Nguồn sức mạnh nội tại và ngoại lực của 4 tay đua Việt tại ARRC 2023
Quá trình chuẩn bị kỹ lưỡng cộng hưởng với tài năng của 4 tay đua bản lĩnh góp phần tạo nên sức mạnh cho đội đua Honda Racing Việt Nam trước mục tiêu lọt top 10 giải đấu ARRC 2023.
Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
Những người đàn ông U40, U50 chi đống tiền để trông như 18 tuổi
Bryan Johnson, người đã chi 2 triệu USD mỗi năm để có đội ngũ bác sĩ riêng giám sát, ngăn chặn quá trình lão hóa. Anh muốn mọi cơ quan trong cơ thể phải hoàn hảo như năm 18 tuổi.
Quyết tâm thi đánh giá năng lực nhiều lần để đạt điểm cao
Nhiều học sinh tại TP.HCM cho biết nếu điểm thi đánh giá năng lực đợt 1 không cao như kỳ vọng, các em sẽ thi thêm nhiều lần để đạt điểm cao hơn.
Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?
Mức độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào thể trạng, điều kiện của VĐV, nhưng có những tiêu chuẩn cụ thể về thời gian lẫn quãng đường để tạo ra khác biệt về thể lực.
Ryan Ha: Tôi mở công ty nếu không về V.League
Cầu thủ gốc Việt của CLB Khánh Hòa từng chơi bóng ở giải hạng 5 Pháp. Anh suýt bỏ bóng đá do không có cơ hội chơi bóng chuyên nghiệp.
Phan Tuấn Tài: 'HLV Troussier bảo đội phải dám đá theo ý đồ của thầy'
Hậu vệ U23 Việt Nam không quá buồn khi phải nhận trận thua 0-4 trước U23 UAE rạng sáng 26/3 và tin rằng tương lai còn ở phía trước.
Adele, Mindy Kaling và Rebel Wilson bị phán xét, chê bai khi nỗ lực để có thân hình thon gọn hơn.
Chấp nhận mức lương 5 triệu đồng/tháng
Mức lương không phải yếu tố quyết định lựa chọn nghề nghiệp của nhiều nhân sự trẻ. Họ sẵn sàng chấp nhận thu nhập khá ít ỏi để trau dồi kinh nghiệm khi mới đi làm.
Võ sĩ Việt Nam muốn làm nên lịch sử tại quê nhà
Trương Đình Hoàng và Lê Hữu Toàn được kỳ vọng bảo vệ đai vô địch trong sự kiện quyền anh đình đám sắp diễn ra tại Việt Nam.
Hoa hậu Tạ Gia Di bị đánh chảy máu mũi khi đấu quyền anh
Tạ Gia Di có sở thích tập luyện thể thao. Thời gian qua, cô học môn quyền anh và bắt đầu thi đấu nghiệp dư.
Vì sao phải cẩn trọng với sốc nhiệt khi chạy bộ
Sốc nhiệt là một trong những tình trạng nguy hiểm mà các vận động viên chạy bộ đặc biệt cần lưu ý, nhất là trong mùa hè nóng bức.
5 lầm tưởng về việc tập thể dục khi mang thai
Dù bạn tập luyện cường độ cao, yoga hay chạy bộ buổi sáng, việc vận động rất quan trọng trong suốt quá trình mang thai.
Beckham bỏ về sớm khi đội của con trai thua ngược
Hôm 20/3, David Beckham tới sân nhưng không theo dõi hết trận khi Brentford B để thua Hendon 1-3 ở tứ kết London Senior Cup.
Uống nước đúng và sai cách trong chạy bộ
Việc sử dụng nước sai cách trong tập luyện chạy bộ đến nhiều với người mới chạy và có thể tạo ra những hệ quả không đáng có.
Golfer Duy Nhất: ‘Chơi golf giống như đua xe vì cần sự kiên nhẫn'
Đối với Trần Lê Duy Nhất, sự thú vị của golf là chơi để hoàn thiện bản thân thay vì có tính đối kháng. Luôn nỗ lực trau dồi là lý do giúp Duy Nhất có được thành công như lúc này.
Vốn tính nghiêm khắc, những tưởng ba mẹ sẽ không thích khi biết tôi học bộ môn này song họ khiến tôi bất ngờ với những lời khen ngợi, động viên.
5 thói quen để xây dựng lối sống xanh bền vững
Sống xanh đang trở thành xu hướng được lựa chọn để phát triển tương lai bền vững.
Trong loạt ảnh mới nhất, thân hình thon gọn cùng vòng eo của Jang Won Young gây chú ý.
Nhiều thanh niên Hàn Quốc chấp nhận tốn kém, tập luyện khổ cực, ăn uống khắt khe trong thời gian dài chỉ để có được một bộ ảnh khoe cơ thể lên mạng xã hội.