Thời điểm nên chạy bộ
Nhiều người có thói quen chạy bộ khoảng 30 phút trước buổi tập như phương pháp khởi động, tuy nhiên, việc làm này đem lại tác hại nhiều hơn lợi ích.
Chàng trai thử hít đất 2.020 lần trong một ngày
Will Tennyson cảm nhận cơ ngực săn chắc hơn sau khi thực hiện thử thách chống đẩy.
Liam Hemsworth kéo tạ 50 kg giữa trời nắng
Nam diễn viên rèn luyện thể lực dưới trời nắng nhằm tăng cường đốt cháy năng lượng.
Thói quen buổi sáng giúp giảm mỡ bụng
Thêm một số hoạt động vào buổi sáng sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra dễ dàng hơn.
Sai lầm khi trang điểm để tập thể dục
Khi tập, nhiều phụ nữ dùng các loại mỹ phẩm có khả năng bám chặt, không phai khiến da nhanh lão hóa, lỗ chân lông nở to và sinh mụn.
Cô gái giảm hơn 60 kg để chữa trầm cảm sau sinh
Dannie Forster đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống sau gần một năm.
‘Chạy bộ là cách tôi giúp người lao động chịu ảnh hưởng bởi Covid-19’
Trở về sau khi mắc kẹt tại Na Uy vì Covid-19, Hoàng Lê Giang mong muốn giúp đỡ người gặp khó khăn do Covid-19 bằng chính những bước chạy của mình.
Chuyện tình Romeo và Juliet thời Covid-19
Một cặp tình nhân người Italy phải lòng nhau qua ban công trong thời gian nước này phong tỏa vì dịch. Mới đây, họ đã đính hôn.
Sức khỏe nhạc sĩ Quốc Bảo sau 8 năm chữa u tuyến yên
Tác giả "Còn ta với nồng nàn" cho biết sau 8 năm điều trị u tuyến yên, sức khỏe của anh được cải thiện, chứng đau đầu giảm dần.
Joy (Red Velvet) bị chê khi mặc hàng hiệu
Hình ảnh cũ của Joy (Red Velvet) được chia sẻ lại trên mạng xã hội Hàn Quốc đã gây ra ý kiến trái chiều.
Vì sao không nên tập luyện vào buổi tối?
Nhiều người có thói quen tập thể dục vào buổi tối. Tuy nhiên, đây là thời điểm không tối ưu.
Triệu Vy và Dương Tử cùng khoe mặt mộc
Hai nữ diễn viên Trung Quốc để lộ gương mặt không trang điểm khi đứng chung khung hình.
Lạc quan thời dịch với 7 mẹo giải trí tại nhà
Thay vì lo lắng, buồn chán khi mọi kế hoạch đều bị hoãn lại, bạn hoàn toàn có thể tận dụng thời gian này để làm những điều thú vị giúp nâng cao tinh thần lạc quan trong thời dịch.
VNPT đặt mục tiêu dẫn đầu chuyển đổi số
Sau 3 năm tái cơ cấu, với tốc độ phát triển nhanh, mục tiêu trở thành nhà cung cấp dịch vụ số hàng đầu Việt Nam của VNPT dần thành hiện thực.
Học sinh Mỹ đến trường trong đại dịch năm 1918
Trong bối cảnh đại dịch cúm cướp đi mạng sống của 675.000 người năm 1918, nhiều trường học ở Mỹ vẫn mở cửa đón học sinh.
Diệu Nhi và dàn sao nữ tập luyện lúc mấy giờ để giữ dáng thon gọn?
Nhiều mỹ nhân Việt sở hữu đường cong quyến rũ, khỏe khoắn nhờ tập thể dục mỗi ngày.
Người không đeo khẩu trang: 'Tôi trang điểm đi đám cưới, sắp xong rồi'
Người phụ nữ ngồi trong công viên bị nhắc nhở vì không đeo khẩu trang. Bà phân trần với cán bộ phường Phạm Ngũ Lão: "Tôi đang trang điểm đi đám cưới, sắp xong rồi".
'Không đủ xinh ngoài đời, tôi sửa ảnh để đẹp trên mạng'
Không gian ảo góp phần khiến hội chứng mặc cảm ngoại hình gia tăng trong giới trẻ, khuếch đại nỗi sợ xấu, làm lệch lạc quan niệm về cái đẹp.
Vóc dáng thon gọn khi nặng 45 kg của Dương Mịch
Vòng eo nhỏ nhắn dần trở thành chuẩn mực đối với các nữ diễn viên Trung Quốc.
Tập luyện buổi tối giống Xuân Trường và Văn Hậu có tốt không?
Tập luyện vào buổi tối giống Xuân Trường và Văn Hậu mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng cần chú ý nhiều yếu tố khác.