Hàng ngày rửa mặt bằng khăn có hại nhiều hơn bạn tưởng
Thay vì dùng khăn bông, có nhiều cách an toàn hơn để làm sạch mặt.
Thói quen xấu gây hại tim mạch bạn nên tránh xa
Ăn nhiều thịt đỏ, lười tập thể dục, ngồi suốt cả ngày là những thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng chúng có thể gây hại cho tim mạch.
5 thói quen ai cũng làm sai cả đời
Đánh răng trước khi ăn sáng, tắm nhiều lần trong ngày, ngủ nhiều khi mệt mỏi là những thói quen gây hại cho sức khỏe mà ai cũng mắc phải.
Trắc nghiệm: Những thói quen khiến răng chưa già đã rụng
Những thói quen không ngờ dưới đây có thể khiến bạn mắc nhiều bệnh về răng miệng, thậm chí rụng răng từ khi còn trẻ.
Đừng để rụng hết hàm vì đánh răng sai cách
Đánh răng là thói quen cần duy trì thường xuyên. Nếu không cẩn thận, hành động này sẽ gây hại cho bộ nhai, thậm chí khiến bạn mắc bệnh.
Các thói quen khiến 'cậu nhỏ' đuối dần
Uống rượu, ăn cay thường xuyên, ngồi lâu là những thói quen làm suy giảm sinh lực của phái mạnh.
Những nguy cơ có thể xảy ra khi dùng thức ăn thừa
Ngộ độc thực phẩm, rối loạn tiêu hóa là những vấn đề bạn có thể gặp phải nếu sử dụng thức ăn chế biến từ ngày hôm qua.
Hai thói quen tưởng tốt nhưng rất nguy hại cho răng
Việc xỉa răng liên tục trong thời gian dài khiến kẽ răng ngày mở rộng. Thức ăn bám và chèn vào bên trong, lâu ngày gây nên tình trạng viêm nhiễm như hiện tại.
6 điều nên tránh thực hiện vào buổi sáng
Đánh răng khi vừa ngủ dây, kiểm tra điện thoại, tắm nước nóng là những thói quen xấu bạn cần tránh vào buổi sáng để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Những thói quen sai lầm gây hại cho răng
Có những điều bạn hay làm với răng mà không biết rằng những thói quen này có thể gây hại cho răng. Bạn cần tránh những thói quen gây hại cho răng như dưới đây.
13 điều bạn không nên làm với hàm răng
Hàm răng rất quan trọng với sức khỏe và vẻ đẹp nhưng lại thường là bộ phận bị tổn hại sớm nhất do nhiều thói quen xấu hằng ngày gây ra.
Những điều tuyệt đối không nên làm sau ăn tối
Đánh răng, uống nhiều nước, tập thể dục... là những thói quen lành mạnh nhưng lại thành gây hại cho sức khỏe nếu bạn thực hiện ngay sau bữa ăn tối.
5 thói quen buổi tối gây hại cho làn da
Sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ là thói quen của nhiều người rất có hại cho sức khoẻ và làn da.
Những sai lầm nghiêm trọng khi uống nước cần loại bỏ
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lượng nước cần uống một ngày không phải là 2 lít nước mà phải phụ thuộc vào từng cơ địa của mỗi chúng ta.
6 thói quen vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe
Uống trà, cà phê, không đánh răng, ăn sáng quá ít hoặc đi chân trần là những thói quen vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe mà nhiều người thường mắc phải.
Mắc bệnh vì đánh răng 4 lần mỗi ngày
Đánh răng là thói quen cần duy trì thường xuyên. Nếu lạm dụng, hành động này sẽ gây hại cho bộ nhai, thậm chí khiến bạn mắc bệnh.
5 thói quen ăn sáng làm giảm tuổi thọ
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người không chú trọng ăn sáng tuổi thọ trung bình sẽ bị rút ngắn 2,5 năm.