10 cách tự nhiên giúp giảm cân hiệu quả
Ngoài việc ăn trứng gà mỗi ngày, bạn cũng cần hình thành các thói quen khác như uống nước chanh vào buổi sáng, uống trà xanh, tập thể dục đều đặn hay ngủ đủ giấc.
Những sai lầm của quý ông khiến 'tinh binh' suy yếu
Nam giới ngồi quá nhiều trên yên xe nóng, mặc quần lót chật, thường xuyên uống rượu bia có nguy cơ bị suy giảm tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Bí quyết bảo vệ nhan sắc của người phụ nữ đẹp nhất thế giới 2017
Ăn uống thận trọng, tập thể dục đều đặn là bí quyết giúp Julia Roberts luôn trẻ trung, rạng rỡ ở tuổi 49.
Các thói quen khiến 'cậu nhỏ' đuối dần
Uống rượu, ăn cay thường xuyên, ngồi lâu là những thói quen làm suy giảm sinh lực của phái mạnh.
U20 Việt Nam thoải mái vui đùa ở khu nghỉ mát 5 sao
Sau những ngày tập luyện căng thẳng, HLV Hoàng Anh Tuấn đã thưởng cho các học trò một buổi vui chơi thoải mái tại một khu nghỉ mát sang trọng ở thành phố Nha Trang (Khánh Hòa).
Cuộc đời sóng gió của 'vua phòng trà' Sài Gòn sau khi chân bị teo cơ
Hát hay, chơi nhạc cụ giỏi nhưng Đức Minh lại không tự tin đứng trên sân khấu vì chân trái bị teo cơ, không đi lại bình thường được.
2.500 người dự Ngày chạy Olympic 2017 tại A Lưới
Sáng 19/3, hơn 2.500 người thuộc thị trấn A Lưới (huyện A Lưới, tỉnh Thừa Thiên - Huế) tham dự Ngày chạy Olympic 2017, sự kiện sẽ thu hút đến 7 triệu người chạy trên toàn quốc.
Hí họa: Những sai lầm khiến bạn càng tập càng xấu
Nếu bạn thắc mắc vì sao tập luyện chăm chỉ nhưng không hiệu quả, thậm chí tệ hơn trước. Những điều này sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.
7 thói quen ăn uống nên có trước tuổi 30
Hãy tập cho mình những thói quen tốt trước khi cơ thể trở nên lười nhác và thèm khát sự thảnh thơi hơn là ưu tiên cho sức khỏe.
Kỳ tích chữa ung thư và các bệnh nan y xảy ra khi nào?
Ung thư không phải là dấu chấm hết vì trên thực tế, nhiều trường hợp bệnh nhân mắc bệnh nan y đã qua khỏi, sống khỏe mạnh và làm nên những kỳ tích phi thường.
Facebook, Tinder khiến hẹn hò không còn lãng mạn
Công nghệ không chỉ làm thay đổi các mối quan hệ mà còn “chen ngang” trong các buổi hẹn hò đôi lứa.
7 thói quen sai lầm khiến bà bầu dễ sinh non
Những thói quen như tập thể dục quá nhiều, ăn uống mất kiểm soát, vệ sinh răng miệng kém trong thời kỳ mang thai có thể tăng nguy cơ sinh non bạn không ngờ tới.
6 cách giúp trẻ tăng chiều cao
Chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt, thể dục thể thao là các yếu tố cần quan tâm để giúp trẻ tăng chiều cao.
11 cách giảm cân dịp Tết mà không cần tới phòng tập
Những ngày Tết bận rộn khiến bạn không thể tới phòng tập gym. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng bằng các phương pháp đơn giản tại nhà.
5 nguy cơ cấp cứu rình rập gia đình bạn trong dịp lễ Tết
Hàng nghìn người mỗi năm bị gián đoạn cuộc vui dịp lễ Tết bởi bệnh hoặc chấn thương, cần phải cấp cứu.
Điều gì xảy ra nếu bạn 'yêu' vào buổi sáng?
Làm "chuyện ấy" vào buổi sáng không chỉ tăng ham muốn tình dục mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giảm cân, ngăn ngừa đau tim, đột quỵ.
7 sai lầm khiến người trẻ mắc bệnh đau lưng
Những thói quen xấu chính là nguyên nhân khiến cơ bắp và khớp xương của bạn chịu tổn thương và gây đau lưng.
Nguyên Khang tập thể dục, học thiền cùng trẻ em Nhật Bản
Nguyên Khang vừa có chuyến sang thăm Nhật Bản theo lời mời của Đại sứ đặc biệt Việt - Nhật, ông Sugi Ryotaro – người góp công lớn trong thúc đẩy quan hệ hai nước.
Nước ép giảm 7 kg sau một tháng bạn nên uống sau bữa ăn
Chỉ với 3 nguyên liệu đơn giản là bưởi, chanh và mật ong, bạn có thể tự chế loại nước ép giảm cân hiệu quả nếu uống sau bữa ăn.
Những mẹo công nghệ nên làm trước năm mới
Trước khi năm cũ kết thúc, người dùng nên thực hiện những mẹo công nghệ sau để có năm mới vui vẻ, an toàn hơn.