Tác dụng khi uống cà phê với quế
Không chỉ giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng, cà phê kết hợp quế còn bảo vệ tim mạch, tăng cường miễn dịch và ổn định đường huyết.
4 mỹ nhân Thái Lan có cơ bụng săn chắc
Các mỹ nhân xứ chùa vàng đều tuân theo chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt để có vòng eo nhỏ.
Vì sao xanh lam lại là màu sắc được yêu thích nhất?
Màu sắc tự nhiên riêng của một quốc gia có sức mạnh sâu sắc và chứa đựng những ý nghĩa lớn lao dành cho tất cả chúng ta, dù ta đang sống ở nơi đó hay chỉ đi ngang qua.
4 món sĩ tử nên tránh trước giờ thi THPT
Để không bị ảnh hưởng bởi vấn đề sức khỏe trong thời gian làm bài thi, các sĩ tử không nên ăn những món dưới đây.
Dương Tam Kha âm mưu cướp ngôi nhà Ngô thế nào?
Biết Ngô Vương đang hấp hối và không biết có sống được, Dương Tam Kha cho mời gấp những kẻ tay chân thân tín đến họp mặt, bàn chuyện phản nghịch.
Tránh nóng tại những quán cà phê có phục vụ đồ ăn ở TP.HCM
Bạn đang tìm kiếm một không gian rộng thoáng, vừa có thể nhâm nhi cà phê vừa thưởng thức đồ ăn ngon, những địa điểm dưới đây là gợi ý lý tưởng.
Bài học để trở thành 'nhà lãnh đạo không chức danh'
Robin Sharma là một trong những chuyên gia về kỹ năng lãnh đạo được kính trọng nhất thế giới, từng tiếp xúc với nhiều tầng lớp.
Vén màn xa hoa và nghiện ngập của biên tập viên thời trang Mỹ danh giá
Cựu biên tập viên của công ty truyền thông đại chúng hàng đầu thế giới Conde Nast đã viết hồi kí chia sẻ về lối sống “lạc hướng” một thời của mình.
Loạt sao Việt áp dụng 'buổi sáng 3 khỏe' để cơ xương khớp dẻo dai
Được truyền cảm hứng từ series clip “Tôi khoẻ hơn tuổi của tôi”, “Buổi sáng 3 khoẻ” đã trở thành thói quen mới được nhiều sao Việt tích cực hưởng ứng.
Trung Quốc dùng 'ngoại giao chuối' để đọ với Nhật ở Philippines
Xuất khẩu trái cây sang Trung Quốc giúp ích cho nền kinh tế Philippines nhưng phản ánh ảnh hưởng ngày càng tăng của Bắc Kinh đối với Manila.
Điều gì xảy ra nếu trẻ thiếu hụt năng lượng vào bữa sáng?
Bữa sáng không đủ dinh dưỡng có thể khiến trẻ bị thiếu hụt năng lượng, mệt mỏi, hoạt động thể chất kém, khó tập trung và thèm ăn thực phẩm không lành mạnh.
Thói quen ăn uống phổ biến khiến bạn luôn mệt mỏi
Bỏ bữa sáng, không uống đủ nước, tiêu thụ quá nhiều caffeine hay uống rượu trước khi ngủ là những thói quen xấu khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Mẹo nhỏ giúp bạn tỉnh táo tức thì vào sáng sớm
Nếu dậy sớm vào buổi sáng luôn là thách thức đối với bạn, hãy thử một số mẹo nhỏ dưới đây để khiến điều đó trở nên dễ dàng hơn.
5 loại thức uống không chứa caffeine giúp bạn tỉnh táo
Thay vì dùng cà phê hay thức uống chứa caffeine để tỉnh táo, hãy sử dụng những đồ uống này vào buổi sáng để bảo vệ sức khỏe của bạn.
Mẹo giúp bạn thức dậy tỉnh táo sau kỳ nghỉ dài
Sau một kỳ nghỉ lễ dài, không phải ai cũng có thể dậy sớm tỉnh táo để sẵn sàng cho ngày đầu tiên đi làm.
Thói quen buổi sáng giúp bạn tỉnh táo mà không cần cà phê
Cà phê có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng uống mỗi sáng có thể làm tổn hại mức năng lượng tổng thể. Bạn nên thay thế bằng những thói quen lành mạnh hơn.
Vẻ đẹp thơ mộng và những bất ngờ ở vùng nắng gió Ninh Thuận
Người ta nói nhiều đến Ninh Thuận là nơi nhiều nắng gió nhưng ít ai biết rằng đằng sau đó là một vẻ đẹp quyến rũ, khiến lòng người xốn xang, đã chót đến không muốn quay trở về.
Lợi ích không ngờ khi uống cà phê hàng ngày
Không chỉ giúp bạn tỉnh táo vào mỗi buổi sáng, cà phê còn tăng cường sức khỏe, làm đẹp da, giảm nguy cơ mắc các bệnh về gan, tim mạch và ung thư da.
7 điều con trai nên làm để có ngày mới 'làm đâu thắng đó'
Tập thể dục, ăn sáng đầy đủ hay dành lời nhắn cho người thương sẽ giúp các chàng trai có thêm động lực để bắt đầu một ngày vui vẻ, hứng khởi.
7 điều nên làm để thoát khỏi nỗi sợ mang tên 'ngày thứ hai'
Nghe một bản nhạc nhẹ nhàng, ngắm nhìn cảnh vật xinh tươi, tô điểm cho chính mình giúp bạn có thêm nguồn năng lượng tích cực để đón chào tuần mới.