Vượt qua mặc cảm, 9X quyết tâm giảm 22 kg trong 3 tháng
Ngọc Anh từng nặng gần 80 kg, thường xuyên bị bạn bè xa lánh, trêu trọc vì thân hình quá khổ. Cô quyết tâm ăn kiêng, luyện tập thể dục để sở hữu vóc dáng thon gọn.
7.266 kết quả phù hợp
Ngọc Anh từng nặng gần 80 kg, thường xuyên bị bạn bè xa lánh, trêu trọc vì thân hình quá khổ. Cô quyết tâm ăn kiêng, luyện tập thể dục để sở hữu vóc dáng thon gọn.
Theo Thanh Mai, yoga không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang tới vóc dáng thon gọn, săn chắc. Các động tác dưới đây sẽ giúp bạn thu nhỏ vùng bắp tay, đùi.
Nữ ca sĩ cho biết, cô rất muốn trở lại showbiz sau 1-2 tháng sinh con nhưng mốc thời gian này khó thực hiện bởi gia đình chồng tẩm bổ quá nhiều, thân hình cô không còn như xưa.
Thay vì ép cân trong thời gian ngắn, nữ diễn viên điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện và áp dụng bí quyết 3 cốc nước chanh - mật ong mỗi ngày để giảm 10 kg.
Sơ mi không khi nào lỗi mốt, nhưng dễ gây nhàm chán với kiểu dáng quá cổ điển. Để thật mới lạ nơi làm việc, bạn nên thử áo sơ mi biến tấu sành điệu mà vẫn thanh lịch sau đây.
Kiwi Ngô Mai Trang, Hà Tăng, Diễm Hương là những mỹ nhân Việt "đạt thành tích" tìm lại vòng eo và vóc dáng thon gọn chỉ 1 tháng sau khi lâm bồn.
Để giữ vóc dáng thon gọn khi ra mắt bộ phim mới, Kim Tae Hee đã nỗ lực giảm 6 kg trong vòng 1 tháng. Vậy bí quyết của cô là gì?
Để thân hình quyến rũ trên phim, Jennifer Aniston đã thực hiện khẩu phần ăn dành cho em bé. Nỗ lực được đền đáp khi cô giảm 3 kg trong 3 tuần.
Nữ MC nâng tầm phong cách street style với loạt xu hướng đang hot dành cho giới trẻ.
Sở hữu đường nét pha trộn từ nhiều dòng máu khiến MLee, Trinh Tây, Anna Trương... mang vẻ đẹp khác biệt, thu hút người đối diện.
Cặp đôi hạnh phúc khi nhận nhiều lời chúc mừng và ngưỡng mộ của đồng nghiệp.
Không phải cô gái nào cũng may mắn sở hữu gương mặt chữ V thon gọn, tuy nhiên, việc kết hợp khéo léo kiểu tóc với góc cạnh gương mặt sẽ mang đến sự khác biệt đáng kể.
Khi mang thai bé gái đầu lòng, Beyonce tăng cân nhanh chóng, nhưng sau đó 3 tháng, cô đã giảm được 25 kg và lấy lại vóc dáng thon gọn, quyến rũ. Vậy bí quyết của cô là gì?
Những chiêu giảm mỡ thừa đơn giản bằng những thói quen trong cuộc sống hàng ngày.
Khi nghe bạn bè trêu: 'Mặt xinh nhưng mỡ che hết', Kỳ Duyên quyết tâm giảm cân. Bằng việc thắt chặt chế độ dinh dưỡng và tập luyện, cô đã giảm 14 kg trong ba tháng.
Sở hữu vóc dáng thanh mảnh, Taylor Swift lại không hề cắt giảm khẩu phần ăn hay áp dụng chế độ luyện tập khắt khe. Vậy bí quyết giữ vóc dáng của cô là gì?
Hóa thân vào hình tượng nữ đấu sĩ gợi cảm, "người đẹp ngực khủng" trang điểm nhạt, làm tóc ướt và diện trang phục thể thao mạnh mẽ.
Nữ MC khiến mọi người hâm mộ vì vẻ ngoài tươi trẻ, tràn đầy sức sống dù bước sang tuổi 50.
Dù sở hữu thân hình “big size” nhưng Nicolette Mason vẫn thu hút hàng triệu fan hâm mộ bằng nhiều cách phối đồ đẳng cấp khó ai sánh bằng.
Tham gia Thay lời muốn nói, Hồ Ngọc Hà nghẹn ngào chia sẻ về điều mà cô thấy hối tiếc nhất trong cuộc đời.