5 phút vận động với máy tập đa năng
Beecow Việt Nam đã có giải pháp dành riêng cho những người muốn có thân hình thon gọn, khỏe mạnh nhưng lại không có thời gian tới các phòng gym.
Cơ thể thay đổi như thế nào khi bạn ngừng uống rượu?
Uống rượu thường xuyên gây ra các bệnh như béo phì, cholesterol cao, tăng cân... Ngừng uống rượu sẽ giúp bạn giải quyết các vấn đề này và mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Đừng nhịn ăn tinh bột nếu không muốn chết sớm
Nhiều người cắt giảm một phần thậm chí kiêng hoàn toàn tinh bột để giảm cân nhưng không biết rằng việc làm này tiềm ẩn nguy hiểm.
Nhiều người thán phục thân hình đẹp của cụ bà 73 tuổi Josefina
Josefina Monasterio “tuyên chiến” với lão hóa bằng cách luyện tập thể hình khi đã sang tuổi 59. Hơn 10 năm sau, bà sở hữu một thân hình chuẩn và sức khoẻ dẻo dai như thanh niên.
Những suy nghĩ tuyệt vọng của bà mẹ bị trầm cảm sau sinh
Cho con bú, chị ý thức được việc mình có con nhưng lại không muốn yêu thương, chăm sóc. Mỗi ngày, Mai chỉ ngủ chập chờn 3-4 tiếng, cứ khi nào tỉnh suy nghĩ về cái chết lại ập đến.
Cấm uống nước là một trong những luật giao thông kỳ lạ nhất thế giới
Bấm còi sau 21 giờ, uống nước khi lái xe hay chạy đua với động vật là những việc bình thường trên thế giới trừ một số nơi với luật giao thông kỳ quặc.
4 thói quen dưỡng da sai trong mùa đông
Mùa đông được nhiều người mong chờ nhất trong năm vì đây là thời điểm da ít bị đổ dầu và mồ hôi. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc những thói quen dưỡng da sai vào mùa đông.
Thái Lan nỗ lực kiểm soát khủng hoảng béo phì ở các nhà sư
Thái Lan đang cố gắng đẩy lùi vấn đề sức khỏe do lối sống ít vận động và tiêu thụ nhiều đồ ngọt của các nhà sư nước này.
Cô gái bắn súng bỏ nghề để đi bán thuốc
Vì nhiều lý do khác nhau, nữ VĐV Nguyễn Tú Anh quyết định rẽ ngang sự nghiệp bắn súng để học ngành dược khi tuổi đời và tuổi nghề còn rất trẻ.
Bí quyết tăng cân tự nhiên cho người gầy
Người gầy có thể tăng 3-5 kg trong thời gian ngắn nếu có chế độ ăn, nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý, cũng như áp dụng những bí quyết hỗ trợ.
Những thói quen cần có của một chàng trai lịch lãm
Để trở thành một người sành điệu và lịch lãm, các chàng trai nên tập những thói quen thời trang cơ bản.
Thói quen xấu gây hại tim mạch bạn nên tránh xa
Ăn nhiều thịt đỏ, lười tập thể dục, ngồi suốt cả ngày là những thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng chúng có thể gây hại cho tim mạch.
8 điều thú vị về Phan Văn Đức: Thích vuốt tóc, con gái để mặt mộc
Bên cạnh hình ảnh thi đấu máu lửa trên sân cỏ, Phan Văn Đức ngoài đời là chàng trai 22 tuổi hiền lành, tính cách có phần trẻ con.
Loạt phim chiếu rạp sôi động khép lại năm 2018
Tháng 12 chứng kiến nhiều bộ phim đáng chờ đợi xuất quân: “Aquaman”, “Widows”, “Bumblebee”, “Park Hang-seo - Người truyền lửa”, “Hồn papa, da con gái”…
HLV Erikson và cầu thủ Philippines thư thả trước giờ đấu với Việt Nam
Nếu như cầu thủ Philippines lang thang quanh khách sạn vào buổi tối, thì ông thầy của họ lại có thói quen tập thể dục ngoài công viên mỗi buổi sáng trước khi ra sân gặp Việt Nam.
HLV Eriksson có thói quen đi bộ 2 tiếng mỗi ngày
Ở tuổi 70, HLV Eriksson của tuyển Philippines giữ thói quen tập thể dục buổi sáng. Mỗi ngày ông dành khoảng 2 tiếng để đi bộ và chạy chậm, kết hợp với một chút tập gym.
HLV Eriksson: 'Tôi dành cho tuyển Việt Nam sự tôn trọng'
Cựu HLV tuyển Anh Eriksson đánh giá cao tuyển Việt Nam trước trận bán kết lượt đi AFF Cup diễn ra vào tối 2/12. Tuy nhiên, ông tự tin Philippines sẽ gây khó khăn cho Việt Nam.
Thu nhập 20 triệu/tháng, làm sao để mua nhà sau 3 năm?
Làm việc tại Hà Nội với mức thu nhập 20 triệu đồng, làm sao để tôi có thể mua một căn chung trong vòng 3-5 năm làm việc để ổn định cuộc sống?
Con gái có thể mắc bệnh di truyền nào từ mẹ?
Nếu người mẹ bị loãng xương, lão hóa sớm, trầm cảm hay đau nửa đầu, khả năng cao những căn bệnh này có thể di truyền sang con gái của họ.
7 thói quen gây hại sức khỏe bạn vẫn thường làm
Rửa tay bằng nước nóng, sử dụng chung thớt cho đồ sống và đồ chín hay trang điểm khi tập thể dục là những thói quen bạn vẫn làm hàng ngày mà không biết chúng nguy hiểm như thế nào.