Thực phẩm thanh nhiệt cho cơ thể trong kỳ nghỉ
Nước, bắp cải, gừng, chanh... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp thanh lọc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất độc từ các món ăn ngày Tết.
4 loại thức uống phù hợp trong dịp Tết
Những ngày đầu năm, các loại đồ uống dễ làm, dễ mua, có nguồn gốc từ thiên nhiên luôn được nhiều người ưu ái.
10 thực phẩm giải rượu hiệu quả không cần dùng thuốc
Những buổi tiệc tất niên và năm mới không thể tránh khỏi nhậu nhẹt và say xỉn. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm mệt mỏi, buồn nôn và giã rượu hiệu quả.
7 cách kết hợp thực phẩm mang lại lợi ích bất ngờ
Tiêu đen, tỏi hay rau cải xoăn, nếu được kết hợp đúng cách có thể mang lại lợi ích lớn trong việc phòng chống các bệnh về tim mạch và ung thư.
Nhóm thực phẩm không nên ăn kèm
Bánh mỳ ăn kèm mứt có thể dẫn tới tăng đường huyết, bệnh tiểu đường mạn tính. Uống trà với sữa có thể ức chế sự hấp thu canxi và các chất chống oxy hóa.
Giảm cân trong một tuần với mẹo đơn giản
Không cần chế độ kiêng khem nghiêm ngặt hay tập luyện vất vả, chỉ cần ăn đúng giờ, uống đủ nước, bạn có thể giảm cân nhanh chỉ trong 7 ngày.
Chế độ ăn theo độ tuổi để trẻ lâu
Ở mỗi độ tuổi, bạn cần chế độ ăn uống hợp lý để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp, giảm tối đa nguy cơ bệnh tật.
10 thực phẩm giúp tạo mùi hương cho cơ thể
Bạn vẫn có thể làm mình trở nên cuốn hút và dễ gần hơn trong mắt người xung quanh bằng những thực phẩm cải thiện mùi hương cơ thể, tạo ấn tượng vẻ ngoài lành mạnh.
Đoán bệnh qua vị trí mụn trứng cá
Mỗi vùng da trên mặt liên quan đến một chức năng của cơ thể. Bạn có thể dựa vào vị trí mụn xuất hiện để kịp thời nhận ra tình trạng các chức năng của cơ thể và điều chỉnh kịp thời.
5 loại nước uống giúp chống lão hóa
Có nhiều loại đồ uống phổ biến không chỉ có tác dụng giải khát mà còn mang nhiều chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng giúp phòng chống bệnh, lão hóa.
7 thói quen buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả
Tắm nắng, tập thể dục hay uống trà xanh vào buổi sáng là những thói quen tốt giúp bạn dễ dàng giảm cân và duy trì trọng lượng ổn định.
Những mẹo đơn giản giúp loại bỏ hơi thở có mùi hiệu quả
Mùi hôi của hơi thở là vấn đề khá phổ biến và khiến nhiều người mất tự tin. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng một vài mẹo nhỏ dưới đây.
Mận sấy khô có thể giảm nguy cơ ung thư đại tràng
Theo một nghiên cứu của Mỹ, ăn nhiều mận sấy khô có thể giảm nguy cơ ung thư đại tràng. Loại quả này giúp lưu giữ các vi khuẩn có lợi trong đại tràng.
Uống trà xanh kèm thuốc có thể gây nguy hiểm tới gan và không tốt cho sức khỏe.
Khắc phục sạm da vì sử dụng máy tính
Mẹo làm đẹp xin mách bạn những cách bảo vệ làn da trước những tác hại từ máy tính để bạn luôn tươi trẻ.
6 thực phẩm thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân
Kết hợp với việc tập luyện điều độ, bạn nên bổ sung các thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày để đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo.
7 loại đồ uống giúp bạn làm giảm chứng đau đầu
Nhức đầu hay đau nửa đầu là một chứng bệnh khá phổ biến ở độ tuổi từ 25 trở đi. Đa phần, những người mắc bệnh đau đầu thường xuyên là do làm việc căng thẳng, áp lực.
7 loại thực phẩm giúp giải độc cho cơ thể
Dưới đây là những loại thực phẩm không chỉ giúp bạn giải độc mà còn giúp bạn giảm cân nhưng vẫn tràn đầy năng lượng.
7 cách che giấu làn da xù xì rất hiệu quả
Sở hữu làn da xù xì là một thực tế đáng ngại đối với nhiều phụ nữ. 7 cách hiệu quả dưới đây có thể giúp bạn che giấu làn da xấu xí đó.
Tác dụng của trà Hoàn Ngọc kết hợp yến sào
Trà hòa tan hoàn ngọc kết hợp yến sào với vị dịu ngọt từ chiết xuất cỏ ngọt là thức uống thơm tốt cho sức khỏe, đặc biệt phù hợp cho người bệnh tiểu đường.