Nữ sinh Học viện Hàng không lột xác sau khi giảm 20 kg
18 năm gắn liền với hình ảnh béo tròn, xấu xí, Hoài Thương quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình bằng cách tập luyện và ăn uống khoa học.
Hành trình giảm 30 kg của quán quân Bước nhảy ngàn cân
"Nếu bạn đang bế tắc vì ngoại hình của mình thì chẳng còn cách nào khác ngoài việc phải đứng dậy tập cho đến khi vượt quá giới hạn của bản thân",Thanh Huyền chia sẻ.
Gochisousama - lời cảm ơn tinh tế trong văn hóa Nhật Bản
Nhật Bản không chỉ nổi tiếng với nền văn hoá ẩm thực độc đáo, bổ dưỡng và lành mạnh mà còn sở hữu kho tàng triết lý tinh tế trong từng bữa ăn.
Nữ huấn luyện viên tăng 9 kg vẫn sở hữu vòng eo 59 cm
Cách đây 3 năm, Thu Thủy từng là cô gái gầy gò, sức khỏe yếu thường xuyên phải nhập viện.
Thai chết lưu vì mẹ ăn quá nhiều đồ ngọt
Nhiều lần được bác sĩ khuyến cáo có nguy cơ mắc đái tháo đường, không cưỡng nổi cơn thèm đồ ăn ngọt, người mẹ đã mất con ở tuần thứ 37 do thai chết lưu.
5 cách giảm cân sau sinh nhanh gọn của mẹ 9X
Chăm con mệt mỏi, tự ti với cơ thể, Minh Phương bị trầm cảm sau sinh. Cô thiết lập cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa cho con bú.
Điều gì đã biến bữa ăn của trẻ thành cơn ác mộng?
Trẻ biếng ăn không chỉ là cơn ác mộng đối với các gia đình mà bản thân bé cũng phải chịu sự căng thẳng.
Thực phẩm nào làm tăng nguy cơ sảy thai?
Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng không chỉ khiến thai nhi chậm phát triển mà còn gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ.
5 trào lưu thải độc đang thịnh hành
Trước thực trạng cuộc sống ô nhiễm như hiện nay, việc thanh lọc, thải độc cho cơ thể đang được nhiều người quan tâm.
Thưởng thức món Á mang hương vị Việt tại quán Maika
Tọa lạc tại vị trí đắc địa - số 528 Nguyễn Trãi, phường 8, quận 5 cùng mặt tiền đông người qua lại, 5 năm qua, quán Maika đã trở thành địa điểm yêu thích của nhiều người Sài Gòn.
Khi nào cân nặng cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tiểu đường?
10 giây trôi qua, thế giới có một người tử vong vì bệnh đái tháo đường, 24 giờ tiếp theo có bệnh nhân mắc biến chứng như mất thị lực, suy tim, chạy thận.
Vóc dáng nóng bỏng của mẹ hai con sau khi tập gym
Cơ thể phát phì sau sinh, Thu Hà lên kế hoạch tập luyện để lấy lại vóc dáng. Chỉ sau 4 tháng chăm chỉ, vóc dáng của cô thay đổi rõ rệt với vòng eo thon gọn, vòng ba săn chắc.
Những thói quen khiến làn da xuống cấp nhanh chóng
Chăm sóc da chính là cách để bạn níu giữ tuổi thanh xuân. Hãy trả lời những câu hỏi dưới đây để kiểm tra liệu bạn đã bảo vệ làn da đúng cách.
Chiêu ăn uống vào con không vào mẹ của bà bầu 9X
Ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ, mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, khoa học để dinh dưỡng vào con mà không khiến mẹ tăng cân.
Đồ uống nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout?
Gout là bệnh thường gặp trong xã hội hiện đại, gây đau đớn, ảnh hưởng sinh hoạt của người bệnh và có thể biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe.
Chàng trai giảm 25 kg nhờ chạy bộ 10 km mỗi ngày
Không quan tâm đến ngoại hình, ăn uống thoải mái, Hồng Phúc tăng cân mất kiểm soát. Sau 2 tháng chạy bộ đều đặn, chàng trai này đã cải thiện vóc dáng đáng kể.
Ba sai lầm phổ biến khi điều trị hăm tã cho trẻ
Hăm tã là vấn đề phổ biến và không quá nghiêm trọng ở trẻ em. Tuy nhiên, việc điều trị sai cách có thể có thể khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn, khó chữa lành.
Color Enamel - cảm hứng đầy sắc màu từ kinh đô thời trang Pháp
Nếu trót “cảm nắng” gu thời trang tinh tế mang chất Pháp, ban sẽ muốn sắm cho mình một set trang sức với sắc màu sống động - bí quyết làm nên phong cách của nàng thơ châu Âu.
Triết lý cân bằng âm dương trong ẩm thực Trung Quốc
Người Trung Quốc đề cao sự cân bằng giữa âm và dương trong các món ăn. Điều này được thực hiện nhờ cách sử dụng nguyên liệu, gia vị và phương pháp chế biến tinh tế.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 20 kg
Từ một chàng trai gầy gò, yếu ớt, Chí Quang hoàn toàn lột xác sau 2 năm tập luyện thể hình. Theo anh, để thay đổi ngoại hình sự kiên trì và quyết tâm là yếu tố đầu tiên cần có.