8 loại thực phẩm nên có trong tủ lạnh
Dưới đây là 9 loại thực phẩm lành mạnh cho chế độ ăn uống thân thiện nên đặt ở vị trí dễ thấy trong tủ lạnh thay cho các thực phẩm ít lành mạnh khác.
Diễn viên Ấn Độ ăn chay vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Mặc dù ăn chay nhưng Gautam vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi, thân hình săn chắc, quyến rũ. Vậy bí quyết của anh là gì?
Trà xanh có thể ngăn ngừa các loại ung thư nào?
Trà xanh là loại thảo dược có nhiều công dụng bất ngời đối với sức khỏe. Đặc biệt, thức uống này còn có thể ngăn ngừa sự phát triển nhiều loại bệnh ung thư ở người.
Rượu là thức uống gây nhiều tác hại cho cơ thể. Vì vậy, bạn cần nắm được những bí quyết để hạn chế độc tố của loại đồ uống này.
Bí quyết giảm cân của 7 mỹ nhân nổi tiếng thế giới
Kate Upton, Jourdan Dunn thường uống trà xanh vào buổi sáng. Trong khi Gwyneth Paltrow sử dụng loại đồ uống này sau khi tập thể dục để giảm cân, cải thiện vóc dáng.
Thực đơn 3 bữa tốt cho người ngồi máy tính lâu
Thực đơn 3 bữa dưới đây ngoài cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, còn giúp bảo vệ mắt, da, hạn chế béo bụng và tình trạng cơ thể mệt mỏi cho những người ngồi máy tính lâu.
Cuộc đời ấn tượng của đồng sáng lập Google - Sergey Brin
Xuất thân khiêm tốn, yêu thích thể thao, ham làm từ thiện và sẵn sàng thử sức với các ý tưởng điên rồ, cuộc đời của đồng sáng lập Google - Sergey Brin đặc biệt gây ấn tượng.
Làm sao để thon gọn như siêu mẫu?
Nếu bạn đã thử nhiều cách giảm cân mà vẫn không hiệu quả thì sau đây là cách mới.
Lý do phụ nữ Nhật không bao giờ bị mụn trứng cá
Làn da hoàn hảo của phụ nữ Nhật phụ thuộc rất nhiều vào bí quyết chăm sóc sắc đẹp cổ truyền.
10 cách ăn uống không lo tăng cân
Ăn uống thoải mái mà không lo tăng cân là mơ ước của rất nhiều chị em. Thế nhưng, đây lại là điều không hề dễ dàng.
Ai cũng có thể bị gan nhiễm mỡ
Hiện nay trong phòng khám tiêu hóa gan mật, bệnh gan nhiễm mỡ khá thường gặp, số người mắc bệnh ngày càng có xu hướng tăng.
Tận hưởng vị kem mát lạnh với bánh trung thu Baskin Robbins
Baskin Robbins mang đến cho thực khách trải nghiệm mới với dòng bánh trung thu kem lạnh vào ngày Tết đoàn viên cùng 12 mùi kem nổi tiếng được yêu thích nhất.
Nhiều người không quan tâm đủ đến bữa trưa như dùng bữa qua loa tại nơi làm việc hay vừa ăn vừa làm việc. Các nhà dinh dưỡng Mỹ đã khuyến cáo một số điều bạn cần lưu ý về bữa trưa.
Những món ngon nhìn phát thèm của Đài Loan (phần 2)
Sườn hầm thuốc bắc, bánh tiết lợn, gà ba cốc, thạch Aiyu, lẩu cay... là những món du khách nên bỏ thời gian thưởng thức để trải nghiệm ẩm thực Đài Loan một cách trọn vẹn nhất.
6 thực phẩm cần tránh nếu không muốn mắc bệnh ung thư
Nếu không muốn bệnh ung thư ghé thăm, chị em cần tránh ăn uống những thực phẩm sau.
Cách đơn giản thanh lọc cơ thể
Khi cơ thể được thanh lọc, bạn sẽ thấy khỏe khoắn hơn. Dưới đây là những cách hay để làm sạch cơ thể.
Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Với một số người, mỡ bụng dường như không thể đánh bại, nhưng một số thực phẩm có thể hỗ trợ bạn trong cuộc chiến này.
Học pha nghệ thuật trà đạo Nhật Bản
Một quán cà phê và câu lạc bộ trà đã có buổi giao lưu ngắn để giới thiệu nhiều hơn tinh túy của nghệ thuật pha trà độc đáo đến các bạn trẻ TP HCM.
Trái cây và rau: Càng ngọt càng ít dinh dưỡng?
Rau xanh và trái cây ngày càng ngọt hơn có thể khiến trẻ em, người lớn ngon miệng hơn. Tuy nhiên, chúng lại ít dinh dưỡng hơn và giảm hẳn một số lợi ích quan trọng với sức khỏe.
Detox giúp giảm cân như thế nào?
Thời gian gần đây, giảm cân theo phương pháp detox trở thành xu hướng mới trong giới trẻ. Rất nhiều người đã chọn phương pháp giảm cân này và thành công.