Áp lực cuộc sống khiến người trẻ lão hóa sớm, dễ bị loãng xương
Không chỉ da dẻ, xương của bạn cũng đang lão hóa khi qua bước qua tuổi 30, khiến cuộc sống vốn đã áp lực nay lại càng “khốn khổ”.
Khói xe, bụi đường bủa vây người Hà Nội
Người tham gia giao thông ở thủ đô không chỉ dính bụi đường mà còn phải hít khói xe. Khẩu trang hầu như vô tác dụng trước các loại bụi.
Tên mafia 160kg âm mưu vượt ngục 'như phim' bằng cách giảm cân
Một tên lính đánh thuê của mafia đã nghĩ ra một âm mưu táo bạo để thoát khỏi nhà tù ở Brooklyn (Mỹ) bằng chỉ tơ nha khoa, lưỡi cưa và một chế độ giảm cân cấp tốc.
Bạn biết gì về 7 bộ phận nếu cắt bỏ con người vẫn sống bình thường
Một số bộ phận trong cơ thể, thậm chí có thể bị loại bỏ hoàn toàn vẫn không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe của bạn.
Rét đậm, nhiều người nhập viện vì méo miệng
Miền Bắc đang đón đợt rét đậm, rét hại lớn. Đây là thời điểm người già, trẻ nhỏ có nguy cơ mắc bệnh méo miệng, liệt nửa mặt.
'Gạo nếp, gạo tẻ': Hân (Thúy Ngân) sa lưới tình, hôn say đắm giám đốc
Trong tập 45 phim "Gạo nếp gạo tẻ", Hân đã chấp nhận tình cảm của Hùng sau khi nghe những lời hứa ngọt ngào từ anh.
Hãy làm theo 5 cách này nếu muốn có ngày làm việc hiệu quả
Thay vì ước một ngày có nhiều hơn 24 tiếng, hãy học những cách hay để bạn làm việc hiệu quả hơn.
8 chiêu 'nhỏ mà có võ' giúp bạn làm gì cũng không biết mệt
Lên sẵn danh sách việc cần làm, ăn sáng đầy đủ hay đơn giản chỉ là nghe bản nhạc yêu thích... là những cách giúp bạn bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.
Có phải cứ dậy sớm là tốt và nên khỏa thân khi ngủ?
Có ý kiến cho rằng, mỗi ngày nên thức giấc từ 3-5h thì sẽ có một ngày tỉnh táo, hiệu quả. Tuy nhiên, có phải ai cũng nên như thế?
Dấu hiệu cảnh báo bệnh tim khi tập thể dục
Đổ mồ hôi khi tập thể dục là chuyện bình thường. Nhưng nếu đó là mồ hôi lạnh kết hợp với cảm giác buồn nôn, bạn cần kiểm tra lại sức khỏe tim mạch.
Người gây tiếng ồn ở nhiều nước bị phạt hàng trăm USD
Tiếng nô đùa của trẻ em, tiếng hát karaoke thậm chí tiếng xả nước bồn cầu cũng nằm trong danh sách tác nhân gây ô nhiễm tiếng ồn của một số quốc gia trên thế giới.
8 điều cần tránh sau khi sinh mổ
Nằm một chỗ, nâng vật nặng, tập thể dục, nằm ngửa, "yêu" sớm là những sai lầm các bà mẹ cần phải tránh sau khi sinh mổ.
10 nguyên tắc để không bị ốm đầu đông
Nhu cầu bảo vệ sức khỏe khi để không bị ốm vào đầu mùa đông rất cần thiết, nhất là người già, trẻ em có sức đề kháng kém.
Vợ Đăng Khôi và tuyệt chiêu giảm 11 kg sau sinh
Theo Thủy Anh, xông hơi giúp cơ thể không bị tích nước và đào thải các độc tố, còn lau rượu gừng làm ấm và se lỗ chân lông.
7 thói quen buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả
Tắm nắng, tập thể dục hay uống trà xanh vào buổi sáng là những thói quen tốt giúp bạn dễ dàng giảm cân và duy trì trọng lượng ổn định.
5 cách ngăn ngừa rạn da khi mang thai
Rạn da là tình trạng phổ biến khi mang thai. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng nó ảnh hưởng đến sắc đẹp của phái nữ.
Thú vui ăn phở Sướng của người Hà thành
Ăn uống cũng là một thú tiêu khiển không thể không kể đến giúp giải sầu hiệu quả. Một trong những món ăn no bụng, giải tỏa tâm lý, được các chị em ưu ái lựa chọn là phở.
Phạt khu nghỉ mát không cho người dân đi trên bãi biển
30 triệu đồng là số tiền tỉnh Khánh Hòa xử phạt hành chính khu nghỉ mát Evason Ana Mandara (đường Trần Phú, TP Nha Trang) do có hành vi không cho người dân đi trên bãi biển.
'Nhấc mình khỏi ghế' sống thọ hơn
Tạo thói quen đứng dậy và đi bộ khoảng 2 phút mỗi giờ có thể giúp cơ thể chống lại những tác hại do việc ngồi lâu.
Nên tập thể dục vào lúc nào trong ngày?
Nhiều lúc bạn sẽ cảm thấy rất mỏi mệt khi tập thể dục dù không hề bị bệnh tật gì. Đó là bởi hoàn cảnh, thời gian tập luyện cũng ảnh hưởng đến sức khỏe.