Giảm cân với 12 loại thực phẩm vừa ngon vừa bổ dưỡng
Các loại thực phẩm phổ biến, dễ tìm như bưởi, táo, trứng… không chỉ giàu vitamin và dưỡng chất mà còn hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm câm, duy trì vóc dáng thon gọn.
Những điều cần nhớ khi ăn sữa chua
Sữa chua là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhờ trong thành phần có Lactobacillus Acidophilus và Bifido Bacterium giúp tạo sự cân bằng và bồi bổ cho những vi khuẩn tốt.
Phương pháp tăng cân hiệu quả nhờ dinh dưỡng tự nhiên
Để cải thiện cân nặng, bạn cần tăng cường dinh dưỡng bằng cách tăng cả chất và lượng dinh dưỡng trong các bữa ăn.
6 thực phẩm cấm kỵ cần tránh khi say rượu
Tiêu thụ những thực phẩm này sẽ gây hại cho cơ thể bạn khi say rượu như bị ợ chua, khó chịu, tức ngực hay thậm chí là ói mửa, đau bụng, bị tiêu chảy hay đau bao tử...
Khắc phục tình trạng da khô mốc meo mùa đông
Để đối phó với làn da khô mốc meo, tróc vảy do lạnh và hanh khô, hãy áp dụng những mẹo dưới đây.
Bảy dấu hiệu 'từ giã thanh xuân' phái mạnh cần biết và lưu ý
Lão hóa là thuận theo lẽ tự nhiên không gì có thể ngăn lại được. Nhưng nếu phát hiện sớm dấu hiệu lão hóa và điều chỉnh đúng cách sinh hoạt thì sẽ có thể giảm chậm sự lão hóa.
Công dụng độc đáo của nước cà chua
Cà chua thường được dùng để chữa các chứng bệnh như nhiệt bệnh phiền khát, can âm bất túc, hay hoa mắt chóng mặt, âm hư huyết nhiệt, tiêu hóa kém, loét dạ dày, tăng huyết áp…
Những thực phẩm cực độc bạn cần biết
Tại sao không ăn khoai tây đã mọc mầm? Thịt cóc rất bổ nhưng tại sao khi ăn nhiều người lại chết vì ngộ độc? Món măng rất ngon nhưng vì sao đó là thực phẩm không nên ăn nhiều.
Đại gia thuốc thú y Việt Nam ra nước ngoài sản xuất sữa bột
Sản xuất ngay vùng nguyên liệu, doanh nghiệp này cam kết giá sữa bột cho trẻ bán tại thị trường Việt Nam sẽ thấp hơn 20% giá sản phẩm cùng chất lượng.
Đường có hại hơn muối?
Tạp chí y khoa trực tuyến Open Heart mới đây đã công bố kết quả nghiên cứu cho thấy, ngoài muối, đường là loại gia vị ảnh hưởng xấu đến tim mạch, có thể làm tăng huyết áp.
Những tem, phiếu mua hàng độc đáo thời bao cấp
Sổ gạo, tem phiếu, giấy chuyển lương thực...là những thứ vô cùng quan trọng trong các gia đình thời bao cấp. Khi đó, thậm chí người có tiền chưa chắc đã mua được.
Thói quen ăn trứng hại sức khoẻ
Trứng là thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng nếu ăn trứng không đúng cách thì lại gây hại không nhỏ cho sức khoẻ.
Ăn gì để giải độc khỏi cơ thể?
Ít người biết món tiết lợn là 1 trong 15 món dùng để thải độc tố ra ngoài, tuy nhiên bạn phải nấu chín chứ không phải là món tiết canh rất dễ nhiễm sán.
Thực phẩm để có chiều cao mơ ước
Một chiều cao từ 165 cm trở lên là điều mơ ước của nhiều người. Ngoài yếu tố di truyền thì chiều cao còn phụ thuộc vào một chế độ ăn uống đúng cách và hợp lý.
Những quan điểm sai lầm về dinh dưỡng sức khỏe
10 quan điểm về dinh dưỡng và chế độ ăn dưới đây, lâu nay tưởng có hại cho sức khỏe, nhưng không phải!
Thuốc bổ giúp tăng cân cho người gầy
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người gầy muốn tăng cân cần cải thiện thói quen sinh hoạt, luyện tập thể thao, ăn uống đây đủ, bồi bổ và thanh lọc cơ thể.
Chàng trai từ chối kế nghiệp gia sản, bỏ học theo rock
Nhìn lại chặng đường đã qua, Huy Văn nói: "Điều khiến tôi áy náy duy nhất khi quyết định đi theo con đường đã chọn chính là thấy bản thân chưa có đủ nghị lực và cố gắng như bố".
Chế độ ăn trong 8 giờ giúp giảm cân
Nghiên cứu của ĐH California đã chỉ ra rằng thực hiện chế độ ăn uống trong khung thời gian 8 giờ mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân, Daily Mail đưa tin.
Ba căn bệnh phổ biến nhất của người Việt
Hầu hết người Việt đều có vấn đề về răng miệng, đặc biệt là tỷ lệ sâu răng ở trẻ em rất cao. Bên cạnh đó, bệnh phụ khoa ở phụ nữ cũng cũng phổ biến vì chị em "lười" đi khám.
9 thực phẩm tốt cho người bệnh âm hư
Theo y học cổ truyền, âm hư do nhiều nguyên nhân gây nên như bị tà khí nhiệt táo xâm nhập, ăn uống quá nhiều đồ cay nóng, rối loạn tình chí.