Tại sao gọi phổi là 'tể tướng' của cơ thể?
Nếu coi trái tim như vị vua của cơ thể, thì phổi quan trọng chẳng kém gì một vị tể tướng. Để có một lá phổi khỏe mạnh, chúng ta nên tập hít thở đúng cách và tránh xa thuốc lá.
Herbalife lan tỏa lối sống năng động qua giải marathon Quy Nhơn
Herbalife Việt Nam đánh dấu năm thứ ba liên tiếp đồng hành cùng giải chạy VnExpress Marathon Quy Nhơn - một trong những sự kiện thể thao cộng đồng lớn nhất cả nước.
Cô gái gây chú ý khi đi nghỉ hè cùng Yamal
Fati Vazquez, một influencer nổi tiếng, thu hút sự chú ý khi cùng với ngôi sao trẻ Lamine Yamal đi nghỉ hè tại Italy.
Nhận biết cơn tăng huyết áp cấp cứu và cách xử trí
Cơn tăng huyết áp cấp cứu là khi huyết áp tâm thu cao trên 180 mmHg hoặc huyết áp tâm trương cao trên 120 mmHg kèm theo một trong các triệu chứng tổn thương cơ quan trong cơ thể như đau đầu, nhìn...
Chi cả trăm triệu cho pickleball rồi bỏ cuộc sau vài tháng
Trong khi một số tay vợt vẫn chăm chỉ ra sân bất chấp nắng mưa, chi trả số tiền lớn cho pickleball, nhiều người đã từ bỏ bộ môn này sau một thời gian thử sức.
25 tuổi, tôi mang vết sẹo ung thư chinh phục giấc mơ hoa hậu
Ở tuổi 25, khi người ta sống hết mình cho thanh xuân rực rỡ, tôi vừa chống chọi với ung thư, vừa nỗ lực tập luyện cho giấc mơ được xướng tên nơi "đấu trường nhan sắc".
Dàn hoa khôi bóng chuyền châu Á gây sốt khi thi đấu tại Việt Nam
Tham gia giải bóng chuyền châu Á AVC Nations Cup 2025 tại Hà Nội, nhiều hoa khôi nổi bật "đốn tim" khán giả như Liao Yi Jen, Kamilla Sultanbek, Shirui Yu.
'Di cư ngược' khỏi TP.HCM sau 11 năm, làm việc cho công ty ở châu Âu
Nhờ xu hướng làm việc từ xa, nhiều người sống ở nông thôn, ngoại ô vẫn có thể làm việc cho doanh nghiệp lớn. Họ cảm thấy việc bám trụ ở đô thị lớn không còn cần thiết.
Giảm hơn 20 kg nhờ pickleball, Xemesis gây chú ý với hình ảnh mới
Xemesis cho biết đã giảm hơn 20 kg sau vài tháng chơi pickleball. Môn thể thao này ngày càng được nhiều người lựa chọn để vận động và hỗ trợ giảm cân.
Lười vận động, cơ thể 'trả giá' như thế nào?
Dù ai cũng biết vận động tốt cho tim mạch, hơn 42% người trưởng thành vẫn không đạt mức vận động tối thiểu theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới.
Điều gì xảy ra khi chơi pickleball liên tục nhiều tiếng?
Dù có vẻ nhẹ nhàng nhưng pickleball lại đòi hỏi vận động toàn thân, phản xạ nhanh và di chuyển linh hoạt. Từ đó, chúng tiềm ẩn không ít rủi ro về sức khỏe, đặc biệt là chấn thương.
TikToker Trí Thịt Bòa ngã gãy xương sau khi chơi pickleball 4 tiếng
TikToker Trí Thịt Bòa bị gãy xương và trật khớp sau một cú ngã khi chơi pickleball. Anh cho biết phải mất 6 tháng dưỡng sức mới có thể tập thể thao trở lại.
Cân bằng âm - dương trong ăn uống hàng ngày
Tùy vào thời tiết, chúng ta nên điều chỉnh các nhóm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày theo nguyên lý cân bằng âm - dương. Mùa hè, cần ưu tiên các rau, củ có tính hàn.
HLV tuyển Malaysia muốn tạo nên lịch sử trước tuyển Việt Nam
HLV Peter Cklamovski muốn cùng tuyển Malaysia đánh bại tuyển Việt Nam để "xóa dớp" toàn thua trước đối thủ trong một thập kỷ vừa qua.
'Thánh ăn Hàn Quốc' làm mẫu nội y, khoe vẻ gợi cảm khi giảm 50 kg
Sau gần 3 năm gây chú ý với hành trình giảm 50 kg, Yang Soo Bin nỗ lực duy trì việc tập luyện để giữ dáng, hiếm khi quay video mukbang như trước.
Angela Phương Trinh khoe cận cảnh cơ bắp
Trong bài đăng mới nhất trên mạng xã hội, mỹ nhân sinh năm 1995 khoe cơ lưng, bắp tay vạm vỡ từ phía sau, thu hút sự chú ý.
Ngã gục trên đường chạy marathon vì điều gì?
Việc ép buộc cơ thể vượt ngưỡng quá xa mà không có sự chuẩn bị bài bản là một canh bạc đầy rủi ro với sức khỏe.
Lợi ích của vận động đều đặn
Vận động không chỉ mang lại lợi ích cho tim mạch và vóc dáng, mà còn tác động tích cực đến làn da.
Cơ hội nào cho tai nghe ‘mở’
Tai nghe mở, dạng móc vào vành giúp đeo lâu thoải mái, nhưng không có chống ồn. Sản phẩm phù hợp làm thiết bị chuyên dụng cho luyện tập thể thao.
Mudryk giờ ra sao?
Mykhailo Mudryk sẽ xuất hiện ở trận chung kết UEFA Conference League, dù anh đang chịu lệnh cấm thi đấu do vi phạm quy định doping.