Bài tập riêng dành cho vận động viên phục hồi chấn thương
Nhiều vận động viên gặp chấn thương khi tham gia tranh tài ở các giải thi đấu, họ phải tập luyện với giáo án riêng nhằm “chạy nước rút” để sớm hồi phục.
Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.
HLV Park cẩn trọng trước trận gặp U23 Malaysia
Chiều 18/5, HLV trưởng U23 Việt Nam yêu cầu an ninh bảo vệ buổi tập kín thay vì mở cho truyền thông tác nghiệp 15 phút đầu như kế hoạch.
4 sai lầm khi chơi thể thao làm tăng nguy cơ bệnh khớp
Chơi thể thao giúp tăng cường sức khỏe và độ bền cho hệ cơ xương khớp. Tuy nhiên, việc tập không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương, hư hại sụn khớp và gây viêm, thoái hóa khớp.
Lợi ích sức khỏe của nước khoáng Thạch Bích
Nước khoáng Thạch Bích là sản phẩm quen thuộc, mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe và có thể dùng thay nước uống hàng ngày.
Dinh dưỡng và vận động cho trẻ thừa cân, béo phì sau khi mắc Covid-19
Khi trẻ thừa cân, béo phì mắc Covid-19, các hệ cơ quan và sức khỏe tinh thần dễ chịu ảnh hưởng bởi virus. Do đó, sau khi khỏi bệnh, trẻ cần có chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp.
CĐV hào hứng tràn vào sân selfie với U23 Việt Nam
Khoảng 30 khán giả đã leo xuống sân để xem buổi tập phụ của U23 Việt Nam sau khi trận đấu với U23 Myanmar vào tối 13/5 kết thúc. Có CĐV còn lao đến chụp hình cùng cầu thủ.
Carlos Yulo quá mạnh cho SEA Games 31
Tấm HCV chung kết toàn năng nam chiều 13/5 cho thấy nhà đương kim vô địch nhảy chống thế giới Yulo vẫn là một VĐV quá mạnh tại Đông Nam Á.
Nhà vô địch kurash SEA Games 31 tập Muay cùng chồng khi bị cách ly
Nữ võ sĩ kurash Tô Thị Trang, người giành HCV đầu tiên cho Đoàn Thể thao Việt Nam tại SEA Games 31, được chồng trợ giúp trong hành trình chuẩn bị cho kỳ Đại hội.
Kinh nghiệm chăm con béo phì mắc Covid-19
Với những trẻ béo phì, nguy cơ trở nặng khi mắc Covid-19 rất cao, khiến các bà mẹ thêm lo lắng. Bữa ăn cân bằng kết hợp luyện tập là chìa khóa bảo vệ con trong và sau đại dịch.
Thời điểm an toàn để tập luyện sau khi khỏi Covid-19
Thời điểm tập luyện tối ưu và an toàn được khuyến cáo là sau 7-10 ngày người bệnh hết triệu chứng Covid-19.
Nhận biết di chứng hậu Covid-19 khi tập thể dục
Nhiều người sau khi khỏi Covid-19 có thể gặp phải các di chứng như mệt mỏi, dễ bị hụt hơi, chóng mặt, đau đầu khi tập thể dục.
6 thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương tim mạch
Ngồi cả ngày, tập thể dục quá lâu, ăn nhiều muối là những điều tưởng chừng vô hại nhưng trong thời gian dài có thể tác động xấu và gây ra các vấn đề về tim mạch.
HLV Park chỉnh động tác cho tân binh Schmidt
Thuyền trưởng tuyển Việt Nam quan tâm đến những nhân tố mới của đội như Adriano Schmidt và tận tình giúp đỡ để họ có thể hòa nhập nhanh hơn.
Những điểm đến tiềm năng của Quang Hải nếu rời CLB Hà Nội
Với tầm cỡ của một ngôi sao hàng đầu Đông Nam Á, không khó để Nguyễn Quang Hải có thể tìm được một bến đỗ tốt trong trường hợp chia tay CLB Hà Nội.
MU có đội hình mạnh nhất để chạm trán Atletico
Ngôi sao Bruno Fernandes có xét nghiệm âm tính với Covid-19 nhanh hơn dự kiến, do đó sẵn sàng đá chính ở trận lượt về vòng 1/8 Champions League gặp Atletico Madrid.
Erik: 'Muốn giải nghệ khi khán giả chê hát như bị nghẹt mũi'
Chia sẻ với Zing, Erik cho biết anh dành gần hai năm để học lại kỹ năng thanh nhạc, tập phát âm tròn vành rõ chữ, cố gắng chỉnh sửa những hạn chế khiến nam ca sĩ bị chỉ trích.
Workshop VBA giải đáp thắc mắc về dinh dưỡng và chấn thương thể thao
Workshop trực tuyến về "Chế độ dinh dưỡng và phòng tránh chấn thương khi tập luyện thể thao" của VBA nhận được sự hưởng ứng đông đảo từ cộng đồng.
'Cô gái vàng' Olympic Hóa học quốc tế
Đoạt huy chương vàng Olympic Hóa học quốc tế 2021, nhưng trước đó, cựu nữ sinh trường THPT chuyên Hà Nội - Amsterdam Nguyễn Lê Thảo Anh từng là người đam mê môn Toán.
Cô hiệu trưởng nói gì về một học sinh lớp 2 không biết đọc?
Dư luận ở TP Đông Hà (Quảng Trị) đang xôn xao về thông tin một học sinh lớp 2 nhưng không biết đọc. Qua xác minh, học sinh này học tại trường Tiểu học Võ Thị Sáu.