Lắng nghe nhịp sinh học: Phòng bệnh hiệu quả không ngờ
Nhiều người thường truyền tai nhau về khoảng thời gian hay xảy ra bệnh tật. Liệu có mối liên quan về giờ giấc với một số loại bệnh?
Cầu thủ U23 Việt Nam mất ngủ sau trận thắng Malaysia
Các học trò của HLV Miura khó ngủ do hệ quả của việc thi đấu muộn dưới ánh đèn cao áp trên sân Bishan, Singapore, cùng tâm trạng vui mừng đến phấn khích.
Những sai lầm khiến bạn càng ngủ càng mệt
Để có giấc ngủ ngon và đảm bảo sức khỏe cho ngày hôm sau, bạn cần tránh những sai lầm dưới đây.
7 lợi ích bất ngờ khi dậy sớm
Thói quen dậy sớm vào buổi sáng sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, vui vẻ và tràn đầy năng lượng đón ngày mới.
HLV Miura bỏ ăn trưa để nghiên cứu U23 Nhật Bản
HLV trưởng ĐT U23 Việt Nam có một cuộc hẹn quan trọng và không có mặt trong bữa trưa 28/3 cùng toàn đội.
Vẻ đẹp cổ kính và huyền bí của đất nước Myanmar
Myanmar là đất nước Phật giáo với hàng vạn ngôi đền, chùa tháp, cùng bề dày lịch sử và văn hóa truyền thống được bảo tồn và lưu giữ nguyên vẹn.
4 chế độ ăn nhiều vẫn eo thon của sao Hàn
Không lao vào giảm cân khắc nghiệt, bí quyết của sao Hàn chỉ đơn giản là nước và tập thể thao.
Đón ngày mới trên chợ nổi Cái Răng
Muốn xem cảnh họp chợ, bạn phải thức dậy sớm khoảng 5h, ra bến tàu thuê xuồng máy, đón ngày mới cùng những âm thanh sôi động của chợ nổi.
Người quyền lực nhất nước Mỹ ăn ngủ thế nào?
Người ta có thể nhìn thấy Tổng thống Mỹ Barack Obama mặc tạp dề trong khu nhà bếp, hình ảnh khó bắt gặp ở các ông chủ Nhà Trắng tiền nhiệm.
Bài học thành công của các lãnh đạo nữ
Sắp xếp thời gian thế nào cho hợp lý để trở thành CEO thành công, đặc biệt với phụ nữ luôn là điều mà nhiều người rất tò mò. Thực tế, để thành công lại đến từ những việc đơn giản.
Vừa chôn con thì đến đám tang cha
Có thể người cha ân hận do từng ném đá trúng đầu con khiến Đẳng thường lên cơn co giật rồi té xuống ao chết nên ông Tuấn uống thuốc độc để "đi theo con".
Nước Nga chuyển sang 'giờ mùa đông' vĩnh viễn
Từ ngày 26/10, nước Nga sẽ bắt đầu sống theo "giờ mùa đông" vĩnh viễn sau quyết định nhận được nhiều sự ủng hộ của Tổng thống Vladimir Putin.
Các CEO nổi tiếng thế giới có thói quen gì giống nhau?
Người lãnh đạo các tập đoàn hàng đầu thế giới có nhiều thói quen chung, như thức dậy sớm, tập thể dục thường xuyên, không họp hành nhiều và luôn nuôi dưỡng sự sáng tạo.
Con đường từ khu ổ chuột tới ĐH của anh em gốc Việt tại Mỹ
Hai cậu bé gốc Việt Johnny và George Huynh sinh ra và lớn lên tại Mỹ đã vượt qua số phận từ cuộc sống chỉ xoay quanh những khoản trợ cấp, ngôi nhà lụp xụp đầy gián chuột.
Thứ bảy của bạn (27/9)
Hôm nay, Thiên Bình nghiêm túc nghĩ về chuyện tài chính. Ma Kết mở rộng giao lưu.
Bí quyết tăng cân nhanh trong một tuần
"Tôi mắc phải một căn bệnh hiểm nghèo phát hiện sớm, nên sau nhiều ngày kiên trì điều trị, tôi đã chữa khỏi bệnh nhưng người càng gầy đi" - bạn trẻ quyết tâm tăng cân tâm sự.
Chinh phục cực Đông theo đường Bãi Na
Chạm tới cực Đông với khoảng thời gian ba ngày bốn đêm, đó thật sự là một khoảng thời gian phượt đầy ý nghĩa.
Thứ sáu của bạn (15/8)
Hôm nay, Nhân Mã làm được nhiều việc. Song Ngư chớ vội nắm lấy cơ hội mới.
Những tấm thiệp tình yêu khiến bạn cười nghiêng ngả
Nội dung vui nhộn, đáng yêu khiến ai đọc được những tấm thiệp này cũng phải bật cười.
Ngọc Trinh sexy khoe vai trần mảnh mai
Nữ hoàng nội y tự tin khoe gương mặt xinh đẹp, làn da trắng ngần và vóc dáng thanh mảnh trong bộ ảnh mới.