Có hay không khả năng ăn ít vẫn béo?
Trên thực tế, nhiều người lầm tưởng bản thân đã ăn ít trong khi tổng năng lượng nạp vào trong ngày vẫn cao do vô tình không tính tới các bữa phụ.
Ăn để đốt mỡ khác giảm cân như thế nào?
Tỷ lệ mỡ và cân nặng đều giảm sau khi chúng ta ăn ít hơn. Tuy nhiên, đốt mỡ và duy trì lượng cơ song song sẽ mang lại hiệu quả về thẩm mỹ lớn hơn.
Khám phá điều tuyệt vời bên trong mỗi người
Bạn định nghĩa như thế nào là tuyệt vời? Đã bao giờ bạn nghĩ rằng mình cũng là một người tuyệt vời?
Sneijder và dàn danh thủ tăng cân sau khi giải nghệ
Wesley Sneijder xuất hiện với chiếc bụng ngấn mỡ trong trận đấu từ thiện do anh đứng ra tổ chức cách đây không lâu.
Quang Hải và rào cản thể lực khi xuất ngoại
Quang Hải không dễ cải thiện tình trạng thể lực để thích nghi với môi trường bóng đá ngoài V.League.
Tiền mất tật mang khi vào lò luyện giảm cân ở Trung Quốc
Nhiều học viên bị bỏ đói trong trại huấn luyện và tăng cân trở lại sau khi về nhà. Không ít người hối hận khi đã bỏ số tiền lớn vì mù quáng tin vào lời quảng cáo.
Hiện thực hóa ước mơ thay đổi hình thể cùng California Fitness & Yoga
Thử thách thay đổi hình thể (California Transformation Challenge) của chuỗi phòng tập California Fitness & Yoga hướng đến mục tiêu đem lại hình thể như ý cho người Việt.
Doanh số xe điện tại Trung Quốc tăng 3 lần trong năm 2021
Trung Quốc vượt qua châu Âu để lấy lại vị trí thị trường ôtô điện lớn nhất thế giới với khoảng 3,4 triệu xe bán ra trong năm 2021, theo số liệu của Cơ quan Năng lượng Quốc tế.
Bí quyết có thân hình cân đối như Chris Evans
Chris Evans tăng cường bài tập phần thân dưới để ngoại hình cân đối hơn. Trong quá khứ, anh chỉ tập trung vào thân trên.
Đôi chân trị giá 2,2 triệu USD của Heidi Klum
Heidi Klum đã tới London (Anh) để các chuyên gia kiểm tra kỹ tình trạng chân trước khi ký hợp đồng bảo hiểm trị giá 2,2 triệu USD.
Đồ ăn nhanh không phải yếu tố duy nhất gây béo phì
Trong suy nghĩ của nhiều người, những loại đồ ăn nhanh như hamburger, gà rán,... có thể trực tiếp dẫn đến béo phì. Tuy nhiên, tình trạng này còn đến từ nhiều yếu tố khác nhau.
Cavani bù đắp cho Ronaldo ở Man United
Edinson Cavani quá giỏi để dự bị và xứng đáng trở thành lựa chọn tuyệt vời cho Ole Gunnar Solskjaer mỗi khi Man United gặp khó trong việc ghi bàn.
Theo dõi sức khỏe chuyên sâu với Galaxy Watch4
Nhờ khả năng phân tích chuyên sâu, thế hệ đồng hồ thông minh mới nhất của Samsung - Galaxy Watch4 - giúp người dùng thấu hiểu sức khỏe bản thân hơn.
Người trẻ giữ cân bằng khi làm việc tại nhà như thế nào?
Dù gặp nhiều vấn đề khi làm việc tại nhà, người trẻ nhanh chóng cân bằng trải nghiệm làm việc, tập luyện và giải trí nhờ thiết bị công nghệ.
Cách chồng sắp cưới của Britney Spears tập luyện để có thể hình vạm vỡ
Sam Asghari từng nặng đến 130 kg trước khi gặp Britney Spears. Anh đã tập luyện vất vả để giảm 45 kg và đạt được thân hình cơ bắp như mong muốn.
Vóc dáng nam diễn viên sau khi giảm 25 kg trong 100 ngày
Thân hình cân đối, khỏe khoắn sau khi giảm cân của Lee Jang Woo nhận được nhiều lời khen ngợi từ khán giả Hàn Quốc.
Cải thiện sức khỏe trong 7 ngày cùng Galaxy Watch4 series
Không cần đến phòng gym, bạn vẫn có thể thiết lập chế độ tập luyện chuyên nghiệp tại nhà với Galaxy Watch4 series.
Bộ đôi phụ kiện không thể thiếu khi làm việc tại nhà
Chiếc tai nghe chống ồn giúp bạn tăng hiệu suất khi làm việc tại nhà. Trong khi đó, smartwatch đo lường chỉ số giúp bạn cân bằng, theo dõi sức khỏe.
Nữ diễn viên có thân hình cơ bắp ở tuổi 39
Ngoài thời gian dành cho phòng gym, Lee Si Young còn có sở thích tập quyền anh và đi bộ đường dài.
Diễn viên Hàn giảm 25 kg trong 100 ngày
Lee Jang Woo đã áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện trong hơn 3 tháng.