3 nữ diễn viên Trung Quốc có cơ bụng đẹp
Để duy trì vóc dáng thon gọn, nhiều người đẹp tuân thủ theo chế độ ăn uống và tập luyện riêng.
Chương trình miễn phí dùng thử Galaxy Watch3 thu hút người dùng
Chương trình cho khách hàng trải nghiệm miễn phí Samsung Galaxy Watch3 trong tháng 4 của California Fitness & Yoga thu hút sự quan tâm lớn trên mạng xã hội.
Du học sinh Việt chỉ ở trong nhà giảm 14 kg
Do không thể ra ngoài vì dịch bệnh, Thu Hòa đã áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn kết hợp với tập luyện nhẹ nhàng tại nhà. Cô bạn đã giảm được 14 kg chỉ trong 4 tháng.
Hoa hậu Tiểu Vy khoe dáng gợi cảm tại sự kiện của Elipsport
Chiếc váy cắt xẻ táo bạo giúp tôn lên chiều cao và vóc dáng thon gọn, khỏe khoắn của Hoa hậu Tiểu Vy tại sự kiện công bố đại diện thương hiệu Elipsport.
‘Tôi bị từ chối vào phòng gym ở Tokyo vì có hình xăm’
Nữ tác giả Hilary Keyes, người Canada sống ở thủ đô Tokyo (Nhật Bản) gần 13 năm nay, kể lại trải nghiệm liên quan đến việc có hình xăm trên tạp chí Savvy Tokyo.
Liverpool sợ lộ bài trước đại chiến với Real Madrid
Juergen Klopp cùng các học trò sẽ không tập luyện tại Tây Ban Nha trước trận tứ kết lượt đi Champions League với Real Madrid rạng sáng 7/4 (giờ Hà Nội).
Cha mẹ có trách nhiệm trong vụ Trịnh Sảng bị đuổi khỏi showbiz?
Trịnh Sảng đã bị cấm sóng. Khán giả trách Trịnh Sảng nhưng cũng phê bình cách giáo dục của cha mẹ nữ diễn viên.
Trương Đình Hoàng so tài với võ sĩ người Việt gốc Anh
Tay đấm hàng đầu của boxing Việt Nam Trương Đình Hoàng sẽ thượng đài với Matthew McDonald vào ngày 21/3.
Elipsport tìm ra người trúng Honda SH 125i
Ngày 13/3, đại diện Elipsport đã trao tận tay và hoàn tất thủ tục bàn giao giải thưởng xe SH 12i cho khách hàng may mắn trong chương trình “Tập luyện tại gia - Rinh SH về nhà”.
Sai lầm trong quá trình tăng cơ, giảm mỡ
Đây là những lầm tưởng phổ biến khiến quá trình tăng cơ, giảm mỡ của bạn không đạt hiệu quả như mong đợi.
Chế độ ăn và bài tập giúp giảm mỡ, tăng cơ
Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học cùng các bài tập đúng, đủ cường độ sẽ giúp ích nhiều cho việc giảm mỡ, tăng cơ của bạn.
Giảm mỡ, tăng cơ - quá trình nào nên diễn ra trước?
Việc lựa chọn tăng cơ hay giảm mỡ trước phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người cũng như mục tiêu mà bạn hướng đến.
Thói quen giúp bạn sở hữu thân hình khỏe đẹp
Để giảm cân hiệu quả, bạn có thể bắt đầu bằng việc uống nước đúng cách và áp dụng phương pháp ăn kiêng phù hợp.
Quang Hải bị chấn thương dây chằng
Tiền vệ số 19 của CLB Hà Nội bỏ ngỏ khả năng ra sân ở trận đấu bù vòng 3 V.League 2021 gặp CLB Hải Phòng.
'Rạp phim đã được mở, sao phòng gym vẫn chưa?'
Một số ý kiến cho rằng cần có tiêu chí đánh giá nguy cơ lây nhiễm của từng dịch vụ, từ đó có lộ trình mở cửa lại phòng gym, yoga trong bối cảnh nhiều dịch vụ khác đã hoạt động.
Dịch vụ tập luyện tại nhà ngày càng được ưa chuộng
Tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đạt hiệu quả tốt, dịch vụ tập luyện tại nhà với huấn luyện viên riêng trở thành giải pháp giúp người bận rộn cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe.
Cân nặng đôi khi chỉ là con số mà không phản ánh vẻ đẹp hay sức khỏe của mỗi người.
Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quả
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.
Samsung ra mắt loạt TV, màn hình biến nhà thành rạp phim, phòng tập
Samsung đang trình làng loạt TV, màn hình, soundbar trang bị công nghệ mới, mang đến không gian giải trí, làm việc, tập luyện khác biệt ngay tại nhà.
6 bài tập giúp cơ thể săn chắc
Các phương pháp tập luyện hợp lý giúp bạn có được vóc dáng thon gọn và sức khỏe tốt để tự tin đón chào mùa hè.