuyên gia khuyên bạn nên tiêm vaccine vào mùa thu, trước khi virus bắt đầu lây lan mạnh. Nếu tiêm phòng sớm, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ sẵn sàng để bảo vệ bạn.
Bạn cần tiêm phòng hàng năm
Theo GS. TS Andrew Pekosz tại trường Y tế Công cộng Bloomberg thuộc Đại học Johns Hopkins (Mỹ), chúng ta có hai lý do để tiêm vaccine hàng năm.
Thứ nhất, vaccine cúm được cập nhật hàng năm dựa trên những thay đổi của loại virus đang lưu hành.
Thứ hai là tác dụng của vaccine sẽ giảm dần theo thời gian. Vì thế, bạn cần tiêm vaccine định kỳ theo từng năm để được bảo vệ tối đa.
Máu là sức mạnh tự nhiên, là nguồn năng lượng quan trọng đã duy trì sự sống của chúng ta từ thời xa xưa. Bạn có thể không biết mình thuộc nhóm máu nào trừ khi bạn từng đi hiến máu hoặc cần truyền máu. Tại sao nhóm máu của chúng ta lại mạnh mẽ đến vậy? Vai trò thiết yếu của nhóm máu đối với sự tồn tại của chúng ta là gì - không chỉ trong hàng nghìn năm trước mà cho đến tận ngày nay?
Cuốn sách Ăn theo nhóm máu của BS Peter J D’Adamo gợi ý những chế độ ăn theo nhóm máu và những tác động đến sức khỏe, đời sống và tuổi thọ.
