TOPICA NativeX giúp người bận rộn tìm lại tình yêu tiếng Anh
Người trưởng thành bận rộn thường mất nhiều thời gian tìm phương thức học tiếng Anh hiệu quả, và TOPICA NativeX là “điểm dừng” lý tưởng kết thúc hành trình này.
Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’
Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
Điều bạn có thể làm nếu giờ này vẫn trằn trọc
Việc không ngủ được dù đã làm nhiều cách tất nhiên rất khủng khiếp. Nhưng nếu không thể làm gì khác, hãy cố gắng tận hưởng cảm giác "được tỉnh táo" mà không cần quan tâm thời gian.
Công nghệ chưa thể thao túng tâm lý con người
Các thiết bị cấy ghép não có thể can thiệp vào não người và gây một số hiệu ứng, nhưng không thể thao túng tâm lý, suy nghĩ hay cảm xúc.
Bệnh xương khớp từng khiến Lady Gaga phải nằm liệt giường
Mắc phải căn bệnh mạn tính, Lady Gaga phải nằm liệt giường khi những cơn đau đớn ập đến. Đây là bệnh không thể phát hiện qua xét nghiệm và thường bị chẩn đoán nhầm.
Nựng thú cưng tốt cho não bộ của bạn
Nghiên cứu gần đây cho thấy cưng nựng động vật sống có thể giúp kích thích não bộ, góp phần phục hồi chức năng thần kinh.
Thời điểm nên ngừng uống trước khi ngủ
Mọi người nên ngừng uống cà phê 6 giờ trước khi ngủ còn với rượu, bia là 4-5 giờ.
Mất ngủ dù làm nghề tạo âm thanh ru ngủ
Ghé sát vào micro, cắn mạnh miếng gà rán, Nga Chan tạo ra tiếng nhai giòn rụm. Cô đang tạo ra âm thanh giúp người xem thư giãn khi ăn, hay còn gọi là Mukbang ASMR.
10 nỗi sợ kỳ lạ
Chúng ta có thể bị ám ảnh về bất cứ điều gì. Nhưng lý do những nỗi sợ ấy bám chặt vào trí tưởng tượng của chúng ta cũng ẩn chứa câu chuyện cá nhân hoặc lịch sử tiến hóa.
Môi trường sống ảnh hưởng đến sự phát triển trí não
Theo các nhà thần kinh học, những trải nghiệm đầu đời có thể ảnh hưởng đến sự phát triển cấu trúc não của trẻ em.
Giúp não bộ sắc bén ở mọi lứa tuổi
Trong cuốn "Trí óc minh mẫn", GS.BS Sanjay Gupta cung cấp cho độc giả những nghiên cứu tiên tiến trên thế giới, có thể giúp mỗi người cải thiện, bảo vệ, duy trì sức khỏe não bộ.
Thử mọi cách vẫn không hết mất ngủ? Đừng cố nữa
Trái với suy nghĩ nhiều người, những cách "ngược đời" như ngừng cố gắng ngủ, thở ít hơn, đi ngủ muộn, dừng việc đọc bài về giấc ngủ lại có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Cơn ác mộng dự báo về chứng mất trí nhớ trong tương lai
Nghiên cứu gần đây cho thấy việc thường xuyên mơ thấy ác mộng có thể làm tăng nguy mắc chứng sa sút trí tuệ.
30 năm vững vàng triết lý ‘human health care’ của Eisai
Hoa tiêu dẫn lối cho sự lớn mạnh của tập đoàn có hơn 40 công ty con và 10.000 nhân viên trên toàn cầu là một triết lý rất đơn giản: Tận tâm với người bệnh lẫn thân nhân.
Hội chứng khiến trẻ em trai không thể phát triển bình thường
Hội chứng Rett khiến bé trai thiểu năng trí tuệ, khó thở, yếu cơ và không bao giờ phát triển bình thường trong 12 tháng đầu đời.
Lỗ hổng bí ẩn trong đầu người phụ nữ
"Tôi sinh ra đã thiếu thùy thái dương trái, vùng não liên quan đến rất nhiều hành vi, từ trí nhớ đến nhận biết cảm xúc và đặc biệt là ngôn ngữ".
Nhóm máu có nguy cơ bị đột quỵ sớm cao nhất
Kết luận nhóm máu có ảnh hưởng đến nguy cơ đột quỵ sớm có thể thúc đẩy nghiên cứu sâu hơn nhằm tìm ra phương pháp ngăn chặn bệnh này ở người trẻ.
Thói quen ngủ làm giảm tuổi thọ
Những nghiên cứu khoa học mới đây đã chỉ ra người có thói quen làm “cú đêm” không chỉ gặp các vấn đề tâm lý mà còn có nguy cơ tử vong sớm hơn 10% so với người đi ngủ sớm.
Không phải ai cũng có thể giảm cân theo cách của Elon Musk
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn không dành cho mọi người và nó có thể gây ra nguy cơ tiềm ẩn khó lường.
Hàn Quốc thiếu ngủ
Cho dù gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, việc ngủ ít tại xứ sở kim chi lại được coi là biểu hiện của năng suất hoặc sự siêng năng của nhiều người. Đây là điều cần sớm được thay đổi.