Nữ vô địch thể hình Singapore dành cả tuần trăng mật để tập luyện
Amanda Lee, vận động viên thể hình người Singapore, giành chức vô địch NPC Worldwide British Bodybuilding Championships sau khi có hành trình tập luyện gian khổ.
Lượng calo thấp và protein cao khiến ức gà trở thành một trong số thực phẩm tốt nhất để giảm cân, tăng cơ bắp. Tuy nhiên, ăn quá nhiều trong thời gian dài cũng không có lợi.
Mỹ nhân thừa kế đế chế làm đẹp trị giá 90 tỷ USD
Danielle Lauder là một trong những thành viên được thừa kế đế chế mỹ phẩm tỷ USD từ bà cố của mình, nữ doanh nhân Estée Lauder.
Lô đất cuối cùng hơn 100 triệu USD ở đảo 'triệu phú' đã có chủ
Tỷ phú Jorge Perez và các đối tác đã mua lại lô đất cuối cùng ở đảo Fisher, Mỹ với giá hơn 100 triệu USD để đầu tư một tòa chung cư cao cấp.
Bỏ ngang kế hoạch giảm cân, phí tiền mua thẻ gym vì quá bận rộn
Tháng thứ 4 ăn uống theo chế độ giảm cân, Ngọc Quỳnh (23 tuổi, quận 11) đành phải bỏ cuộc. Nữ nhân viên truyền thông thừa nhận hành trình này khó hơn cô tưởng.
Sếp khó xử khi nhân viên đi làm với quần ngủ, áo thể dục
Khánh Trần bất mãn vì cấp dưới đến công ty họp trong trang phục luộm thuộm, kém chuyên nghiệp. Tuy nhiên, anh lại ngại nhắc nhở vấn đề tế nhị này.
Người được mệnh danh là 'con gái thứ 2' của nữ hoàng
Kín đáo và không phô trương, Nữ bá tước xứ Wessex Sophie được lòng dân Anh và có quan hệ thân thiết với mẹ chồng, tới mức bà được mệnh danh là con gái thứ của Nữ hoàng Elizabeth.
Sống tiêu cực, ì ạch đi sau vài tháng tiết kiệm
Sau 3 tháng liên tiếp “thắt lưng buộc bụng”, Thành phải mở túi trở lại. Kế hoạch tiết kiệm khiến anh luôn lo lắng xài lố tiền, các mối quan hệ xã hội thì đi xuống.
Chế độ ăn của nhà vô địch US Open Alcaraz
Góp phần không nhỏ trong thành công của Alcaraz tại US Open là nền tảng thể lực tuyệt vời bản thân có được. Tất cả nhờ chế độ ăn sạch và quá trình tập luyện chăm chỉ.
Mẹo giúp cơ bắp săn chắc của cựu cầu thủ Milan
Từ chỗ sở hữu vóc dáng thư sinh, Jose Mari có những biến đổi cơ thể sau khi giải nghệ nhờ vào việc dày công tập luyện và tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt.
Sai lầm khi rửa mặt khiến da xấu hơn
Những thói quen nhỏ sau khi tập gym, ngủ dậy có thể góp phần vào việc hủy hoại làn da của bạn.
Lý do gạo lứt dễ gây nản lòng người ăn kiêng
Dù có nhiều lợi ích, không phải ai cũng nên sử dụng gạo lứt trong chế độ ăn hàng ngày.
Chi 20 triệu đồng thuê căn hộ có view Landmark 81
Một số căn hộ chung cư ở quận 2 đầy đủ tiện nghi, sở hữu ban công nhìn ra phía tòa nhà cao nhất Việt Nam có mức giá thuê 15-20 triệu đồng/tháng.
Những gymer bỏ gạo lứt sang cơm trắng
Dù mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như hỗ trợ quá trình giảm cân, gạo lứt không phải thực phẩm phù hợp với tất cả người tập luyện.
Sinh viên ngành Y ở Scotland tắm ở phòng gym để tiết kiệm tiền
Một sinh viên ngành Y ở Edinburgh (Scotland) cho biết cô phải tắm ở phòng tập gym và sạc điện thoại tại trường khi chi phí sinh hoạt tăng vọt.
HLV Jose Mourinho đánh giá cao Diogo Dalot. Ngược lại, Ole Gunnar Solskjaer không tin tưởng hậu vệ người Bồ Đào Nha và mang về thảm họa chuyển nhượng Aaron Wan-Bissaka.
Mở bán tòa căn hộ cao cấp nhất dự án Rose Town Ngọc Hồi
Liên danh chủ đầu tư Xuân Mai Corp và Promexco chính thức ra hàng DV01 - tòa căn hộ, condotel cao cấp nhất dự án Rose Town - 79 Ngọc Hồi, quận Hoàng Mai, Hà Nội.
Ngôi sao "Hoàn châu cách cách" kết hợp nhiều quy tắc ăn kiêng lành mạnh, tìm niềm vui trong những bộ môn thể thao.
Những thực phẩm giá rẻ nhưng giàu Omega
Là dưỡng chất quan trọng cho sự hình thành và phát triển của não bộ, tuy nhiên, Omega là chất cơ thể không tự tổng hợp được, chỉ có thể bổ sung từ bên ngoài.
5 địa chỉ bán fit meal dành cho người lười nấu tại TP.HCM
Ngày càng nhiều nhà hàng, bếp ăn online cung cấp bữa ăn eat-clean với menu đa dạng phù hợp với dân văn phòng, người có nhu cầu giảm cân hay tập luyện cường độ cao.