Thói quen giúp giảm calo khi đang ngủ
Nghiên cứu mới cho thấy ngủ đủ giấc có thể giúp chúng ta cắt giảm trung bình 270 calo mỗi ngày.
Lý do không nên ‘ngủ nướng’ vào cuối tuần
Với nhiều người, cuối tuần thường là lúc xả hơi, ngủ bù cho những ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng thói quen này có thể mang tới một số tác hại.
Cách chấm dứt tình trạng ngủ ngáy
Với những người gặp tình trạng ngủ ngáy, nó không phải vấn đề quá lớn. Song, với người ngủ cùng, tiếng ngáy có thể là cơn ác mộng, gây khó chịu không hề nhỏ.
Những trẻ dễ gặp di chứng thần kinh hậu Covid-19
Nghiên cứu mới từ Mỹ phát hiện một số trẻ mắc Covid-19 thể nặng gặp phải nhiều biến chứng thần kinh kéo dài sau khi khỏi bệnh.
Những thời điểm uống rượu gây nguy hiểm sức khỏe
Khi cảm thấy căng thẳng hoặc đang sử dụng một số loại thuốc như an thần, giảm đau, bạn không nên uống rượu vì có thể gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe.
Nguyên nhân gây ho khi mắc Covid-19
Ho khan là một trong những triệu chứng phổ biến của Covid-19. Cơn ho kéo dài có thể gây khó chịu, ảnh hưởng giấc ngủ, sức khỏe và cuộc sống của người bệnh.
Khó ngủ, uể oải vì lướt TikTok
Vượt qua Instagram và Facebook, TikTok trở thành nền tảng mạng xã hội có ảnh hưởng xấu nhất đến chất lượng giấc ngủ của người dùng.
Một ngày cùng con làm bạn với sữa tươi
Để giúp con tăng hứng thú và có thêm năng lượng tích cực, mẹ có thể lên ý tưởng thực hiện thử thách “một ngày với sữa” gồm nhiều hoạt động thú vị.
Trống rỗng sau mỗi lần mua sắm, săn sale
Từ ngày TP.HCM mở cửa trở lại, Đoan (25 tuổi, ngụ quận Gò Vấp) không nhớ đã chi bao nhiêu tiền để mua quần áo, mỹ phẩm.
Cách giúp trẻ lấy lại cân bằng khi trở lại trường sau đại dịch
Sau thời gian dài học online, trẻ dễ mệt mỏi và khó tập trung khi lên lớp. Cha mẹ nên cùng con đặt mục tiêu và lên kế hoạch học tập hợp lý.
Cách theo dõi trẻ mắc Covid-19 tại nhà
Theo bác sĩ Trương Hữu Khanh, trẻ em F0 thường có triệu chứng nhẹ. Điều đáng lo ngại nhất là trẻ béo phì hoặc mắc cùng lúc hai bệnh truyền nhiễm.
Việc cần làm ngay sau khi bị kiến ba khoang đốt
Người bệnh tuyệt đối không tự ý mua thuốc bôi và điều trị. Họ cần được khám bởi các bác sĩ chuyên khoa.
Trào lưu phim kinh dị - giật gân của điện ảnh Việt
Trở lại rạp sau thời gian dài gián đoạn hoạt động vì dịch Covid-19, dòng phim kinh dị - giật gân hứa hẹn thu hút lượng lớn khán giả với gần chục bộ phim chờ chiếu.
Vì sao chúng ta cứ thức xuyên đêm để cày phim, làm việc?
Có một lý do cho trạng thái "đứng ngồi không yên" mỗi khi bạn chưa hoàn thành trách nhiệm, và đó là Zeigarnik.
Chúng ta có thể khỏe mạnh, giàu có, hạnh phúc hơn nếu đánh thức và hòa điệu cùng tiềm thức.
Ăn quá nhiều muối có thể gây mất ngủ
Một nghiên cứu mới đã tìm ra muối là "thủ phạm" đằng sau những rắc rối trong giấc ngủ của con người.
Tình yêu 9 năm của Soo Young (SNSD) và diễn viên Jung Kyung Ho
Soo Young và Jung Kyung Ho trưởng thành nhờ những lời khuyên, động viên của nửa kia.
Phụ huynh tìm người trông trẻ trong dịch
Khi công ty cho nhân viên đi làm trở lại, không ít người phải xoay xở tìm cách trông con, từ nhờ ông, bà nội và ngoại đến thuê giáo viên, người giúp việc.
Uống cà phê khi đói có thể gây ung thư thực quản
Với nhiều người, cà phê là một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Nhưng theo một số nghiên cứu, uống cà phê khi bụng đói không phải là một ý hay.
Niềng răng hư hỏng vì 3 tháng không gặp được nha sĩ
"Thun ố vàng gây trở ngại mỗi khi tôi gọi video với khách hàng, đồng nghiệp", Văn Ngân nói.