H'Hen Niê ăn nhiều rau, chăm tập gym để giữ vòng eo săn chắc
Nàng hoa hậu kết hợp giữa tập luyện thể chất và ăn uống lành mạnh nhằm duy trì hình thể đẹp.
Puka tiết lộ cách tập luyện để giữ dáng vóc gợi cảm
Ngoài đời, Puka sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp. Nữ diễn viên chia sẻ cô thực hiện chế độ nghiêm ngặt trong việc tập luyện và ăn uống.
Bà mẹ 3 con giảm 13 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ tập gym
Trở thành mẹ 3 con ở tuổi 28, Hà Ngọc Lan tập gym chăm chỉ hơn 2 năm nay để giảm 13 kg, sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc.
Han Sara tung clip khoe vòng eo 51 cm, nhỏ nhất showbiz
Trên trang cá nhân, giọng ca 10X đăng clip khoe vòng eo 51 cm. Cô tiết lộ bản thân thường xuyên tập thể dục và cân đối chế độ ăn.
Minh Tú lộ vòng eo ngấn mỡ sau 4 tháng cách ly ở Bali
Nữ siêu mẫu gây chú ý với vòng 2 kém thon gọn, trái ngược vẻ ngoài sexy, quyến rũ vốn có.
Nữ sinh Kinh tế Quốc dân giảm 18 kg trong 2 tháng
Từng khổ sở và tự ti khi chiều cao chỉ 1,52 m mà nặng tới 65 kg, Nguyễn Thanh Tâm chỉ mất hơn 2 tháng để giảm 18 kg và có thân hình quyến rũ như hiện tại.
Ảnh cận mặt, không qua chỉnh sửa của dàn mỹ nhân
Vốn sở hữu vẻ đẹp tự nhiên, Lee Young Ae, Kim Tae Hee, Song Hye Kyo, Suzy… nhận được nhiều lời khen ngợi về nhan sắc ngay cả khi chụp cận, không qua chỉnh sửa.
Uống rượu, bia có phải nguyên nhân gây béo phì?
Nhiều người nói "tôi không ăn, chỉ uống nên không bị tăng cân". Liệu lời giải thích này có chính xác?
Quan niệm 'ăn nhiều cơm gây béo phì' và sự thật cần sáng tỏ
Quan niệm "ăn nhiều cơm gây béo phì" đã khiến không ít người gặp các vấn đề về sức khỏe khi cố tình loại bỏ tinh bột khỏi khẩu phần hàng ngày.
Nam giới nên ăn gì để có thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi?
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống cũng góp phần rất lớn trong việc xây dựng cơ bắp và giữ dáng hiệu quả.
5 chàng trai Đà Nẵng nổi tiếng khi thi The Face
Khánh Ngô, Hoàng Trung, Cao Xuân Tài... là những chàng trai đến từ Đà Nẵng được chú ý nhờ sở hữu vẻ ngoài nổi bật.
Thanh Hằng đã làm gì để có vòng eo 51 cm nhỏ nhất showbiz Việt?
Sau nhiều nỗ lực, nữ siêu mẫu chinh phục số đo vòng eo 51 cm.
Mông Đan 'Hoàn Châu cách cách' ở tuổi 43
Nam diễn viên Mưu Phượng Bân chăm chỉ tập thể dục và quản lý thân thể một cách kỹ lưỡng. Ở tuổi 43, anh chia sẻ những bức ảnh phong độ của mình.
Diễn viên 'Nhật ký Vàng Anh' kết hôn năm 22 tuổi: 'Đó là sai lầm'
Chia sẻ với Zing, diễn viên Ngọc Hà cho hay kết hôn sớm là quyết định sai lầm của cô. Cô bị choáng ngợp, stress và khủng hoảng.
Những bà mẹ quyến rũ của showbiz Việt
Lan Khuê, Diệp Lâm Anh, Phương Mai đều là những sao nữ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh và chăm mặc đồ bơi khoe khéo hình thể.
Bella Hadid khoe cơ bụng săn chắc khi diện áo ngắn
Đời thường, nàng mẫu ưa chuộng các thiết kế bó sát, dáng ngắn giúp tôn lên đường cong cơ thể.
Vóc dáng tuổi 56 của siêu mẫu Australia
Siêu mẫu người Australia Elle Macpherson chia sẻ khi còn trẻ, cô từng ngủ rất ít và uống nhiều cà phê vì muốn giữ vóc dáng thật gầy. Chân dài U60 tỏ ra hối tiếc về lối sống cũ.
Nên nhổ hay cạo lông nách?
Để loại bỏ lông nách, sử dụng nhíp là một trong những cách phái đẹp thường làm.
Cô gái béo phì thành HLV gym cơ bắp vạm vỡ sau 5 năm khổ luyện
Từ bỏ công việc trở thành một cô chủ kinh doanh, Nguyễn Mỹ Châu (28 tuổi) lột xác thành vận động viên kiêm HLV sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ bắp vạm vỡ sau 5 năm tập luyện.
Bộ sưu tập cơm bento của bà mẹ 9X hút dân mạng
Những đĩa bento của Thư Nguyễn làm cho con gái đã gây ấn tượng với hội yêu bếp bởi tạo hình các nhân vật hoạt hình sinh động, màu sắc bắt mắt.