5 bước để xây dựng lối sống khỏe mạnh
Một lối sống khỏe mạnh sẽ giúp nâng cao sức khỏe, chống lại sự tấn công của bệnh tật, sống lâu và hạnh phúc hơn.
130 kết quả phù hợp
5 bước để xây dựng lối sống khỏe mạnh
Một lối sống khỏe mạnh sẽ giúp nâng cao sức khỏe, chống lại sự tấn công của bệnh tật, sống lâu và hạnh phúc hơn.
7 thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe của não
Các loại hạt, hương thảo hay bạc hà là những thực phẩm giúp tăng khả năng nhận thức, chống lại stress và cải thiện trí nhớ.
Cải thiện sinh lý cho phái mạnh
Rối loạn cương dương là vấn đề khá phổ biến hiện nay, tạo ra rào cản trong đời sống vợ chồng khiến phái mạnh khổ tâm.
San sẻ nỗi lo với công nhân thất nghiệp mùa Covid-19
Khi dịch Covid-19 lắng xuống, nhiều người vẫn trong tình trạng thất nghiệp hoặc giảm thu nhập chưa bắt nhịp lại với cuộc sống, khiến mong muốn một bữa ăn đủ chất còn xa vời.
Chỉ vitamin C có đủ để tăng sức đề kháng của cơ thể?
Ngoài citamin C, cơ thể cần nạp thêm nhiều loại dưỡng chất trong các nhóm thực phẩm khác nhau để tăng cường hệ miễn dịch, giúp phòng bệnh hiệu quả.
Các loại thực phẩm chức năng giúp tăng sức đề kháng trong mùa dịch
Một số thực phẩm chức năng có thể giúp cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng, giảm lo âu, căng thẳng. Tuy nhiên, điều quan trọng là mọi người nên duy trì lối sống khỏe mạnh.
Bổ sung lợi khuẩn bifidobacterium để tăng cường miễn dịch
Nhờ kích thích niêm mạc ruột tổng hợp kháng thể IgA, lợi khuẩn bifidobacterium hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ virus, vi khuẩn, nấm...
Nghỉ học dài, cần chú ý gì về chế độ dinh dưỡng của bé?
Trong thời gian trẻ chưa thể đến trường, các phụ huynh cần quan tâm tới bữa ăn của con để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho các bé trong mùa dịch.
Những điều mẹ cần biết trong mùa dịch
Không đợi đến dịch mới cẩn trọng, cần tăng cường đề kháng cho con mọi lúc hay nên tân dụng thời gian nghỉ dài để ở bên con… là những điều mẹ cần lưu ý trong mùa dịch.
Các thực phẩm nên bổ sung để cơ thể tăng sức đề kháng
Những thực phẩm tăng cường sức đề kháng giúp bạn có sức khoẻ dẻo dai trong mùa dịch. Sữa chua, trái cây, súp lơ... là loạt món ăn bạn nên bổ sung mỗi ngày.
Giải mã bệnh đau bụng, đi ngoài sau mỗi lần uống rượu bia
Việc uống rượu bia thường xuyên không chỉ ảnh hưởng đến men tiêu hoá, mà còn có thể gây ra các tổn thương niêm mạc, viêm loét đại tràng.
Tăng miễn dịch mùa Covid-19 với sữa non chứa kháng thể IgG
Hệ miễn dịch chính là rào chắn bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Để hệ miễn dịch khỏe mạnh, bổ sung kháng thể IgG là điều cần thiết.
Mẹ nên bổ sung thực phẩm nào cho bé để tăng cường đề kháng mùa dịch?
Ra Tết là thời điểm giao mùa, bé dễ bị virus tấn công. Đặc biệt trong bối cảnh dịch corona diễn biến phức tạp, bé cần bổ sung thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng.
Những thực phẩm giúp 'chuyện ấy' thăng hoa
Dưới đây là một số thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe lại tăng cường hưng phấn cho "chuyện ấy".
Tăng sức đề kháng - bí quyết giúp trẻ phòng chống dịch bệnh
Sau Tết Canh Tý, những cơn mưa trong tiết giao mùa tạo cơ hội cho dịch bệnh bùng phát. Tăng cường đề kháng là giải pháp cần thiết, đặc biệt với trẻ em bởi hệ miễn dịch non nớt.
Để bé không lỡ đà phát triển trí não mùa lễ Tết
Bên cạnh thể chất, 5 năm đầu đời là khoảng thời gian vàng cho bé phát triển trí não. Để trí thông minh của bé đạt mức độ tối ưu, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng.
7 thực phẩm những người sống thọ nhất thế giới thường ăn
Những người sống từ 100 tuổi trở lên trên thế giới thường sử dụng các nguyên liệu nấu ăn chủ yếu là thực phẩm có nguồn gốc thực vật.
Những thực phẩm bồi bổ cơ thể cho người suy nhược
Nhiều người băn khoăn trong việc chọn thực phẩm bồi bổ cơ thể khi suy nhược, sau phẫu thuật... Bài viết dưới đây sẽ gợi ý một thực phẩm cần thiết.
Ra mắt viên sủi EstroMen hỗ trợ tăng cường sức khỏe sinh lý
Chiều ngày 5/11 tại Hà Nội, Công ty Cổ phần Công nghệ cao GOB Quốc Tế ra mắt và công bố sản phẩm EstroMen dạng viên sủi, hỗ trợ tăng cường sức khỏe sinh lý cho phái mạnh.
Điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể thiếu lợi khuẩn?
Lợi khuẩn (probiotics) là các vi khuẩn và nấm men sống. Thiếu lợi khuẩn, sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa có thể chịu ảnh hưởng không tốt.