Lầm tưởng phổ biến về thời điểm ăn trái cây
Ăn trái cây sai thời điểm không chỉ làm giảm tác dụng của chúng mà còn có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa, gây hại sức khỏe.
Dàn sao MU với thân hình 6 múi săn chắc
Cristiano Ronaldo đi đầu trong số cầu thủ Man Utd chăm chỉ vùi mình ở phòng tập sau khi mùa giải 2021/22 khép lại.
Thời điểm bạn không nên uống cà phê
Cà phê giúp cơ thể tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng, sau khi tập thể dục, thời điểm bị ốm hay mang thai sẽ không tốt cho sức khỏe.
Thói quen buổi tối có thể gây tổn thương da
Không tẩy trang, nằm nghiêng hoặc sấp, ăn khoai tây chiên là thói quen vào buổi tối của nhiều người có thể làm tổn thương làn da, dẫn đến nhiều vấn đề như mụn trứng cá, nếp nhăn.
Thời điểm uống sữa giúp giảm cân và tăng cơ bắp
Thực phẩm giàu protein như sữa có thể thúc đẩy giảm cân bằng cách cải thiện sự trao đổi chất và tăng cảm giác no sau bữa ăn.
Những điều người thành công làm trước khi ngủ
Nhiều người thành công có thói quen đặt báo thức cho giờ đi ngủ, viết nhật ký, dọn dẹp hộp thư điện tử vào buổi tối. Điều này giúp họ dễ ngủ và thức dậy hứng khởi vào sáng hôm sau.
Thói quen giúp Beyoncé chống lão hóa
Beyoncé gây ấn tượng với ngoại hình gợi cảm, trẻ trung. Nữ ca sĩ duy trì nhiều nguyên tắc để chống lão hóa.
Cơ bụng 6 múi của Ronaldo ở tuổi 37
Siêu sao Cristiano Ronaldo của Man Utd để lộ thân hình với những múi cơ săn chắc.
Lý do khiến bạn không thể ngủ vào ban đêm
Căng thẳng, chán nản, nội tiết tố suy giảm, hút thuốc lá, nghiện công nghệ là những nguyên nhân khiến bạn khó ngủ hoặc dễ bị thức giấc giữa đêm.
Những phương pháp ôn thi hiệu quả hơn học thuộc lòng
Những người đạt kết quả cao trong các kỳ thi không học hành chăm chỉ mà học một cách thông minh với những phương pháp hiệu quả.
Những người mẹ kiệt sức vì quay lại văn phòng
Vừa chăm sóc con cái, vừa phải làm việc với cường độ cao, không ít phụ nữ Singapore rơi vào tình trạng kiệt quệ tinh thần và sức lực.
Tư thế ngủ có thể gây hại bà bầu và thai nhi
Phụ nữ mang thai không nên nằm ngửa hoặc sấp khi ngủ vì những tư thế này có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và em bé.
Sự liều lĩnh của U23 Việt Nam mang tới quả ngọt
Không phải lúc nào những thứ gắn với kế hoạch định trước cũng tạo ra thành công. Sự liều lĩnh luôn tạo ra vẻ đẹp và phức cảm riêng biệt như U23 Việt Nam lúc này.
BlackPink khi không trang điểm
So với các nhóm nhạc thần tượng khác, 4 thành viên của BlackPink được nhận xét thường xuyên xuất hiện với mặt mộc nhất.
6 loại trà giúp giảm đau do viêm họng
Đau họng là triệu chứng thường gặp của cảm lạnh thông thường. Dù không có thuốc chữa khỏi cảm lạnh, còn những cách giúp đẩy nhanh quá trình lành bệnh.
Chi tiền mua giấc ngủ
3 tháng qua, Quỳnh Lan (sinh năm 1996, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) sử dụng kẹo ngủ mỗi tối. Trước đây, cô từng dùng trà hoa cúc, trà trái cây, thậm chí cả đồ uống có cồn.
Jang Nara massage mặt 10 phút/ngày để chống lão hóa
Massage mặt và thư giãn là yếu tố chính tạo nên làn da trẻ trung của Jang Nara. Bên cạnh đó, cô còn chăm chỉ tập yoga bay và ăn uống lành mạnh.
Hồ Ngọc Hà bật mí bí quyết giữ làn da tươi trẻ
Không chỉ thành công trong lĩnh vực nghệ thuật, Hồ Ngọc Hà được ngưỡng mộ nhờ sở hữu làn da tươi trẻ, đầy sức sống.
Reyes: 'Tôi quá già để là phù thủy billiards'
Chia sẻ trong buổi giao lưu với khán giả Việt Nam tối 21/5, huyền thoại người Philippines thừa nhận khả năng của ông không còn được như xưa.
Chuyến đi ý nghĩa của gia đình ông Joe Biden
Chuyến đi này đánh dấu hành trình bay thứ sáu của chúng tôi tới Nantucket trên chiếc Air Force Two.