Những màn trình diễn ấn tượng của VĐV quốc tế tại SEA Games 31
Xuyên suốt Đại hội Thể thao Đông Nam Á lần thứ 31, các vận động viên đã mang đến những màn trình diễn bất ngờ với sức mạnh thể chất đáng ngưỡng mộ.
Đường pitch sôi động tại SEA Games 31
Bộ môn điền kinh có sự tranh tài khốc liệt khi quy tụ những tên tuổi nổi bật nhất của khu vực Đông Nam Á.
Thực hư những công dụng thần kỳ của dầu cá
Dầu cá hay Omega-3 là thành phần bổ sung được quảng bá với nhiều công dụng liên quan thị giác, cân nặng, hệ miễn dịch,...
Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.
Thành phần bổ sung và thực phẩm chức năng khác nhau thế nào?
Trên thị trường Việt Nam, hầu hết sản phẩm thuộc nhóm thành phần bổ sung đang được dán nhãn là thực phẩm chức năng.
Bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bằng 5 bài tập ‘làm nóng’
Sợ không đủ thời gian luyện tập, nhiều người muốn bỏ qua phần khởi động và bắt đầu ngay với bài tập của mình. Nhưng làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho hệ cơ xương khớp của bạn.
Sự đánh đổi phía sau hào quang của vận động viên thể dục dụng cụ
Để có màn trình diễn chính xác, đúng kỹ thuật và đẹp mắt, VĐV thể dục dụng cụ phải miệt mài khổ luyện từ bé. Nguy cơ chấn thương cũng là nỗi lo thường trực mà ai cũng e dè.
Huy Hoàng giành thêm 2 HCV bơi trong chiều 19/5
Kình ngư Huy Hoàng giành HCV ở nội dung 800 m tự do và 200 m bơi bướm nam.
Chấn thương - nỗi ám ảnh của mọi vận động viên
Chấn thương trong thể thao không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, phong độ thi đấu mà thậm chí có thể khiến nhiều vận động viên phải giã từ sự nghiệp khi đang ở đỉnh vinh quang.
4 sai lầm khi chơi thể thao làm tăng nguy cơ bệnh khớp
Chơi thể thao giúp tăng cường sức khỏe và độ bền cho hệ cơ xương khớp. Tuy nhiên, việc tập không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương, hư hại sụn khớp và gây viêm, thoái hóa khớp.
Vì sao vận động viên cần chế độ dinh dưỡng và chăm sóc chuyên biệt?
Phác đồ sức khỏe chính xác và chế độ dinh dưỡng hợp lý, bám sát thể trạng giúp các vận động viên đạt được trạng thái tốt nhất trong những giải đấu lớn.
Lợi ích sức khỏe của nước khoáng Thạch Bích
Nước khoáng Thạch Bích là sản phẩm quen thuộc, mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe và có thể dùng thay nước uống hàng ngày.
Bệ phóng cho thành công của các vận động viên thể hình
Luyện tập theo cường độ phù hợp cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghiêm ngặt là những yếu tố giúp các vận động viên thể hình duy trì phong độ đỉnh cao.
Diễn biến tiếp theo khi Phần Lan khởi động gia nhập NATO
Lãnh đạo Phần Lan đã chính thức xác nhận sẽ khởi động tiến trình gia nhập NATO. Tuy nhiên, nhiều bước ngoặt chưa thể lường trước vẫn có thể xảy ra.
Những vận động viên có hình thể nổi bật tại SEA Games 31
SEA Games 31 quy tụ nhiều vận động viên quốc tế có hình thể ấn tượng. Hầu hết có chế độ tập luyện, dinh dưỡng đặc biệt để duy trì thể lực và sự dẻo dai cho cơ thể.
Cách vận động viên ‘bảo dưỡng’ xương khớp
Vận động viên thường gặp các chấn thương thể thao liên quan đến xương khớp. Vì vậy, việc chú trọng bảo vệ sức khỏe xương khớp là điều rất quan trọng.
NATO được gì nếu kết nạp Phần Lan và Thụy Điển?
Với hai quốc gia Bắc Âu là thành viên, NATO sẽ có thêm không gian để bảo vệ vùng Baltic - khu vực dễ bị tổn thương hàng đầu của khối quân sự này.
Giải mã tin đồn ăn đêm gây béo phì
Dù có một phần tác động, thời gian ăn không phải nguyên nhân chính gây ra tình trạng thừa cân, béo phì.
5 chấn thương dễ gặp phải khi chơi thể thao
Nguy cơ chấn thương thể thao là hoàn toàn có thể xảy ra với những người đam mê vận động. Chuột rút, căng cơ, bong gân, gãy xương, trật khớp là những chấn thương thường gặp.
Vĩnh Phúc xác minh hàng chục gói thầu liên quan đến phòng chống dịch
Thanh tra tỉnh Vĩnh Phúc vừa có kết luận về việc thực hiện các quy định trong đầu tư đầu tư cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế, vaccine, thuốc phòng chống dịch Covid-19.