Vì sao bạn bị đau đầu khi thức dậy vào buổi sáng?
Mất ngủ, nằm sai tư thế, nghiến răng, uống rượu có thể là những nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu, mệt mỏi khi thức dậy vào sáng hôm sau.
Ngủ nướng vào cuối tuần có hại như thế nào?
Mọi người thường dành thời gian nghỉ cuối tuần để ngủ nướng. Tuy nhiên, điều này có thể gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Nguyên nhân khiến hơi thở có mùi hôi vào buổi sáng
Thực phẩm, ngủ ngáy, vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân phổ biến khiến hơi thở có mùi hôi vào buổi sáng. Tuy nhiên, nó cũng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể có vấn đề.
Tác hại khôn lường của việc ngủ ngáy
Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ của bạn và người xung quanh, nó còn là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe tiềm ẩn trong cơ thể.
Những điều nên nói với trẻ trước khi ngủ
Các chuyên gia nhận định trò chuyện với con trước khi ngủ sẽ cải thiện mối quan hệ gia đình, giúp trẻ giải tỏa cảm xúc và nâng cao khả năng tư duy, giao tiếp.
Thầy giáo 20 năm dạy viết chữ đẹp ở Hà Nội
20 năm gắn bó nghề dạy viết chữ đẹp, với mong muốn giữ gìn nét chữ và rèn luyện con người, thầy Dương Tuấn đã coi đó là một phần trong cuộc sống của mình.
Vị trí nổi mụn trên mặt tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?
Trán, má, cằm là những vùng dễ bị nổi mụn do chế độ ăn uống và lối sống không hợp lý.
5 thói quen trước khi ngủ giúp da nam giới đẹp hơn
Bên cạnh các sản phẩm làm đẹp, nam giới cần thiết lập những thói quen để duy trì vẻ ngoài rạng rỡ.
7 nguyên nhân khiến bạn nhanh già
Hàng ngày, có nhiều yếu tố gây lão hóa, ảnh hưởng xấu đến vẻ ngoài tươi trẻ của bạn.
Điều không nên làm trước khi ngủ
Tập thể dục cường độ cao, lướt điện thoại, ăn đêm là những thói quen có hại, ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng giấc ngủ
Uống nhiều nước, ăn bữa tối lớn, tiêu thụ cà phê trước khi ngủ có thể gây rối loạn nhịp sinh học, khiến bạn trằn trọc, thức giấc giữa đêm.
3 nguyên nhân khiến chân nam giới có mùi hôi
Đôi chân là nơi dễ bị nặng mùi, đặc biệt là vào mùa nóng.
6 thói quen xấu làm giảm trí thông minh của trẻ
Các nghiên cứu chỉ ra một số thói quen thường ngày tưởng vô hại nhưng ảnh hưởng nhiều đến trí não và làm giảm khả năng tư duy của trẻ nhỏ.
Bí quyết dưỡng da và tóc trước khi ngủ
Chăm sóc da trong lúc ngủ nhằm thúc đẩy quá trình tái tạo, mang đến vẻ ngoài rạng rỡ vào buổi sáng.
Vì sao bạn nên tháo trang sức trước khi ngủ?
Nhiều người thường không đủ kiên nhẫn để tháo vòng, khuyên tai trước khi lên giường. Điều này ảnh hưởng đến làn da và khiến trang sức nhanh hỏng.
Hôn nhân 13 năm hạnh phúc của ‘Wonder Woman’ Gal Gadot
Gal Gadot và ông xã hơn cô 10 tuổi duy trì hôn nhân bằng sự chân thành, thấu hiểu tính chất công việc đối phương. Sau thời gian chung sống, họ đã có hai con gái.
Những vật dụng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ
Thiết bị điện tử, thú cưng, bàn làm việc đặt trong phòng ngủ có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn.
7 nguyên nhân khiến bạn nhanh già
Những thói quen không tốt khiến da dễ gặp nhiều vấn đề như mụn, nếp nhăn hay chảy xệ.
Đôi vợ chồng y tá Hải Dương chỉ được nhìn nhau ở hành lang bệnh viện
Nếu không có dịch bệnh, vợ chồng Linh đã có thể đón Tết bên gia đình. Thế nhưng, vì nhiệm vụ, đã nửa tháng nay họ không gặp nhau.
5 sai lầm thường gặp khi dùng smartphone
Dùng điện thoại trước khi ngủ, vừa sạc vừa dùng, thường xuyên tắt ứng dụng ngầm… là những sai lầm phổ biến có thể ảnh hưởng đến công năng của smartphone.