7 người đổi đời nhờ giảm cân
Thay đổi cách ăn uống, chăm tập thể dục là những yếu tố giúp họ có thân hình chuẩn.
2.621 kết quả phù hợp
Thay đổi cách ăn uống, chăm tập thể dục là những yếu tố giúp họ có thân hình chuẩn.
Lee Hyori, Im Soo Jung, Claudia Kim và Honey Lee giữ được vẻ ngoài thon gọn, trẻ trung nhờ loại bỏ thịt trong khẩu phần ăn.
Nhiều gia đình có thói quen ăn chay vào tháng 7. Nếu không ra nhà hàng, bạn có thể tự chuẩn bị đồ chay độc đáo với những gợi ý dưới đây.
Nhân viên mới tại một ngân hàng ở Trung Quốc bị tát và lăng mạ sau khi từ chối uống rượu với sếp, sự việc khiến hai nhân sự cấp cao của ngân hàng này bị kỷ luật.
Trịnh Tú Trân, Quách Phi Lệ, Phan Linh Linh, Trần Tú Lệ từng là những tượng đài nhan sắc được yêu mến bậc nhất Singapore.
Khi thay đổi một số thói quen hàng ngày, bạn có thể giảm cân an toàn mà không cần ăn kiêng kham khổ.
Nhiều người đẹp Việt thêm quả bơ vào thực đơn nhằm hỗ trợ giảm cân và duy trì thân hình thon gọn.
Dưỡng chất fucoidan có trong tảo nâu mozuku, mekabu tại vùng biển Okinawa kết hợp chiết xuất sợi nấm agaricus góp phần giúp người Nhật Bản sống lâu.
Dù lệnh phong tỏa khiến cuộc sống đình trệ, vẫn có nhiều người tận dụng khoảng thời gian này để tĩnh tâm và thay đổi bản thân theo cách tích cực.
Trong bối cảnh nền kinh tế khó khăn dẫn đến thiếu hụt lương thực, chính phủ Trung Quốc tái khởi động chiến dịch tiết kiệm thực phẩm, đẩy các mukbanger vào tình thế khó khăn.
Ứng dụng công nghệ AI và trang bị màn hình cảm ứng 21,5 inch, tủ lạnh Family Hub của Samsung có thể đề xuất thực đơn hàng ngày, cho phép người dùng xem phim, gọi điện.
Việc dành 10 phút gập bụng mỗi ngày khó có thể giúp vòng 2 của bạn săn chắc.
Nổi tiếng trên TikTok, chị em nhà D'Amelio liên tục nhận tin nhắn đe dọa trên mạng xã hội và bị bắt nạt ở trường học.
Hiệu quả học tập, vận động cả ngày phụ thuộc nhiều vào năng lượng từ bữa sáng. Teen nên giữ thói quen ăn sáng lành mạnh để luôn cool ngầu chứ không u sầu như những tình huống sau.
Nếu ai đó cho rằng biết tất cả về tiền đạo Memphis Depay của Lyon, người ấy có thể phạm phải sai lầm lớn.
Từ một cầu thủ mang thân hình mảnh khảnh, tiền đạo Robert Lewandowski của Bayern Munich đã thay đổi rất nhiều nhờ chế độ dinh dưỡng và thói quen ăn uống khác biệt.
Tannen Ordunev cho biết nhờ cắt dạ dày, cô giảm hơn một nửa trọng lượng cơ thể và 14 size quần áo sau nhiều năm bị béo phì.
Mukbang không đơn giản ở mức chỉ ngồi một chỗ và ăn. Đằng sau khay thức ăn hấp dẫn, đầy ụ món ngon là mối lo bệnh tật đáng nguy cho người ăn và người xem do hiệu ứng bắt chước.
Những video chia sẻ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt trên TikTok có nguy cơ khiến người học theo bị rối loạn ăn uống, ảnh hưởng sức khỏe về lâu dài.
Nhiều phụ huynh quan niệm bữa sáng chỉ cần cho con ăn no là đủ. Thực tế, ăn nhiều nhưng không đủ chất sẽ khiến trẻ mệt mỏi, thiếu tập trung, ảnh hưởng tới hoạt động cả ngày dài.