Tạp chí tri thức trực tuyến

Nên ăn gì trước và trong khi uống rượu bia?

06:05 1/1/2019 06:05 1/1/2019 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Để bụng đói khi uống rượu bia là điều tối kỵ vì sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe lâu dài của bạn. Thực phẩm nào giúp giảm tác động xấu của rượu đến cơ thể?

Sự thật về bữa sáng và sức khoẻ của bạn

09:13 13/12/2018 09:13 13/12/2018 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng ăn gì, vào lúc nào cho khoa học thì không phải ai cũng biết.

Chế độ ăn uống của cầu thủ cần những gì?

06:19 1/12/2018 06:19 1/12/2018 Sức khỏe Sức khỏe

0

Để duy trì hiệu suất tối ưu trên sân cỏ cũng như khi tập luyện, các cầu thủ cần có những dinh dưỡng nhất định trong chế độ ăn hàng ngày.

Chiêu giữ dáng ngày Tết của hot girl phòng tập

14:08 13/2/2018 14:08 13/2/2018 Sức khỏe Sức khỏe

0

Hạn chế ăn thịt heo, thay đổi cách chế biến, ăn bữa phụ, nhai chậm, chọn đúng loại mứt Tết,... là những cách đơn giản giúp bạn giữ dáng trong dịp Tết này.

Cá tươi dù đã chết vẫn tốt hơn đông lạnh?

06:24 24/1/2018 06:24 24/1/2018 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Cùng tìm hiểu những thông tin cơ bản về hải sản và cá biển - loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.

Bí kíp để không tăng cân sau Tết

10:47 30/1/2017 10:47 30/1/2017 Sức khỏe Sức khỏe

0

Thời gian ăn Tết, hầu hết mọi người đều mắc phải tình trạng ăn uống lu bù với những món ăn giàu dinh dưỡng, nên khả năng tăng cân là rất cao.

Cách làm gà xé cay nhâm nhi ngày Tết

11:00 24/1/2017 11:00 24/1/2017 Ẩm thực Ẩm thực

0

Thịt lườn gà ít chất béo nên thường khô, bở, bã, không được nhiều người ưa thích. Bạn có thể hô biến phần thịt này thành món ăn hấp dẫn cả nhà.

Chế độ ăn ngày Tết cho bệnh nhân viêm đại tràng

13:08 23/1/2017 13:08 23/1/2017 Sức khỏe Sức khỏe

0

Người mắc bệnh viêm đại tràng mạn tính thường có niêm mạc ruột "nhạy cảm" nên cần lưu ý chế độ ăn uống để không gặp phiền toái trong kỳ nghỉ lễ.