Giới hạn thời gian ăn uống giúp phòng chống ung thư, lão hóa
Chúng ta thường ăn uống mỗi khi chúng ta thích nhưng việc này không tốt cho nhịp sinh học cơ thể. Các chuyên gia khuyên chúng ta nên giới hạn thời gian ăn uống trong 8-10 giờ/ngày.
2.424 kết quả phù hợp
Giới hạn thời gian ăn uống giúp phòng chống ung thư, lão hóa
Chúng ta thường ăn uống mỗi khi chúng ta thích nhưng việc này không tốt cho nhịp sinh học cơ thể. Các chuyên gia khuyên chúng ta nên giới hạn thời gian ăn uống trong 8-10 giờ/ngày.
Bắt đầu Tết bằng trữ đồ ăn lành mạnh và đếm calo bữa ăn
Trong khi Bảo Anh sẽ nấu đồ ăn riêng và tránh tiêu thụ rượu bia hay nước có gas vào dịp Tết, Thúy Quỳnh sẽ hạn chế ăn đồ ngọt và luôn đếm calo cho từng bữa ăn.
Người Việt chi 1,1 tỷ USD cho ứng dụng gọi đồ ăn
Tại Việt Nam, tổng giá trị chi tiêu cho dịch vụ giao đồ ăn trong năm 2022 đạt 1,1 tỷ USD. Hiện dịch vụ của Grab và ShopeeFood là phổ biến nhất.
Những lưu ý để thận luôn khỏe mạnh
Các bệnh về thận thường khó phát hiện vì chúng không kèm theo đau hay có triệu chứng cụ thể. Để giúp thận khỏe mạnh, bạn nên thay đổi chế độ ăn và thói quen dùng thuốc.
Evan Peters sợ hãi khi vào vai sát nhân Dahmer
Tài tử Evan Peters dành 45 phút mỗi ngày để chuẩn bị cho vai diễn gã sát nhân biến thái Jeffrey Dahmer.
Ở nơi người nghèo phải bán đất để tổ chức đám cưới 'dát vàng'
Đám cưới của những người giàu, cạm bẫy truyền thống và tập tục đòi của hồi môn khiến các gia đình trung lưu và nghèo khó ở Ấn Độ phải dốc hết tiền của vào việc tổ chức đám cưới.
Lý do bạn dễ bị đau đầu khi trời lạnh
Thời tiết lạnh cùng với thói quen ăn uống, nghỉ ngơi thay đổi, căng thẳng... có thể gây kích thích các tế bào thần kinh khiến nhiều người bị đau đầu dữ dội vào mùa đông.
Loại thực phẩm rẻ, tiện lợi nhưng gây ra bệnh gan nhiễm mỡ
Việc tiêu thụ loại thực phẩm này liên tục cũng có thể làm tăng nguy cơ béo phì, các bệnh về tim mạch và tiểu đường loại 2.
Lý do Ấn Độ khó thay Trung Quốc để trở thành công xưởng của Apple
Dù luôn tự hào là nền kinh tế tăng trưởng nhanh, tiến độ phát triển của Ấn Độ lại gây thất vọng khi cơ sở hạ tầng yếu kém, thiếu lao động tay nghề cao và chính sách thu hút đầu tư.
GDP tăng nhanh nhất thế giới, nền sản xuất Ấn Độ vẫn trì trệ
Đạt tốc độ tăng trưởng GDP năm 2022 lên tới 8,4%, nhưng nền sản xuất Ấn Độ vẫn luôn trì trệ và không thay đổi.
Dấu hiệu ngộ độc rượu cần cấp cứu ngay
Ngộ độc rượu xảy ra khi uống quá mức đáp ứng của cơ thể, kể cả với những sản phẩm đã được xác nhận an toàn thực phẩm.
Ngôi nhà sản sinh năng lượng gấp đôi mức tiêu thụ ở Na Uy
Bằng thiết kế đặc biệt, tòa nhà thuộc nhà máy điện Brattorkaia nằm ở Trondheim, Na Uy có thể sản xuất gấp đôi lượng điện mà nó tiêu thụ.
Nguy cơ sức khỏe tiêu hóa mùa tiệc tùng cuối năm
Cả nể uống rượu bia hay cho phép bản thân ăn thả ga suốt mùa lễ Tết có thể làm tổn hại hệ tiêu hóa, thậm chí gây nên một số chứng bệnh nguy hiểm.
7 bữa sáng đặc sắc nhất châu Á
Dưới đây là danh sách 7 bữa sáng được đánh giá cao nhất châu Á, theo bảng xếp hạng của Taste Atlas.
Kinh nghiệm mua xe máy thông minh và tiết kiệm
Để lựa chọn chiếc xe máy phù hợp nhu cầu du xuân dịp Tết, người tiêu dùng có thể tham khảo một số mẹo dưới đây.
Nguyên nhân không ngờ khiến cô gái 20 tuổi mắc u xơ tử cung
Bệnh nhân có thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học như thức khuya thậm chí không ngủ, nghiện đồ ngọt và các loại thực phẩm chiên rán, có ngày uống tới 3-4 cốc trà sữa.
Thủ đoạn của nhóm trộm số hàng trị giá 2,4 tỷ đồng ở TP.HCM
Cài cắm người vào làm tài xế lái xe container chở hàng, Chiến và đồng bọn đã gây ra 3 vụ trộm cắp tài sản, chiếm đoạt số hàng trị giá lên đến 2,4 tỷ đồng.
Thói quen ăn uống giúp tăng cường trao đổi chất và giảm viêm
Chế độ ăn uống phù hợp giúp giảm thiểu nồng độ protein phản ứng C (CRP) cao có thể biểu hiện tình trạng viêm và nhiễm trùng.
Nước cam giàu dinh dưỡng nhưng ai không nên dùng?
Dù có nhiều dinh dưỡng nhưng nước cam không phù hợp với một số người dưới đây.
Uống một lon soda/ngày có thể tăng nguy cơ hói đầu ở nam giới
Các nhà nghiên cứu ở Trung Quốc đã phát hiện ra mối liên hệ tiềm ẩn giữa việc tiêu thụ đồ uống có đường và chứng rụng tóc ở nam giới.