Sau biến cố, bạn sẽ mạnh mẽ hơn bao giờ hết
Sau biến cố, mọi thứ dường như khó khăn hơn và không dễ chữa lành nhưng đây là một cách giúp mọi người hồi phục sau sang chấn.
Trở thành nhà khoa học và tạo ra 'vitamin' trong 8 ngày
Muốn tử tế với chính mình, hãy bắt tay trở thành nhà khoa học tự tạo ra "vitamin Tỉnh Thức" cho bản thân.
Chi Pu bị ngã khi múa cột ở Đạp gió 2023
Chi Pu có màn múa cột khá ấn tượng khi trình diễn tiết mục "Swing" cùng Tạ Hân. Cô bị ngã, nhiều vết bầm tím trong quá trình tập luyện.
Quách Thành Danh chi 2 tỷ đồng đưa con bị bệnh tim về Việt Nam
Vợ chồng ca sĩ Quách Thành Danh chấp nhận tốn kém để đưa con trai - bé Tuấn Nhiên về Việt Nam sau 2 năm chăm sóc y tế tại Mỹ.
Nam tài tử gây chú ý với cơ bắp ở tuổi 42
Trong bức ảnh được vợ đăng tải, tài tử Chad Michael Murray để lộ cơ bụng săn chắc.
Biểu tượng gợi cảm Hàn Quốc khoe cơ bụng ở tuổi 54
Uhm Jung Hwa cho biết việc tập luyện chăm chỉ giúp cô có cơ bụng. Ngoài ra, nữ diễn viên áp dụng chế độ ăn kiêng để duy trì vóc dáng.
Vóc dáng tuổi 38 của biểu tượng gợi cảm xứ Hàn
Clara nổi tiếng với vóc dáng thon gọn, gợi cảm. Gần đây, nữ diễn viên tiết lộ cách tập luyện và ăn kiêng để giữ dáng.
Cơ bụng 6 múi của cậu bé 12 tuổi
Thức dậy từ 5h30 để tập luyện, Cauzinho Neto có thể thực hiện động tác deadlift với mức tạ tới 92 kg khi chỉ nặng 37 kg.
Bộ sưu tập siêu xe của Erling Haaland
Ở tuổi 22, ngôi sao của Man City khiến mọi người ngưỡng mộ khi sở hữu dàn xế hộp khủng từ Rolls Royce trị giá 300.000 bảng đến Audi RS 6 Avant sang trọng giá 120.000 bảng.
Ăn chay vẫn có thể giúp cơ bắp phát triển
Nghiên cứu mới đây cho thấy nguồn đạm từ thực vật vẫn có thể giúp chúng ta phát triển cơ bắp khi kết hợp với các hình thức tập luyện kháng lực (như tập tạ) tương đương ăn thịt.
FBI đột kích nhầm phòng khách sạn, bắt sai người
Các nhân viên Cục Điều tra Liên bang Mỹ (FBI) và nhóm đặc nhiệm Lục quân Mỹ đã đột kích nhầm phòng khách sạn trong một buổi huấn luyện, khiến một phi công bị bắt oan.
Kim Kardashian tập tạ để có vòng ba săn chắc
Kim Kardashian chia sẻ những bài tập giúp cải thiện vòng ba. Chế độ rèn luyện của cô có nhiều ưu và nhược điểm.
Không ngại gym nhưng sợ phòng tập
Nỗi lo lắng là điều khá phổ biến với những người lần đầu đến phòng gym. Nhưng thay vì ngừng tập luyện, có một số mẹo giúp các hội viên mới đương đầu với sự sợ hãi này.
Hành trình giảm cân của người đàn ông nặng gần 300 kg
Từ mốc 295 kg hồi tháng 6/2019, Nicholas Craft (42 tuổi) hiện đã giảm hơn nửa số cân đó và cải thiện sức khỏe đáng kể.
Chế độ dinh dưỡng của VĐV thể hình sở hữu 15 triệu người theo dõi
Những bài tập, chế độ ăn uống của Michelle Lewin thu hút sự chú ý của 15,3 triệu người theo dõi trên mạng xã hội. Cô nàng thành công từ vai trò người mẫu cho đến VĐV thể hình.
Phong cách táo bạo của Vera Wang ở tuổi 74
Những mẫu váy áo gợi cảm, ôm dáng thường được nhà thiết kế Vera Wang lựa chọn để diện trong các sự kiện lớn.
Sao 'Deadpool' miệt mài tập gym để đối đầu Người Sói
Ryan Reynolds đang tích cực tập luyện cùng HLV thể hình nổi tiếng để chuẩn bị một cơ thể hoàn hảo "đối đầu" Người Sói trong "Deadpool 3".
Mourinho nổi giận với Zaniolo
Nhà cầm quân người Bồ Đào Nha tuyên bố Zaniolo không còn muốn khoác áo AS Roma.
Lo tăng cân, phá dáng vì ăn uống vô kỷ luật trong Tết
Ăn kiêng nghiêm ngặt khoảng 3 tháng nay để siết cơ, Trọng Giáp lo ngại không thể duy trì vóc dáng khi phải tạm dừng chế độ này và không thể tới phòng gym vào dịp Tết Nguyên đán.
Những yếu tố quyết định tốc độ giảm cân
Nhu cầu giảm cân "cấp tốc" trước những dịp đặc biệt như Tết Nguyên đán, du lịch hè... là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, mỗi người sẽ có khả năng giảm cân khác nhau.