Nắng nóng, hãy áp dụng ngay 8 cách 'ngon bổ rẻ' này để làm mát cơ thể
Thời tiết miền Bắc và cả nước nói chung đang trải qua những ngày nắng nóng gay gắt. Nếu không có điều hòa, bạn hãy thử 8 cách sau để giúp cơ thể mát hơn nhé!
9 thói quen ăn uống có thể khiến bạn mất ngủ
Nếu bạn khó ngủ hoặc dễ tỉnh giấc vào ban đêm, hãy xem xét lại chế độ ăn uống hàng ngày. Thói quen ăn uống sai lầm có thể là nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ.
7 loại thực phẩm bạn nên tránh ăn trước khi tập luyện
Để có sức khỏe dẻo dai và bền bỉ khi tập thể dục, bạn tuyệt đối tránh ăn một số thực phẩm có thể gây mệt mỏi, giảm năng lượng và hiệu suất tập luyện.
3 nguyên tắc của MC Đỗ Thụy giúp làn da trẻ trung
Hiểu rõ làn da là món “trang sức” hoàn hảo nhất của phụ nữ, Đỗ Thụy luôn ý thức việc giữ gìn vẻ tươi trẻ, giàu sức sống của làn da.
Cô gái 17 tuổi bị cắt túi mật vì ăn 4 túi khoai tây chiên cay một tuần
Sở thích ăn đồ vặt có vị cay đã khiến cô bé 17 tuổi ở Mỹ trả giá đắt khi phải cắt bỏ túi mật.
Vì sao đội bóng Thái Lan chỉ được ăn cháo trắng sau khi ra khỏi hang?
Các cậu bé cho biết muốn ăn gà cay và thịt nướng sau khi ra khỏi hang. Tuy nhiên, họ chỉ được phép ăn các thức nhạt như cháo trắng.
Chữa hôi miệng bằng kem đánh răng dược liệu
Nhờ chiết xuất từ thảo dược tự nhiên như vỏ quả cau, đinh hương, cam thảo, kem đánh răng dược liệu giúp đẩy lùi hôi miệng hiệu quả.
Hậu chính sách một con: Trung Quốc đối mặt vấn nạn hiếm muộn
Người Trung Quốc đang tìm đến nhiều biện pháp khác nhau, cả hiện đại và truyền thống, để điều trị tình trạng vô sinh đang ngày càng nghiêm trọng.
Nguyên nhân xuất hiện nám và cách điều trị hiệu quả
Nám da không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến phái đẹp cảm thấy thiếu tự tin. Nắm được nguyên nhân gây nám sẽ giúp bạn điều trị hiệu quả, nhanh chóng.
Trắc nghiệm: Làm thế nào để trị mụn trứng cá?
Mụn trứng cá không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng khiến người bệnh khó chịu, gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp xã hội.
12 thói quen ban đêm làm bạn tăng cân nhanh
Đi ngủ ngay sau bữa tối, ăn nhiều đồ chiên rán, thức ăn cay thậm chí bỏ bữa tối cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn khó ngủ.
Ðiểm mặt những thực phẩm của tình yêu
Trong thiên nhiên có các loại thực phẩm được cho là “viagra”, chứa một số loại vitamin và khoáng chất giúp phục hồi sức khỏe và kích thích tình dục.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn cay nhiều cấp độ?
Ăn quá cay khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường, miệng, lưỡi bỏng rát, chảy nước mắt, nước mũi, và thậm chí gây tử vong.
10 loại thực phẩm người mắc bệnh trĩ cần tránh
Sữa, bánh mì, đồ chiên rán hay trái cây chưa chín là những thực phẩm khiến bệnh trĩ tăng nặng.
Cẩn thận với thói quen ăn quá cay
Các món cay thường kích thích vị giác, ăn ít sẽ có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu lạm dụng sẽ gây hại cho sức khỏe, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
9 thực phẩm gây chứng ợ nóng
Bạn thường thử nhai kẹo cao su hay uống nước lô hội để làm giảm cảm giác bỏng rát khó chịu của chứng ợ nóng. Có một cách đơn giản hơn là hãy tránh xa 9 thực phẩm sau đây.
Thực phẩm không nên ăn trước khi bơi
Để cuộc vui thoải mái, nên tránh dùng một số loại thực phẩm gây đầy bụng trước khi bơi, vì chúng có thể làm bạn… mất hứng khi xuống nước.
7 thực phẩm nên hạn chế khi thời tiết nắng nóng
Các thực phẩm như đồ ăn cay, nướng, trà, cà phê có thể gây mất nước, tăng thân nhiệt, làm trầm trọng các triệu chứng suy nhược của cơ thể khi thời tiết nắng nóng.
6 cách ăn uống để thanh lọc cơ thể trong tiết xuân
6 cách ăn uống thanh lọc cơ thể sau vào tiết xuân sẽ giúp bạn có vóc dáng thích hợp cho bộ bikini vào mùa hè tới.
Không chủ quan khi khàn tiếng kéo dài
Nhiều người hay bị khàn tiếng nhất là thời tiết lạnh, chuyển mùa và nghĩ mình bị bệnh cảm cúm, viêm họng, ho khàn tiếng nên tự mua thuốc uống.