Hướng dẫn tập giảm mỡ bụng ngay tại nhà
Thường xuyên tập các động tác gập bụng đơn giản, bạn có thể giảm mỡ vòng 2 và sở hữu múi cơ săn chắc trong thời gian ngắn.
Tài tử Hollywood không muốn có cơ bụng 6 múi
Zac Efron thừa nhận không thích cơ bắp quá săn chắc vì những bài tập và cách ăn kiêng trong quá khứ làm anh ám ảnh.
Sao Việt ăn kiêng, tập thể dục lấy lại vóc dáng sau sinh
Nhiều sao Việt như Nhã Phương, Diệp Lâm Anh, Lan Khuê... áp dụng chế độ tập luyện nghiêm ngặt và ăn ít tinh bột để có vóc dáng thon gọn sau khi sinh con.
Đời thường giản dị của Hoa hậu Tiểu Vy
Trên trang cá nhân, Tiểu Vy thường chia sẻ khoảnh khắc đời thường gần gũi, giản dị. Khán giả khen ngợi nhan sắc của hoa hậu khi không trang điểm, trang phục đơn giản.
Hoa hậu Tiểu Vy hiếm hoi đăng ảnh mặc đồ bơi
Tiểu Vy đăng ảnh mặc đồ bơi và cho biết đã lâu mới mặc trang phục này. Người đẹp được khen ngợi vóc dáng cân đối, gợi cảm.
Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ bí quyết giảm 10 kg trong 45 ngày
Kỳ Duyên tiết lộ để giảm cân nặng, cô đã phải áp dụng chế độ ăn kiêng tương đối khắc nghiệt kết hợp tập luyện.
Corset Chuẩn - địa chỉ sắm nịt bụng giảm eo uy tín
Corset Chuẩn là cái tên quen thuộc với chị em cần nịt bụng giảm eo. Nhãn hàng này chuẩn bị kỷ niệm 5 năm có mặt tại Việt Nam với sự phân phối của Công ty TNHH Corset Chuẩn.
Tuyển Việt Nam lúng túng với bài tập kết hợp của HLV Park
Một số cầu thủ tuyển Việt Nam bị lỡ nhịp ở bài tập di chuyển kết hợp đòi hỏi kỹ thuật và độ chính xác của HLV Park Hang-seo chiều 25/9.
Bella Hadid mặc áo tắm khoe dáng hậu chia tay bạn trai
Chân dài 23 tuổi vừa đăng tải ảnh mặc đồ bơi trên trang cá nhân. Bella Hadid sở hữu vóc dáng nóng bỏng và ba vòng quyến rũ.
Bella Hadid khoe vóc dáng quyến rũ trên tạp chí Vogue
Chân dài 9X Bella Hadid diện áo tắm, khoe hình thể săn chắc, không mỡ thừa trên tạp chí số tháng 6.
Fan ‘sốt xình xịch’ với BST lon nước ngọt in hình tuyển thủ Việt Nam
Trước thềm AFF Cup, những chàng trai của đội tuyển quốc gia Việt Nam tiếp tục khiến người hâm mộ đứng ngồi không yên với hình ảnh trẻ trung xuất hiện trên BST lon nước ngọt.
Từ chàng trai béo bụng đến vận động viên thể hình
Thể hình gầy gò nhưng vòng hai lớn do lười vận động, thích đồ ăn nhanh, Phú Thịnh quyết tâm tập luyện, "lột xác" thành một chàng trai vạm vỡ, cơ bụng 6 múi săn chắc.
Bài tập cho bụng để tự tin diện bikini của HLV 9X
Vòng hai "quá khổ" luôn khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin khi diện bikini. HLV Chloe Ting hướng dẫn chuỗi bài tập cơ bụng, giúp tiêu diệt mỡ thừa nhanh gọn chỉ với 10 phút mỗi ngày.
Hành trình từ cô nàng 34 kg đến VĐV sở hữu thân hình nóng bỏng
Viêm phổi nặng từ khi mới sinh ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và vóc dáng của Nguyên Thi. Sau 5 năm tập gym, cô "dậy thì thành công" với thể hình săn chắc, số đo 3 vòng 84-58-94 cm.
Khoe dáng chuẩn với trào lưu bạn trai vòng qua eo uống nước
Sau ngực trái tim, vòng tay tới rốn, dân mạng Trung Quốc vừa phát minh ra trào lưu vòng tay qua eo bạn gái để uống nước.
Bài tập bụng nhanh cho người không có thời gian
Bạn hãy tập kiểm soát động tác, gồng nhóm cơ bụng trong từng hiệp.
Từ chàng trai 'cò hương' đến HLV sở hữu cơ bụng 6 múi
Luôn mặc cảm vì cơ thể gầy yếu, Duy Tân quyết tập khổ luyện để cải thiện vóc dáng. Sau 8 năm, anh sở hữu vóc dáng khỏe khoắn, vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Vóc dáng nóng bỏng của mẹ hai con sau khi tập gym
Cơ thể phát phì sau sinh, Thu Hà lên kế hoạch tập luyện để lấy lại vóc dáng. Chỉ sau 4 tháng chăm chỉ, vóc dáng của cô thay đổi rõ rệt với vòng eo thon gọn, vòng ba săn chắc.
Những dòng máy tập thể dục được yêu thích tại Việt Nam
Rất nhiều người Việt yêu thích việc tập thể dục tại nhà và mong muốn sắm cho mình những thiết bị chuyên dụng.
Diana Lai xinh đẹp trong videoblog hướng dẫn tập bụng ngoài trời
Cô gái 21 tuổi rất mê tập fitness, đó cũng là bí quyết để cô sở hữu thân hình đẹp như hiện tại.