Tập thể dục có kiểm soát được huyết áp cao không?
Tăng huyết áp là tình trạng máu tạo áp lực lên thành mạch máu lớn hơn bình thường. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận… Vậy tập...
6 thói quen buổi sáng giúp 'đẩy lùi' mỡ máu
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể quyết định rất nhiều đến sức khỏe. Những việc làm buổi sáng dưới đây có thể tác động tích cực đến mức cholesterol, giảm nguy cơ mỡ máu hiệu quả.
Triệu chứng phổ biển của người mắc trầm cảm theo mùa là tâm trạng buồn, thiếu năng lượng, và thường xảy ra vào mùa đông, mặc dù một số trường hợp hiếm gặp cũng xuất hiện vào mùa hè.
Nhận biết cơn tăng huyết áp cấp cứu và cách xử trí
Cơn tăng huyết áp cấp cứu là khi huyết áp tâm thu cao trên 180 mmHg hoặc huyết áp tâm trương cao trên 120 mmHg kèm theo một trong các triệu chứng tổn thương cơ quan trong cơ thể như đau đầu, nhìn...
Kiểm soát bệnh tiểu đường trong thời tiết nóng như thế nào?
Nhiệt độ tăng có thể làm gia tăng nguy cơ biến chứng đối với người bị tiểu đường. Thời tiết nóng có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu,tăng khả năng mất nước và ảnh hưởng đến hiệu quả của...
Son Dam Bi lấy lại vóc dáng sau sinh
Son Dam Bi tập ballet kết hợp thể dục để nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Nữ ca sĩ kiêm diễn viên mới đón con gái đầu lòng hồi tháng 4.
Làm gì để 'sống chung' với COPD?
Đừng vội sợ hãi khi được chẩn đoán mắc COPD. Bạn có thể áp dụng những nguyên tắc dưới đây để kiểm soát và cải thiện chất lượng cuộc sống khi "sống chung" với căn bệnh mạn tính này.
Ai dễ bị hạ đường huyết và cách phòng ngừa hiệu quả
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi nồng độ đường trong máu quá thấp, dưới 3,9 mmol/l (<70 mg/dl) dẫn tới cơ thể bị thiếu hụt glucose cho các hoạt động, gây nên các rối loạn cho cơ thể.
100 nghệ sĩ đổ xô show thực tế nhưng Trường Giang mất hút
Mùa hè 2025, hàng loạt show thực tế ra mắt, thu hút sự góp mặt của gần 100 sao Việt. Có nhiều nghệ sĩ nam tham gia cùng lúc 2-3 chương trình. Riêng Trường Giang vắng bóng.
Thu Thủy 'Mây Trắng' ở tuổi 41
Thu Thủy giữ được vẻ ngoài trẻ trung, gợi cảm ở tuổi 41. Hiện tại, cô không còn hoạt động showbiz sôi nổi, thay vào đó tập trung kinh doanh và chăm sóc gia đình.
Giảm hơn 20 kg nhờ pickleball, Xemesis gây chú ý với hình ảnh mới
Xemesis cho biết đã giảm hơn 20 kg sau vài tháng chơi pickleball. Môn thể thao này ngày càng được nhiều người lựa chọn để vận động và hỗ trợ giảm cân.
Dàn trai 6 múi biến công viên thành phòng gym ở TP.HCM
Không cần đến phòng gym, nhiều chàng trai chọn bộ môn thể dục đường phố calisthenics để cải thiện sức khoẻ, sở hữu thân hình 6 múi săn chắc.
Toàn cảnh hồ Hoàng Cầu sau gần một năm cải tạo
Dự án cải tạo hồ Hoàng Cầu (quận Đống Đa, Hà Nội) với điểm nhấn là sân khấu nổi trên mặt nước được đầu tư gần 300 tỷ đồng dần hoàn thiện sau gần một năm thi công.
Giáo viên 92 tuổi 200 lần hít đất, 100 lần gập bụng mỗi ngày
Một cụ bà 92 tuổi người Trung Quốc đang khiến cộng đồng mạng nước này kinh ngạc vì có thể chống đẩy 200 lần và gập bụng 100 lần mỗi ngày.
MMA Việt Nam ‘nín thở’ chờ vé dự Đại hội Thể thao trẻ châu Á 2025
MMA Việt Nam đang hồi hộp chờ cơ hội góp mặt tại Đại hội Thể thao trẻ châu Á lần thứ 3 (AYG 3), dự kiến diễn ra từ ngày 19 đến 31/10/2025 tại Bahrain.
Giáo viên đánh bảo vệ, quấy rối đồng nghiệp được làm việc trở lại?
Giáo viên cùng phụ huynh tại trường Tiểu học Trung Sơn Trầm (Sơn Tây, Hà Nội) phản ánh một giáo viên vi phạm nghiêm trọng đạo đức nhà giáo nhưng đến nay có khả năng được trở lại giảng dạy.
5 nguyên tắc kiểm soát tiểu đường type 2
Thay vì hoảng loạn và lo lắng khi được chẩn đoán tiểu đường type 2, bạn nên bình tĩnh và tập trung vào việc duy trì lối sống lành mạnh để kiểm soát căn bệnh này.
BS.CKII Tăng Hồng Châu mang phép màu cho bệnh nhân đục thủy tinh thể
Thực hiện hàng trăm nghìn lượt phẫu thuật nhãn khoa lớn nhỏ, bác sĩ chuyên khoa II Tăng Hồng Châu được bệnh nhân yêu quý gọi là “người mang ánh sáng”.
Căn bệnh dễ gây ung thư gần 30 triệu người Việt Nam mắc phải
Theo thống kê của Bộ Y tế, có khoảng 20-30 triệu người Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Trong đó, 30-35% có nguy cơ tiến triển thành xơ gan - yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến ung thư.
Tuyên giáo-dân vận: Đi trước mở đường, cùng thực hiện, đi sau tổng kết
Công tác tuyên giáo và dân vận, nhiệm kỳ 2020-2025, đã phát huy vai trò tiên phong “đi trước mở đường, đi cùng thực hiện, đi sau tổng kết”.