3 cách giảm tải cho tim
Bổ sung thực phẩm tốt cho tim, vận động ít nhất 30 phút/ngày, giữ năng lượng tích cực... là các cách dễ thực hiện mà hữu hiệu, tránh nguy cơ quá tải cho tim.
Để có sức khỏe tốt nhất cho sĩ tử trước kỳ thi tốt nghiệp THPT
Chuyên gia đưa ra các bí quyết giữ sức khỏe, giúp thí sinh chuẩn bị tốt nhất về thể chất và tinh thần cho kỳ thi tốt nghiệp THPT sắp tới.
Ý chí và nghị lực chiến thắng của Cristiano Ronaldo
Sự nghèo khó trong những ngày thơ ấu là động lực giúp Cristiano Ronaldo vươn lên để khoác áo Real Madrid.
4 sai lầm sử dụng máy lạnh gây lãng phí điện năng, ảnh hưởng sức khoẻ
Nhu cầu sử dụng máy lạnh tăng cao trong mùa nắng nóng đang tới gần, người dùng nên vệ sinh, bảo trì máy lạnh và điều chỉnh một số thói quen để hạn chế lãng phí điện.
Nữ sinh 10X ăn 5 bữa/ngày vẫn giảm được 50 kg
Holly Bolton từng nặng 114 kg, bị bạn bè trêu trọc. Thế nhưng giờ đây, cô có thể diện những bộ đồ khoe thân hình quyến rũ.
Barca đang hủy hoại sự nghiệp Dembele?
Từng được giới chuyên môn đánh giá là cầu thủ triển vọng của bóng đá thế giới, thế nhưng sự nghiệp Ousmane Dembele lại ngày càng đi xuống vì liên tục bị chấn thương hành hạ.
Khi nào nên kiêng làm 'chuyện ấy'?
Tình dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào cũng thích hợp cho việc làm "chuyện ấy".
Cụ bà nhiều tuổi nhất thế giới làm gì để sống lâu?
Mỗi ngày, cụ Kane dậy từ 6h, học Toán, thư pháp và chơi cờ với bạn bè xung quanh. Món ăn yêu thích của cụ là chocolate.
8 sai lầm khi chăm sóc trẻ sơ sinh nhiều mẹ mắc phải
Cho trẻ uống sữa bằng bình, ăn dặm quá sớm, rung lắc bé là những thói quen phổ biến của nhiều cha mẹ có thể gây hại tới sức khỏe và tính mạng của con.
Nếu thường xuyên hoãn báo thức buổi sáng, đây là cảnh báo cho bạn
Nhiều người dùng có thói quen bấm vào nút hoãn báo thức để kéo dài giấc ngủ. Tuy nhiên, việc hoãn báo thức nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe.
9 thói quen có thể gây hại cho sức khỏe vào buổi sáng khi vừa thức dậy
Khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng, bạn không nên xem điện thoại, uống cà phê hoặc gấp chăn màn ngay vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe.
8 thời điểm bạn không nên làm 'chuyện ấy'
Quan hệ tình dục mang nhiều lợi ích với sức khỏe của cả hai giới. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào cũng thích hợp để làm "chuyện ấy".
Sai lầm phổ biến khi uống thuốc nhiều người mắc phải
Nhiều người có thói quen lạm dụng thuốc, uống quá liều quy định, không đúng giờ hoặc dùng thuốc của người khác. Tuy nhiên, những sai lầm này thực sự gây nguy hại cho sức khỏe.
Thói quen buổi sáng tưởng vô hại nhưng nguy hiểm khôn lường
Nhiều người có thói quen sử dụng nút báo thức lại, kiểm tra điện thoại, tắm nước nóng ngay khi thức dậy vào buổi sáng. Tuy nhiên, những điều này lại thực sự gây hại cho sức khỏe.
Thói quen tưởng vô hại nhưng nguy hiểm khôn lường
Cắn đồ vật cứng, bịt mũi khi hắt xì hơi hay nói thì thầm là những thói quen gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn tưởng chúng vô hại.
10 sai lầm khi tắm gội nhiều người mắc phải
Nhiều người có thói quen rửa mặt trong khi tắm, quên rửa chân, không tắm ngay sau khi tập thể dục. Tuy nhiên, những vấn đề này có thể gây hại cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra nếu bạn nhịn tiểu quá lâu?
Thói quen tưởng chừng nhỏ nhặt này lại gây hại không ngờ cho sức khỏe.
Những thực phẩm phổ biến không nên ăn cùng nhau
Uống bia cùng với lạc, đậu phộng là thói quen phổ biến ở nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sự kết hợp này có thể gây hại cho sức khỏe.
10 thói quen tưởng vô hại mà nguy hiểm khó ngờ
Từ bịt mũi khi hắt xì tới rửa tay bằng nước nóng hay nhịn “xì hơi”, những thói quen tưởng chừng rất thông thường này lại có thể gây tổn hại cho sức khỏe của bạn.
7 thói quen tuyệt đối tránh ngay sau khi ăn
Nhiều người có thói quen đi tắm, nhâm nhi tách trà hay ăn trái cây tráng miệng ngay sau bữa ăn. Tuy nhiên, họ không biết rằng những điều này lại có thể gây hại cho sức khỏe.