5 thói quen duy trì làn da trẻ đẹp
Uống nước, tập thể dục, ngủ đủ giấc... là những thói quen tưởng đơn giản nhưng lại giúp cho bạn duy trì một làn da khoẻ mạnh.
328 kết quả phù hợp
5 thói quen duy trì làn da trẻ đẹp
Uống nước, tập thể dục, ngủ đủ giấc... là những thói quen tưởng đơn giản nhưng lại giúp cho bạn duy trì một làn da khoẻ mạnh.
Dinh dưỡng giúp tăng cường trí nhớ
Với những người làm việc trí óc, hiệu quả hoạt động của bộ não chính là yếu tố quan trọng nhất để đạt đến thành công. Thế nhưng, trên thực tế thì rất ít người quan tâm đến việc bổ sung đúng và đủ...
Để có não bộ như của thiên tài
Bạn cũng có thể trở thành Albert Einstein, nếu biết cách học, tư duy, và quan tâm đến sức khỏe bộ não của mình.
Sữa tăng cân có phải giải pháp duy nhất cho người gầy?
Cùng với các món ăn trong bữa cơm hàng ngày, sữa là một thức uống phổ biến với rất nhiều người. Ngoài tác dụng giải khát, sữa còn là một nguồn dinh dưỡng tự nhiên rất giàu đạm, vitamin và khoáng chất.
Các món tráng miệng hấp dẫn từ đậu nành Nhật
Từ lâu, đậu nành được xem là một trong những loại thực phẩm chức năng rất có ích cho sức khoẻ.
7 liệu pháp làm đẹp đáng kinh ngạc trong tương lai
Trong vài năm tới đây, những nếp nhăn của bạn sẽ được xóa mờ một cách đơn giản như việc bạn... tẩy trang hàng ngày.
Chăm sóc mắt và não hiệu quả trong mùa thi
Nếu không được chăm sóc cẩn thận, mắt và não sẽ bị những tổn thương nghiêm trọng và chính bạn là người phải chịu hệ quả do các tổn thương này gây ra như: chứng trầm cảm, giảm trí nhớ, giảm thị...
8 cách tăng cường collagen cho da
Một điều cần nhớ nếu muốn đảm bảo lượng collagen và giữ da luôn trông căng mịn, trẻ trung là không giảm cân tùy tiện.