6 thói quen xấu vào cuối tuần gây hại sức khỏe
Thói quen phổ biến nhất ngày cuối tuần của nhiều người là ngủ nướng với quan niệm bù cho những ngày trong tuần ít ngủ. Tuy nhiên đây là thói quen rất hại sức khỏe.
696 kết quả phù hợp
Thói quen phổ biến nhất ngày cuối tuần của nhiều người là ngủ nướng với quan niệm bù cho những ngày trong tuần ít ngủ. Tuy nhiên đây là thói quen rất hại sức khỏe.
Một thành viên trên mạng xã hội chia sẻ, mỗi người dân Việt Nam hãy uống bớt nước nếu không muốn chết sớm, chuyên gia dinh dưỡng nói gì?
Đeo tai nghe, ít đi chơi với bạn bè, lười "yêu"... là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến bạn già nhanh chóng.
Chưa đầy 18 tuổi, Huy đã phải tra tay vào còng. Thanh niên này không hề rớt nước mắt bởi quan niệm ngông cuồng: “dám chơi, dám chịu”.
Có những thói quen làm đàn ông suy yếu cơ thể, một trong những thói quen đó là hút thuốc.
Khoảng 50 hộ dân sống lênh đênh trên thuyền nhưng có đủ điện, nước tại một khu vực ven sông Hồng thuộc phường Nhật Tân (Hà Nội). Nghề chính của họ là bán đồ gốm.
Cân bằng cuộc sống là điều cần thiết để các bạn trẻ vừa tận dụng tốt các cơ hội phát triển sự nghiệp, vừa có thời gian dành cho bản thân và những người thương yêu.
Để giảm 13 kg sau 4 tháng, ngoài việc thay đổi chế độ ăn hạn chế đường, tinh bột, Nhi duy trì thói quen nhảy dây 500-600 lần mỗi ngày kèm theo gập bụng.
Nếu bạn muốn sống thọ hơn, hãy chú ý đến các thói quen của mình ngay từ bây giờ.
Con kênh chảy qua các quận Tân Bình, quận 3, Phú Nhuận, Bình Thạnh và quận 1 được xem là biểu tượng của sự thay đổi căn bản cảnh quan đô thị của TP hiện đã được cải thiện đến đâu.
Tính đến thời điểm này, Thu Minh vẫn là “kỷ lục gia” của cuộc thi Tiếng hát truyền hình: thí sinh cao điểm nhất cả ba vòng, thí sinh nhỏ tuổi nhất đoạt giải nhất.
Sau một ngày bận rộn, chúng ta đi ngủ và thường thức dậy muộn. Bạn bỏ qua bữa sáng để đi làm sau đó lại ăn “thả phanh” vào bữa trưa.
Nước ta hiện có khoảng 20% đến 30% người trẻ đến khám về vấn đề trí nhớ tại các cơ sở y tế, nhiều người trong số đó là nhân viên văn phòng.
"Tôi cứ nhớ mãi đêm chia tay mà muốn khóc, dặn nhau phải cố gắng hết mình" - độc giả Nguyễn Hoàng Vinh chia sẻ.
Ngoài những bài tập thông thường, Mỹ Linh và cô con gái nhỏ hay cùng đi tập yoga để tranh thủ thời gian mẹ con gần gũi bên nhau.
Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.
Minh Hằng chia sẻ: "Giữ dáng là nỗi ám ảnh đối với phụ nữ". Tuy nhiên, để đạt được ước mơ này, cô không đồng tình với nhiều chị em thường nhịn ăn để giảm cân.
Ngoài việc gây đau dữ dội, bệnh còn có thể gây nguy hiểm nếu bị nhiễm khuẩn ống tủy. Việc phòng chống đau răng nên thực hiện từ khi còn nhỏ.
Hạn chế xem tivi, dậy sớm, biết từ chối phần lớn lời đề nghị... là những thói quen người thành công thường thực hiện trong cuộc sống hàng ngày.
Chỉ sau hai tuần, Huyền Thanh đã giảm thành công 6 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn. Bà mẹ 9X chia sẻ phương pháp giảm cân với chế độ ăn kiêng dễ dàng và đủ dinh dưỡng cho con bú.