Mẹo ngủ muộn mà da vẫn đẹp
Thức khuya khiến da bị sạm đen và xuống sắc.Đối với chị em hay thức khuya, mất ngủ triền miên thì nên có kế hoạch chăm sóc da đặc biệt để làn da và tuổi xuân không lão hóa.
Ngủ sao cho khỏe?
Giấc ngủ ngon giúp tinh thần phấn chấn, làm việc gì cũng dễ. Nhưng càng có tuổi, người ta càng khó ngủ.
Dinh dưỡng cải thiện đời sống tình dục
Mặc dù có rất nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị có thể làm tăng sự ham muốn tình dục, song chế độ ăn uống vẫn được xem là tốt nhất khi đề cập đến vấn đề nhạy cảm này.
HLV Van Gaal tặng quà Giáng sinh cho các cầu thủ M.U
Chiến lược gia người Hà Lan vừa mang lại niềm vui nho nhỏ cho các học trò cũng như trợ lý dưới quyền khi quyết định bỏ buổi tập đã tồn tại suốt 27 năm của M.U trong dịp Giáng sinh.
Tắm bằng thực phẩm
Tắm bằng thực phẩm ở các nước Âu, Mỹ đang là một cách làm đẹp thời thượng.Các loại thức ăn, rau quả... được sử dụng, chế biến để tắm, có thể tự “bào chế” theo cách thức dưới đây:
Thứ sáu của bạn (28/11)
Hôm nay, Dương Cưu ưa náo nhiệt. Song Tử ưa phiêu lưu, du lịch.
Bỏ nghề bác sĩ, làm hoa khô bất tử thu nhập 50 triệu/tháng
Thích hoa và có đam mê nghệ thuật, chị Nguyễn Trang Linh (Gia Lâm, Hà Nội), một bác sĩ quyết định bỏ nghề để làm hoa khô bất tử. Hiện thu nhập của chị lên đến 50 triệu đồng/tháng.
Điều trị ung thư bằng biện pháp tâm lý: Bác sĩ kinh ngạc
Cho đến nay các chuyên gia về bệnh ung thư cho biết bệnh này có thể tự khỏi nhờ sức mạnh nội tâm. Chính vì thế các chuyên gia về điều trị ung thư đều lựa chọn cả liệu pháp tâm lý.
Những kiểu tắm thú vị và độc đáo chỉ có ở Nhật
Tắm trà xanh, tắm táo, tắm rượu... thậm chí là tắm trong mì là những hình thức thư giãn rất được ưa thích ở Nhật Bản.
Bộ ảnh Hoa khôi Áo dài bảo vệ môi trường bị chê bai
Bộ ảnh hòa mình vào thiên nhiên của top 17 thí sinh Hoa khôi Áo dài nhận được nhiều ý kiến trái chiều từ cộng đồng mạng.
8 món ăn vặt giúp bụng phẳng
Bạn cần nạp năng lượng để “tiếp tế” cho ngày làm việc không mệt mỏi nhưng lại sợ lên cân? Những món ăn vặt sau giúp bạn có đầy đủ chất nhưng lại ít calories.
Những album đáng nghe trên thị trường
Nguyễn Trần Trung Quân, Tạ Quang Thắng, Thảo Trang đều cho thấy họ đang rất khác với số đông và những sản phẩm âm nhạc của họ xứng đáng có mặt trên kệ đĩa của công chúng.
25 phút cho buổi sáng dinh dưỡng, sẵn sàng chào ngày mới
Với máy làm sữa đậu nành BlueStone, bạn sẽ không mất quá 25 phút để có được một ly sữa thơm ngon, đảm bảo dinh dưỡng cho một bữa sáng hoàn hảo.
10 cách giảm căng thẳng nhanh
Cuộc sống bận rộn, áp lực công việc, học tập, cân bằng những mối quan hệ… có thể làm bạn “quá tải” và căng thẳng. Hãy tham khảo 10 cách dưới dây, bạn sẽ trút được những mệt mỏi.
Giảm cân hiệu quả với 7 việc đơn giản vào buổi sáng
Chỉ đơn giản là ngủ đủ giấc hay tắm nắng mỗi buổi sáng cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả đến không ngờ.
Lý do bạn nên dậy sớm và tập thể dục buổi sáng
Áp lực công việc và cuộc sống khiến bạn chỉ muốn ngủ nướng buổi sáng, tuy nhiên dậy sớm tập thể dục là liều thuốc giúp bạn khỏe mạnh hơn cả ngày.
6 'thủ phạm' khiến vòng 1 của bạn ngày càng bé đi
Bạn có biết, những thói quen hàng ngày tưởng chừng không ảnh hưởng đến núi đôi. Tuy nhiên, thực tế, đây là chính là những nguyên nhân khiến vòng 1 của bạn ngày càng bé đi.
Bẻ khớp có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Thói quen bẻ khớp các ngón tay kêu răng rắc hoặc vặn vẹo cổ, mình, chân cho khớp kêu, việc này có hại gì đến sức khỏe?
Ăn gì giúp giảm stress?
Khi bạn bị stress trong thời gian dài có thể gây tác động tiêu cực trên cơ thể, hành vi và tâm trạng. Thậm chí nó còn có ảnh hưởng đến quá trình học tập, suy giảm trí nhớ, ...
4 loại nước cấm uống vào buổi sáng
Một số người cho rằng uống nước muối loãng vào buổi sáng tốt cho sức khỏe nhưng đây là suy nghĩ sai lầm.