'Running Man' tập chạy 25 vòng SVĐ, chống đẩy 50 lần
Chia sẻ bí quyết để có được thể lực dồi dào và cơ thể săn chắc, Tiến cho biết: 'Ngoài tập thể thao, hằng ngày em uống rất nhiều nước, mỗi sáng ngủ dậy em uống 2 cốc nước, trước khi đi ngủ em...
Muốn giảm cân trong thời gian ngắn là điều quan tâm của rất nhiều chị em. Tuy nhiên bạn cần lựa chọn phương pháp giảm cân thật sự an toàn.