Làm thế nào để giảm cân hiệu quả sau Tết?
Không cần ăn kiêng kham khổ hay tập luyện đến kiệt sức, bạn gái chỉ cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt hàng ngày là có thể giảm cân hiệu quả sau dịp Tết.
Ba mẹo giảm mỡ bụng không cần đến phòng tập
Quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để đến phòng tập, lớp mỡ thừa ngày càng nhiều hơn. Bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách thay đổi một số thói quen ăn uống nhỏ.
7 thực phẩm tăng tốc độ trao đổi chất nhanh chóng
Một số thực phẩm phổ biến như ớt, trà xanh, cà phê, ngũ cốc, thịt nạc...có tác dụng tăng cường sự trao đổi chất, nhờ đó giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh chóng.
Á - Âu cần tiếp tục đi đầu duy trì hòa bình và ổn định thế giới
Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Bùi Thanh Sơn khẳng định châu Á và châu Âu cần tiếp tục đi đầu duy trì hòa bình và ổn định thế giới, thúc đẩy đối thoại, xây dựng lòng tin...
Trẻ hóa da bằng vàng và nhụy hoa nghệ tây
Vàng là kim loại giá trị, nhụy hoa nghệ tây (saffron) cũng là dược liệu quý, được mệnh danh là vàng đỏ. Cả hai thành phần này đều có công dụng gìn giữ nét thanh xuân cho phái đẹp.
Ai không nên uống trà chanh?
Trà chanh có những công dụng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng.
5 đồ uống đơn giản giúp bạn sở hữu vòng eo con kiến
Không chỉ giúp giải độc cơ thể, tăng cường miễn dịch, những loại đồ uống đơn giản này còn thúc đẩy trao đổi chất, đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng.
Toàn văn tuyên bố chung giữa Việt Nam và Mỹ
Chủ tịch nước Trần Đại Quang vừa có cuộc hội đàm với Tổng thống Mỹ Donald Trump tại Hà Nội. Zing.vn giới thiệu toàn văn tuyên bố chung được đưa ra sau cuộc gặp.
Vinasoy tặng 1,3 triệu suất sữa Fami kid cho học sinh tiểu học
Công ty Sữa đậu nành Việt Nam Vinasoy tiếp tục tài trợ quỹ Sữa đậu nành Việt Nam tổ chức giai đoạn II chương trình “Dinh dưỡng lành cho trẻ khôn lớn 2017” từ tháng 10 đến tháng 12.
Tác dụng không ngờ khi massage cơ thể bằng mật ong
Massage bằng mật ong có nhiều công dụng cho cơ thể như nuôi dưỡng da, loại bỏ độc tố, tăng cường hệ miễn dịch hay cải thiện quá trình trao đổi chất...
Lợi ích không ngờ khi uống nước
Uống nước là hành động quen thuộc của mỗi người nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng của nó.
Tại sao bạn không được bỏ bữa sáng?
Đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp ngăn ngừa tăng cân, tăng cường trao đổi chất, đốt cháy nhiều chất béo và giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe.
Những lời khuyên về dinh dưỡng giúp bạn cải thiện sức khỏe mỗi ngày
Dựa trên các nghiên cứu khoa học, BS. Nguyễn Vũ Linh của Trung tâm dinh dưỡng Vinamilk đã đưa ra nhiều lời khuyên giúp bạn thay đổi thực đơn, sống khỏe hơn mỗi ngày.
8 nguyên tắc cần tuân thủ để giảm mỡ hiệu quả
Nếu nghiêm túc với việc cải thiện vóc dáng, bạn phải dành thời gian cho việc ăn uống và xây dựng chế độ tập luyện khoa học.
Ăn pizza thế nào để không mập?
Chúng ta thường không cưỡng lại sức hấp dẫn của pizza nhưng vẫn lo lắng về cân nặng của mình.
Kiều nữ ‘Cô gái Đan Mạch’ tự tin với cơ bụng 6 múi nhờ tập luyện
Sau quá trình huấn luyện để tham gia dự án phim mới “Tomb Raider”, nữ diễn viên Alicia Vikander có được vóc dáng săn chắc với cơ bụng 6 múi.
Có nên tắm nước ấm vào mùa hè?
Các chuyên gia cho rằng tắm nước ấm rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng nước ấm vào mùa hè có phát huy tác dụng?
Đối thoại chiến lược Việt - Nga đề cập nhiều vấn đề của thế giới
Thứ trưởng Ngoại giao Nga I. Morgulov thăm Việt Nam từ 13-14/6 để tham dự Đối thoại chiến lược Ngoại giao - Quốc phòng - An ninh và Tham vấn chính trị cấp Thứ trưởng Ngoại giao.
Nàng 9X tăng 13 kg vẫn sở hữu vòng eo 55 cm
Tự ti vì chỉ nặng 35 kg, Minh Trang quyết tâm thay đổi vóc dáng bằng việc tập luyện và ăn uống khoa học. Sau 2 năm, cô tăng 13 kg, sở hữu vóc dáng săn chắc, quyến rũ.
4 thắc mắc thường gặp về suy giảm thị lực thời công nghệ
Công nghệ hiện đại góp phần thay đổi cuộc sống con người, nhưng đồng thời cũng đem đến những nguy cơ cho sức khỏe đôi mắt.