Nữ người mẫu vẫn giữ được vóc dáng thon gọn ở tuổi 62
Sheila Kiss sở hữu thân hình săn chắc, tươi trẻ nhờ siêng năng tập thể dục.
Chàng trai gầy ăn nhiều đến thừa cân, tập luyện để có bụng 6 múi
Sở hữu thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi, ít ai biết rằng trước đó Việt Long từng nặng gần 80 kg. 9X phải mất một năm tập luyện cường độ cao để có body như hiện tại.
Thiết bị tập thể dục khác lạ của các phi hành gia ngoài vũ trụ
Sống trong môi trường không có trọng lực, các phi hành gia đối diện với nguy cơ bị loãng xương, mất cơ và ảnh hưởng tới hệ tuần hoàn máu.
Cô gái Hàn Quốc nổi tiếng sau khi giảm thành công 49 kg
Sự thay đổi hoàn toàn về ngoại hình của Min Sung Hee khiến nhiều người cảm thấy bất ngờ và có thêm quyết tâm giảm cân.
Giải mã hiểu lầm về công dụng của sữa tăng cơ
Sữa tăng cơ hay Whey Protein luôn được đồn thổi là loại đồ uống kỳ diệu giúp việc tập luyện đạt kết quả nhanh chóng. Vậy thực phẩm này có thực sự hiệu quả?
Khánh Thi lấy lại thân hình 47 kg sau 2 lần sinh con
Bên cạnh công việc cần vận động thường xuyên, nữ vũ công không quên tập luyện tại nhà để nhanh chóng giảm cân.
Ninh Dương Lan Ngọc và dàn mỹ nhân Việt có vòng eo dưới 60 cm
Nhờ tập luyện và ăn uống điều độ, các mỹ nữ Việt tự tin khoe dáng khi có vòng 2 thon gọn.
Cuộc sống vật lộn với bệnh béo phì của cậu út gia tộc giàu nhất châu Á
Sinh ra trong gia đình giàu có, quyền lực nhất châu Á, Anant Ambani, con trai tỷ phú Mukesh Ambani, vẫn phải nỗ lực để chứng minh sự tồn tại của bản thân.
Chàng trai bị bắt nạt trở thành VĐV thể hình hàng đầu châu Á
Hwang Chul-soon từng là chàng trai mảnh khảnh với cuộc sống khó khăn trước khi quyết tâm theo đuổi con đường trở thành VĐV thể hình chuyên nghiệp.
Nadal và những tay vợt nam cơ bắp nhất làng banh nỉ
Nổi tiếng với lối chơi giàu sức mạnh, Nadal sở hữu thân hình săn chắc cùng bắp tay to khỏe. Bên cạnh đó, Verdasco hay Monfils nổi bật với cơ bụng 6 múi.
Hot girl phòng gym giờ ra sao sau 6 năm nổi tiếng?
Trần Noãn Ương được biết đến nhờ sở hữu gương mặt dễ thương, thân hình cân đối cùng khả năng tập các động tác khó.
Những ngôi sao chấp nhận lên cân vì vai diễn
Ryan Gosling, Charlize Theron hay Christian Bale là những ngôi sao không ngại vứt bỏ ngoại hình quyến rũ của bản thân để tăng cân nhằm lột tả vai diễn một cách thuyết phục.
Karen Nguyễn: 'Tôi không cần ăn kiêng nhiều để giữ vòng eo 60 cm'
Bên cạnh vẻ ngoài xinh đẹp, nữ diễn viên đóng vai Hân "tiểu tam" còn khiến nhiều người ngưỡng mộ khi sở hữu thân hình chuẩn.
Chế độ tập luyện và ăn uống khắc khổ của các ngôi sao Marvel Studios
Từ “Iron Man” (2008) cho đến “Avengers: Endgame” (2019), các ngôi sao của Marvel Studios từng phải trải qua những giai đoạn kham khổ trước khi tới trường quay.
HLV sở hữu vòng ba 102 cm: 'Tôi tập tạ và ăn nhiều thực phẩm giàu đạm'
Phái đẹp luôn mơ ước có thể sở hữu vòng ba nảy nở và săn chắc. Huấn luyện viên Bạch Mai (số đo 101- 69 -102 cm) chia sẻ những bí quyết và bài tập tăng vòng ba hiệu quả.
Yang Soo Bin không nhịn ăn, tập tạ 100 kg để giảm 42 kg
"Thánh ăn Hàn Quốc" tiếp tục gây sốc với thân hình săn chắc sau khi giảm cân.
'Lỗ Trí Thâm chưa đủ béo' và chuyện hài hước về các anh hùng 'Thủy hử'
Khi nhập vai anh hùng Lương Sơn Bạc ở bộ phim "Thủy hử" bản kinh điển nhất, các diễn viên như Đinh Hải Phong, Lương Lệ, Tang Kim Sinh đã có những trải nghiệm khó quên.
Đặng Luân tập tạ, Lý Dịch Phong gập bụng 114 lần liên tục tại nhà
Trong thời gian cách ly xã hội, nhiều sao nam Trung Quốc đã tham gia thử thách "Living up room" do cầu chủ Cristiano Ronaldo khởi xướng.
So Ji Sub đã làm gì để có làn da đẹp, cơ bụng 6 múi?
Ở tuổi 42, nam diễn viên Hàn Quốc vẫn khiến nhiều người ấn tượng khi sở hữu thân hình săn chắc cùng gương mặt trẻ trung.
9X làm phòng gym tại gia với 50 triệu, tự tập luyện khi cách ly xã hội
Phòng tập tại nhà chỉ phục vụ Nguyễn Quang Thắng và gia đình, hạn chế tiếp xúc với người lạ trong thời điểm dịch bệnh.