Thủ thuật giúp đàn ông có cơ bắp lớn
Thêm vào quy trình tập luyện một số thủ thuật nhằm thúc đẩy cơ bắp phát triển săn chắc, gia tăng kích cỡ.
Icardi chứng minh giá trị ở PSG
Truyền thông thích nói về những tin đồn không hay liên quan đến Icardi khi Messi gia nhập PSG, nhưng tiền đạo mang áo số 9 đã đáp trả bằng những bàn thắng.
Người dân hò hét khi gặp The Rock trên đường phố
Nam diễn viên được người hâm mộ khen thân thiện sau khi đăng video tương tác với khách du lịch trong một lần dạo phố.
Siêu mẫu nội y Sui He yêu tài tử Trần Vỹ Đình
Siêu mẫu hàng đầu Trung Quốc Sui He (Hà Tuệ) và nam diễn viên Trần Vỹ Đình được bắt gặp đưa đón nhau đi chơi và cùng về một nhà.
Thế mắc kẹt của sao nam cơ bắp ở Hollywood
Chris Hemsworth, Mark Wahlberg hay Dwayne “The Rock” Johnson có được thể hình vạm vỡ đáng mơ ước nhưng đổi lại là nguy cơ sự nghiệp đóng khung trong kiểu phim hành động.
Đằng sau thân hình vạm vỡ của các nam diễn viên
Tùy thuộc vào đặc điểm nhân vật trong phim, các diễn viên sẽ có giáo trình tập luyện và dinh dưỡng khác nhau.
Tại sao The Rock không có cơ bụng 6 múi
Tai nạn trong trận đấu với John Cena năm 2013 khiến nam diễn viên không thể có cơ bụng 6 múi dù theo đuổi chế độ tập luyện nặng.
Người trẻ tranh thủ ở nhà tránh dịch để tập gym, giảm cân
Tập luyện là một trong những biện pháp giúp nhiều bạn trẻ duy trì cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần khi phải ở nhà thời gian dài.
Các đại gia công nghệ Mỹ kiếm lời kỷ lục khi thế giới lao đao vì dịch
Hàng trăm nghìn người Mỹ thiệt mạng, hàng loạt nhà hàng, khách sạn, rạp chiếu phim đóng cửa, người lao động mất thu nhập. Còn các tập đoàn công nghệ đạt lợi nhuận kỷ lục.
Lý do 3 người đàn ông ngoại tình trong 'Yêu, kết hôn, ly dị'
Bộ phim "Love (ft. Marriage and Divorce)" phản ánh thực tế cuộc sống hôn nhân hiện đại thông qua câu chuyện ngoại tình của ba người đàn ông.
Nam diễn viên có thể hình vạm vỡ được ví như Hulk
Nam Goong Min thay đổi vóc dáng, tăng cơ bắp để vào vai đặc vụ tình báo trong phim truyền hình "The Veil". Trước đây, anh có vóc dáng mảnh mai, toát lên vẻ thư sinh.
Người Đà Nẵng được cách ly ở khách sạn 5 sao khi về từ vùng dịch
Sau khi chính quyền đón về đến sân bay, hàng trăm công dân Đà Nẵng sẽ được xe chuyên dụng chở đến các khách sạn cách ly theo quy định.
Diễn viên phim 'Kiều' ngoài đời có gu thời trang nam tính
Lê Anh Huy gây ấn tượng bởi phong cách lịch lãm cùng vóc dáng săn chắc và cơ bụng 6 múi.
Nam ca sĩ tránh được scandal nhờ đam mê tập gym
Nhờ đam mê tập thể hình, ca sĩ Kim Jong Kook lọt vào danh sách những người có sức ảnh hưởng bậc nhất ở Hàn Quốc sau loạt video chia sẻ cách ăn uống, tập luyện.
8 ca mắc Covid-19 ở Cà Mau đều là họ hàng
Trong 8 ca mắc Covid-19 tại Cà Mau, một nửa là trẻ em từ 1-11 tuổi và có mối quan hệ họ hàng với nhau.
Nam ca sĩ có cơ bắp như vận động viên thể hình
Cựu thành viên Monsta X Won Ho nổi tiếng là một trong những thần tượng nghiện tập gym nhất Kpop. Kích cỡ cơ bắp của anh được so sánh với các vận động viên thể hình chuyên nghiệp.
Các động tác tăng cơ không cần tạ của Lý Tiểu Long
Thói quen tập luyện này được Lý Tiểu Long truyền cảm hứng cho nhiều người để phát triển cơ bắp.
Chàng trai trở thành người mẫu sau khi giảm 81 kg
Sau khi giảm cân thành công, Kevin Creekman định hướng bản thân tham gia vào ngành thời trang.
Chàng trai đi khắp TP.HCM phát cơm chay trong mùa dịch
Lâm Quách cùng bạn bè rong ruổi khắp thành phố để trao tặng những phần cơm cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn trong thời gian dịch Covid-19 bùng phát.
8 động tác tập luyện khi ngồi vẫn hiệu quả
Nếu không có thời gian đến phòng gym, bạn có thể tập một số bài dưới đây để làm săn chắc các cơ.