Bệ phóng cho thành công của các vận động viên thể hình
Luyện tập theo cường độ phù hợp cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghiêm ngặt là những yếu tố giúp các vận động viên thể hình duy trì phong độ đỉnh cao.
Seolhyun đáp trả khi bị chê bai ngoại hình
Tạo hình của Seolhyun trong phim "The Killer's Shopping List" gây tranh luận. Khán giả nhận xét hiện tại nữ ca sĩ không nổi bật như khi làm thần tượng.
Thùy Linh: 'Tôi sẽ cố gắng có huy chương ở SEA Games 31'
Tay vợt nữ số một Việt Nam quyết tâm giành huy chương ở môn thể thao không phải thế mạnh của chủ nhà SEA Games 31.
Học kỹ năng sống từ những cuốn cẩm nang sinh tồn
Sách “Cẩm nang sinh tồn”, “100 kỹ năng sinh tồn”, “Sống sót” là câu chuyện của những phượt thủ, nhà thám hiểm về cách thoát hiểm và sinh tồn.
Người Mỹ bắt đầu sống lại năm 2019
Người dân Mỹ bắt đầu trở lại cách sống cũ trước đại dịch, trong khi các thói quen như rửa tay, đeo khẩu trang, hay thể dục tại nhà đang phai nhạt dần.
Nhân vật truyện tranh Baki Hanma ngoài đời thường
Choo Sung Hoon được ví giống Baki Hanma. Anh là võ sĩ mang hai dòng máu Hàn - Nhật, từng thi đấu và giành danh hiệu cho cả hai đất nước.
Biểu tượng gợi cảm Thái Lan Chompoo Araya sinh con gái
Chompoo Araya có thêm con sau 4 năm chào đón cặp song sinh. Con út được cô đặt theo tên cơn bão Abigail đã càn quét ở Anh năm 2015.
Cảnh giác với triệu chứng đau bụng kinh kéo dài
Những cơn đau rã rời đến vào mỗi kỳ kinh nguyệt đã ảnh hưởng đến cuộc sống của Namira trong hàng chục năm.
Thành viên nhóm Mamamoo bị miệt thị vì cân nặng
Theo Solar (Mamamoo), bất kể cô tăng hay giảm cân, khán giả đều chỉ trích và chê bai thân hình nữ ca sĩ.
Hòa Minzy lại bị phê bình ở Sao nhập ngũ
Trong tập 2, Minh Tú là người duy nhất trong dàn cast 8 thành viên vượt qua bài kiểm tra thể lực của Sư đoàn 325. Hòa Minzy bị cấp trên phê bình vì câu nói gây hiểu nhầm.
Cách Robert Pattinson xây dựng cơ bắp để đóng Người Dơi
Được truyền cảm hứng tập luyện từ Chris Evans, Robert Downey Jr. và Chris Hemsworth, Robert Pattinson đã hoàn thành mục tiêu xây dựng cơ bắp để đóng "The Batman".
John Cena - đô vật nổi tiếng trở thành chú hề trên màn ảnh
Thành danh nhờ WWE, John Cena gần đây nổi tiếng với loạt phim siêu anh hùng "Peacemaker".
5 món đồ biến nhà thành phòng gym, hỗ trợ lấy lại vóc dáng
Tết là khoảng thời gian mọi người nới lỏng chế độ ăn uống, tập luyện để vui cùng gia đình, bạn bè. Do đó, ra Tết là lúc bạn cần lên kế hoạch để lấy lại vóc dáng thon gọn.
Kình ngư Hưng Nguyên: 'Tôi từng không kịp vui khi giành đến 18 HCV'
Trần Hưng Nguyên, thành viên đội tuyển bơi Việt Nam, đặt mục tiêu giành ít nhất 2 huy chương vàng ở SEA Games 31.
Victoria Beckham ăn một thực đơn trong 25 năm
Trong chương trình podcast, David Beckham đã chia sẻ về bữa ăn của gia đình. Theo đó, Victoria ăn cùng một thực đơn suốt 25 năm.
Tập gym, giảm cân để có vóc dáng đẹp đón Tết
Duy trì sức khỏe, tránh tăng cân, giảm eo để diện áo dài là những lý do kéo nhiều bạn trẻ vào quá trình tập luyện chăm chỉ dịp cuối năm.
Trào lưu nam giới mặc quần legging
Trước đây, nam giới thường chỉ mặc quần legging khi tập thể thao. Thời gian gần đây, thiết kế bó sát dần trở thành một phần trong trang phục đời thường của phái mạnh.
Cách rapper Lil Uzi Vert có cơ bụng săn chắc
Lil Uzi Vert duy trì chế độ tập luyện chăm chỉ để có vóc dáng săn chắc. Trong tương lai, anh hướng đến mục tiêu tăng gần 7kg cơ bắp.
Victoria Beckham tập tạ để giữ dáng
Ở tuổi 47, bà Becks có thân hình săn chắc nhờ tập tạ và duy trì thói quen ăn uống lành mạnh.
Chế độ tập luyện mới của Chris Hemsworth
Nam diễn viên áp dụng bài tập phát triển toàn thân, thay vì chỉ tập trung vào một số nhóm cơ như trước.