Cần ngủ đủ 8 tiếng để chạy bộ?
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng trong quá trình phục hồi cơ thể, đặc biệt sau những buổi tập luyện nặng. Nhưng không phải ai cũng cần ngủ đúng 8 tiếng để đạt được hiệu quả tối ưu.
Nghề phục chế sách xưa tại TP.HCM
Qua bàn tay phục chế tài hoa của anh Trịnh Hán Quang, những quyển sách cũ được hồi sinh nhằm phục vụ nhu cầu đọc và sưu tầm sách xưa, cũ của người dân.
Thủ phạm gây ngứa cho hàng trăm người ở Hà Tĩnh
Bọ chét là loài sống ký sinh trên da vật chủ là các loài động vật có vú, chim và cả ở người. Loài côn trùng này từng là nỗi ám ảnh của cả thế giới những năm của thế kỷ 14.
Quyền lợi mà đàn ông Nhật Bản không dám sử dụng
Nhiều đàn ông tại Nhật Bản từ chối nghỉ phép thời gian dài sau khi sinh con vì sợ áp lực cạnh tranh, ảnh hưởng đến quá trình thăng tiến và thu nhập hàng tháng.
Mbappe: Tôi hiểu phản ứng của Griezmann
Kylian Mbappe cho rằng việc Antoine Griezmann cảm thấy thất vọng khi không được làm đội trưởng tuyển Pháp là điều dễ hiểu.
Griezmann lên tiếng trước tin đồn giã từ tuyển Pháp
Tiền đạo Antoine Griezmann thừa nhận việc được thi đấu cho đội tuyển quốc gia là vinh dự lớn trong sự nghiệp.
Chính phủ Thụy Sĩ hạn chế chi trả tiền thưởng tại Credit Suisse
Giới chức Thụy Sĩ đã tạm thời đình chỉ việc Credit Suisse tiếp tục chi trả các khoản thưởng cho ban lãnh đạo và nhân viên của mình, do gặp phải làn sóng phản đối từ phía người dân.
Phản ứng của cầu thủ Pháp khi Mbappe làm đội trưởng
Trung vệ Ibrahima Konate cho rằng tiền đạo Kylian Mbappe đủ tố chất để trở thành đội trưởng tuyển Pháp.
Phố sách hồi sinh, thành không gian văn hóa ý nghĩa cho người Hà Nội
Theo bà Triệu Thục Trinh, thành viên Ban điều hành Phố sách Hà Nội, gần như mọi thứ bảy, chủ nhật, Phố sách đều đón đến hàng nghìn lượt khách mỗi ngày.
Dù đang là giải pháp tối ưu trong việc xử lý các vết sẹo, sử dụng laser đòi hỏi nhiều sự chăm sóc và hiểu biết từ người áp dụng.
Nhật - Hàn xích gần, nhưng liệu có bền lâu
Nhật - Hàn gần đây đã đưa ra những cử chỉ thiện chí cho đối phương nhằm nối lại quan hệ rạn nứt suốt nhiều năm. Câu hỏi đặt ra là liệu sự hàn gắn mong manh này sẽ kéo dài bao lâu.
Samsung Việt Nam bác tin đồn chuyển dây chuyền smartphone sang Ấn Độ
Lãnh đạo Samsung Việt Nam cho biết nhà máy ở Ấn Độ chỉ chủ yếu phục vụ thị trường nội địa và một phần nhỏ xuất khẩu sang châu Phi, theo thông tin từ UBND tỉnh Thái Nguyên.
Điều gì tạo nên một cuốn sách self-help hấp dẫn
Đối với dòng sách self-help, các độc giả trẻ hiện nay mong đợi những câu chuyện thật, trải nghiệm cá nhân, kế hoạch cụ thể nhiều hơn là việc tác giả đưa ra khái niệm mơ hồ.
Chiên đồ ăn trên giấy nướng tiện lợi hay độc hại?
Video hướng dẫn chiên đồ ăn trên giấy nướng nhận hơn 4 triệu lượt xem trên TikTok, nhưng tính an toàn và tiện lợi gây nhiều tranh cãi.
Kẻ phạm tội núp bóng ngôi sao ở showbiz Hàn Quốc
Hàng loạt nghệ sĩ Hàn bị phanh phui quá khứ bạo lực học đường. Theo chuyên gia Hàn Quốc, những bộ phim như "The Glory" thúc đẩy nạn nhân lên tiếng.
Lan tỏa làn sóng sách về bình đẳng giới
Bình đẳng giới là vấn đề toàn cầu, bởi thế, truyền thông về bình đẳng giới là vô cùng cần thiết. Sách là kênh truyền thông quan trọng nhằm nâng cao nhận thức về giới của mọi người.
Hút mỡ mặt (face liposuction) được nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu không thực hiện khéo léo, phương pháp này có thể làm da lão hoá nhanh chóng.
Những thực phẩm người bị tiêu chảy cần tránh
Theo Sportskeeda, người bị tiêu chảy cần phải ăn những thực phẩm không làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Nếu áp dụng đúng chế độ ăn uống, bệnh tình sẽ thuyên giảm.
Những nguy cơ từ thủ thuật điêu khắc chân mày
Dù không còn xa lạ với những người mong muốn làm đẹp, điêu khắc chân mày vẫn đòi hỏi sự chuẩn bị nhằm tránh nguy cơ không đáng có cũng như đảm bảo hiệu quả.
8 thói quen ban đêm giúp bạn giảm cân hiệu quả
Lối sống lành mạnh, đúng cách vào ban đêm sẽ giúp bạn đạt kết quả giảm cân bất ngờ.